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Ravioli mit Artischockenfüllung

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Ravioli mit Artischockenfüllung
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
2 h
Zubereitung
Kalorien:
879
kcal
Brennwert
Health Score
Health Score
6 / 10
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien879 kcal(42 %)
Protein20,2 g(21 %)
Fett50,55 g(44 %)
Kohlenhydrate76,75 g(51 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe3,1 g(10 %)
Vitamin A289,19 mg(36.149 %)
Vitamin D1,27 μg(6 %)
Vitamin E5,49 mg(46 %)
Vitamin B₁0,3 mg(30 %)
Vitamin B₂0,45 mg(41 %)
Niacin4,69 mg(39 %)
Vitamin B₆0,17 mg(14 %)
Folsäure68,3 μg(23 %)
Pantothensäure0,83 mg(14 %)
Biotin11,03 μg(25 %)
Vitamin B₁₂1,08 μg(36 %)
Vitamin C14,13 mg(15 %)
Kalium559,94 mg(14 %)
Calcium207,18 mg(21 %)
Magnesium37,93 mg(13 %)
Eisen5,09 mg(34 %)
Jod51,5 μg(26 %)
Zink1,37 mg(20 %)
gesättigte Fettsäuren9,61 g
Cholesterin251,81 mg
Rezeptautor: EAT SMARTER
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Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
Für den Teig
200 g
100 g
1
3
100 ml
3 EL
1 TL
Für die Füllung
100 g
2
2 EL
fein geschnittenes Basilikum
Pfeffer aus der Mühle
1
Für die Vinaigrette
3
12
schwarze entsteinte Oliven
12
grüne entsteinte Oliven
½ TL
4 EL
2 EL
200 ml
roter Portwein
Pfeffer aus der Mühle
100 ml
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Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/6
Für den Teig das Mehl und Griess auf eine Arbeitsfläche häufeln, Ei, Eigelbe, Milch, Öl und Salz untermischen und so lange verkneten, bis der Teig glatt und glänzend ist. Den Teig zu einer Kugel formen und zugedeckt ca. 1 Stunde ruhen lassen.
Schritt 2/6
Ricotta in einer Schüssel glatt rühren. Artischockenböden fein hacken und mit dem Basilikum unter der Ricotta mischen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 3/6
Für die Vinaigrette den Portwein in einem kleinen Topf auf die Hälfte einreduzieren lassen. Die Tomaten einige Sekunden überbrühen, abschrecken, häuten, vierteln, entkernen und klein würfeln. Die Oliven fein hacken.
Schritt 4/6
Senf, Essig, Brühe, Portwein, Salz und Pfeffer verrühren und dann das Olivenöl mit einem Schneebesen unterschlagen, abschmecken und die Tomatenwürfel untermischen.
Schritt 5/6
Den Teig halbieren und je zu etwa gleichgrossen, messerrückendicken Platten ausrollen. Auf eine Teigplatte die Ricottamischung mit etwas Abstand in kleinen Häufchen aufsetzen. Mit verquirltem Ei die Zwischenräume bestreichen, die zweite Teigplatte auflegen und an den Rändern und in den Zwischenräumen gut andrücken. Ravioli mit einem Ravioliausstecher (? 5 cm) ausstechen (oder ausradeln), mit Mehl bestäuben und auf ein Küchentuch legen.
Schritt 6/6
Ca. 2 l Salzwasser aufkochen, die Ravioli hineingeben und ca. 3 Minuten garen. Die Ravioli abgießen, abtropfen lassen und auf vorgewärmte Teller verteilen. Die Vinaigrette darüber geben und mit Oreganoblättchen bestreut servieren.

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