Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
518 Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER
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Hähnchen-Fajita mit Avocado Rezept
Hähnchen-Fajita mit Avocado
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40 Min.

48 Min.

497 kcal

94
Avocadocremesuppe Rezept
Avocadocremesuppe
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30 Min.

35 Min.

250 kcal

97
Kichererbsensuppe mit Hähnchen Rezept
Kichererbsensuppe mit Hähnchen
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40 Min.

40 Min.

Kartoffel-Hähnchensuppe Rezept
Kartoffel-Hähnchensuppe
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30 Min.

70 Min.

Tortillas mit Rindfleischfüllung Rezept
Tortillas mit Rindfleischfüllung
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20 Min.

20 Min.

411 kcal

86
Mais-Kürbissuppe Rezept
Mais-Kürbissuppe
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15 Min.

55 Min.

159 kcal

83
Salsa Rezept
Salsa
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10 Min.

25 Min.

96 kcal

100
Hominy Rezept
Hominy
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60 Min.

60 Min.

440 kcal

89
Weizentortilla mit Tomaten und Ei Rezept
Weizentortilla mit Tomaten und Ei
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30 Min.

30 Min.

Tortillas mit Hähnchen-Paprikafüllung Rezept
Tortillas mit Hähnchen-Paprikafüllung
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35 Min.

35 Min.

556 kcal

93
Vegetarischer Taco mit scharfem Dip Rezept
Vegetarischer Taco mit scharfem Dip
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30 Min.

30 Min.

189 kcal

85
Püree mit Shrimps-Mayonnaise Rezept
Püree mit Shrimps-Mayonnaise
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30 Min.

60 Min.

457 kcal

88
Gebackene Huauzontle mit Tomatensoße Rezept
Gebackene Huauzontle mit Tomatensoße
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30 Min.

55 Min.

Pfannkuchenröllchen mit Salami und Gemüse gefüllt Rezept
Pfannkuchenröllchen mit Salami und Gemüse gefüllt
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60 Min.

90 Min.

587 kcal

79
Kleine Tacos mit Avocado und Shrimps Rezept
Kleine Tacos mit Avocado und Shrimps
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30 Min.

30 Min.

750 kcal

72
Scharfe Mais-Kartoffelsuppe Rezept
Scharfe Mais-Kartoffelsuppe
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25 Min.

50 Min.

467 kcal

92
Tortilla mit Geflügelchili und gebratenem Kürbis Rezept
Tortilla mit Geflügelchili und gebratenem Kürbis
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30 Min.

60 Min.

604 kcal

90
Maiskolben mit Ziegenkäse Rezept
Maiskolben mit Ziegenkäse
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30 Min.

30 Min.

418 kcal

79
Käse-Tortilla mit Oliven und Ziegenkäse Rezept
Käse-Tortilla mit Oliven und Ziegenkäse
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20 Min.

35 Min.

365 kcal

83
Paprika mit Kidneybohnen-Füllung dazu Maischips Rezept
Paprika mit Kidneybohnen-Füllung dazu Maischips
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40 Min.

40 Min.

432 kcal

82
Tortillafüllung mit Paprikafüllung Rezept
Tortillafüllung mit Paprikafüllung
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25 Min.

25 Min.

Bohnensalat „Mexiko“ Rezept
Bohnensalat „Mexiko“
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30 Min.

30 Min.

Luftgetrocknetes Rindfleisch Rezept
Luftgetrocknetes Rindfleisch
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20 Min.

740 Min.

486 kcal

94
Teigfladen aus El Salvador mit Tomaten-Paprikapüree Rezept
Teigfladen aus El Salvador mit Tomaten-Paprikapüree
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20 Min.

32 Min.

35 kcal

94
Shrimpssalat mit Gemüse Rezept
Shrimpssalat mit Gemüse
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20 Min.

20 Min.

Zucchini-Gemüse mit Salat Rezept
Zucchini-Gemüse mit Salat
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45 Min.

45 Min.

283 kcal

96
Mexiko-Törtchen Rezept
Mexiko-Törtchen
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50 Min.

105 Min.

429 kcal

74
Taco Shells mit Garnelensalat Rezept
Taco Shells mit Garnelensalat
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20 Min.

20 Min.

367 kcal

82
Gegrillte Shrimps-Ananasspieße Rezept
Gegrillte Shrimps-Ananasspieße
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20 Min.

28 Min.

242 kcal

83
Lachs-Wraps Rezept
Lachs-Wraps
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15 Min.

15 Min.

Hähnchen-Tacos Rezept
Hähnchen-Tacos
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30 Min.

40 Min.

554 kcal

90
Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen Rezept
Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen
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25 Min.

35 Min.

127 kcal

96
Sweet Chili-Sauce Rezept
Sweet Chili-Sauce
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25 Min.

25 Min.

80 kcal

92
Tacos mit Pilzen Rezept
Tacos mit Pilzen
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25 Min.

40 Min.

176 kcal

82
Ofenkartoffeln mit Tomaten-Chilidip Rezept
Ofenkartoffeln mit Tomaten-Chilidip
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35 Min.

75 Min.

425 kcal

77
Kürbis-Spießchen Rezept
Kürbis-Spießchen
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135 Min.

135 Min.

168 kcal

67
Hähnchen-Enchilada Rezept
Hähnchen-Enchilada
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60 Min.

60 Min.

449 kcal

88
Hähnchen-Taco Rezept
Hähnchen-Taco
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20 Min.

20 Min.

266 kcal

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Hier finden Sie original Lateinamerikanische Rezepte. Der Begriff Lateinamerika fasst die spanisch- und portugiesischsprachigen Länder Amerikas zusammen. Daher sind Lateinamerikanische Rezepte ein Mix aus Tex-Mex Rezepten wie Tortillas, Tacos und Guacamole und südamerikanischen Spezialitäten. Lernen Sie Klassiker der Lateinamerikanischen Küche wie etwa Ceviche, Empanadas oder Chili con Carne in leckeren Varianten kennen. In der praktischen Liste für Lateinamerikanische Rezepte von EAT SMARTER finden Sie eine Auswahl der besten lateinamerikanischen Gerichte.

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