Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Amerikanische Dessert

Amerikanische Vorspeisen

amerikanische Beilagen

amerikanische Sandwich Sauce

amerikanische Kartoffeln

amerikanischer Krautsalat

amerikanischer Karotten Salat

kalorienarme Amerikaner

amerikanische Butter Sahne Torte

amerikanische Brownies

amerikanische Braten

einfache amerikanische Pancakes

amerikanischer Kirsch Kuchen

amerikanische Pizza

1.882 Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Engelskuchen mit Orange (Angel Food Cake)

(1)

45 Min.

75 Min.

4400 kcal

Naschen ohne Reue

Kokos-Cupcakes

(1)

40 Min.

60 Min.

288 kcal

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan

(1)

20 Min.

433 kcal

Weihnachtliche Schokomuffins

(1)

30 Min.

55 Min.

321 kcal

Snowball-Cocktail mit Eierlikör

(1)

10 Min.

123 kcal

Clever naschen

Cupcake mit Johannisbeeren

(1)

50 Min.

75 Min.

290 kcal

Vanillemuffins

(1)

30 Min.

55 Min.

196 kcal

Puten-Mango-Geschnetzeltes

(1)

30 Min.

40 Min.

336 kcal

Erdnusskekse

(1)

10 Min.

40 Min.

102 kcal

Schoko-Joghurt-Muffins

(1)

40 Min.

245 kcal

Limetten-Baiser-Kuchen (Key Lime Pie)

(1)

70 Min.

130 Min.

Gute-Laune-Rezept

Kokos-Pancakes mit Ananas

(1)

30 Min.

45 Min.

544 kcal

Seelenwärmer

Pfannkuchenröllchen mit Apfel, Erdnussbutter und Nüssen

(1)

30 Min.

60 Min.

455 kcal

Vegane Erdnusskekse

(1)

25 Min.

40 Min.

106 kcal

Pekannusskuchen

(1)

45 Min.

135 Min.

5442 kcal

Blaubeer-Smoothie

(1)

5 Min.

150 kcal

Götterspeise zu Halloween

(1)

30 Min.

270 Min.

186 kcal

Muffins mit Schokostückchen

(1)

15 Min.

40 Min.

249 kcal

Teigtaschen mit Fleischfüllung (Empanadas)

(1)

45 Min.

785 Min.

758 kcal

Muffins zum Valentinstag

(1)

40 Min.

65 Min.

254 kcal

Gute-Laune-Rezept

Granatapfel-Ananas-Bowle

(1)

15 Min.

135 Min.

312 kcal

Heidelbeer-Crumble

(1)

60 Min.

Smart frühstücken

Süße Kürbis-Pancakes

(1)

60 Min.

365 kcal

Käse-Muffins mit Lauch

(1)

30 Min.

60 Min.

150 kcal

Buttermilch-Muffins mit Walnüssen und Feigen

(1)

25 Min.

50 Min.

Muffins mit Cranberries

(1)

25 Min.

50 Min.

277 kcal

Ricotta-Muffins mit Himbeeren

(1)

40 Min.

130 Min.

215 kcal

Erdbeer-Vanille-Muffins

(1)

45 Min.

155 kcal

Vollkornmuffins

(1)

30 Min.

55 Min.

222 kcal

Gute-Laune-Rezept

Schoko-Cake-Pops

(1)

45 Min.

145 Min.

104 kcal

Clever naschen

Bunte Cake Pops

(1)

45 Min.

145 Min.

50 kcal

Clever naschen

Bunte Cupcakes

(1)

40 Min.

65 Min.

Muffins mit Kiwi und weißer Schokolade

(1)

30 Min.

55 Min.

262 kcal

Hähnchen-Ananas-Salat auf kreolische Art

(1)

20 Min.

390 kcal

Bananen-Split

(1)

20 Min.

706 kcal

Überbackene Tortilla-Chips mit Hähnchen und Avocado

(1)

50 Min.

1118 kcal

Smarter Klassiker

Einfache Brownies

(1)

15 Min.

55 Min.

189 kcal

Kürbissuppe auf jamaikanische Art

(1)

15 Min.

45 Min.

301 kcal

Amerikanischer Burger

(1)

40 Min.

716 kcal

Quesadillas mit Schinken und Käse

(1)

20 Min.

606 kcal

Kalorienarmer Protein-Kick

Chili con Carne mit Gemüse

(1)

80 Min.

347 kcal

Reispfanne auf kreolische Art (Jambalaya)

(1)

30 Min.

60 Min.

800 kcal

Pasta mit Walnuss-Pesto und Avocado

(1)

30 Min.

45 Min.

1173 kcal

Country Potatoes mit Dips

(1)

45 Min.

380 kcal

Hähnchen-Wraps

(1)

40 Min.

Smarter Klassiker

Steak vom Rind mit dunkler Soße (Steak Diane)

(1)

30 Min.

70 Min.

609 kcal

Muffins mit Rhabarber

(1)

30 Min.

60 Min.

273 kcal

Grasshopper-Cocktail

(1)

5 Min.

683 kcal

Finden Sie hier über 300 typisch Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich überraschen. Fettige Burger, süße Pancakes oder reichhaltige Brownies – zugegeben die U.S.A. haben kulinarisch gesehen nicht den besten Ruf. Doch vergisst man einmal das Fast-Food und besinnt sich auf ursprüngliche amerikanische Rezepte mit regionalen Zutaten wie Kürbis, Mais, Bohnen oder Cranberries so kann amerikanische Küche sehr gesund sein. Als uramerikanisch gilt der Truthanbraten mit Cranberrysoße an Thanksgiving, doch die U.S.A bestehen aus 50 Bundesstaaten mit jeweils eigenen Regionalküchen, die britische (z.B. Apple Pie), französische (Cajun-Küche) und mexikanischen (z.B. Käse-Tortillas) Einflüsse nicht verleumden können.