Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Amerikanische Dessert

Amerikanische Vorspeisen

amerikanische Beilagen

amerikanische Sandwich Sauce

amerikanische Kartoffeln

amerikanischer Krautsalat

amerikanischer Karotten Salat

kalorienarme Amerikaner

amerikanische Butter Sahne Torte

amerikanische Brownies

amerikanische Braten

einfache amerikanische Pancakes

amerikanischer Kirsch Kuchen

amerikanische Pizza

1.945 Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Eiersalat Sandwich

(1)

20 Min.

960 kcal

Hähnchenschenkel aus dem Ofen

(1)

60 Min.

565 kcal

Gute-Laune-Rezept

Käsekuchen mit Erdbeeren und Basilikumzucker

(1)

70 Min.

241 kcal

Pastinaken-Muffins

(1)

60 Min.

274 kcal

Gute-Laune-Rezept

Chicken Wings

(1)

10 Min.

40 Min.

334 kcal

Backen mit Vollkorn

Kirsch-Pie

(1)

70 Min.

269 kcal

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Nudeln

(1)

40 Min.

871 kcal

Macht glücklich

Gedeckter Apfelkuchen ohne Ei

(1)

75 Min.

252 kcal

Gute-Laune-Rezept

Nudelsalat mit Schinken und Ananas

(1)

20 Min.

50 Min.

425 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Mürbteighasen

(1)

30 Min.

90 Min.

58 kcal

Ofenkartoffel Quark

(1)

60 Min.

179 kcal

Tomatensalat mit Avocado

(1)

25 Min.

253 kcal

100

Apfel-Muffins

(1)

45 Min.

208 kcal

Tacos mit Bohnen-Gemüsedip

(1)

90 Min.

810 Min.

Erdbeer-Buttermilch-Muffins

(1)

60 Min.

250 kcal

Tortillaröllchen mit Steak-Gemüsefüllung

(1)

45 Min.

Filetsteak mit Kartoffelgratin

(1)

70 Min.

958 kcal

Brownies ohne Kakaopulver

(1)

75 Min.

2990 kcal

Brownies mit weißer Schokolade und Walnüssen

(1)

50 Min.

95 kcal

Gewürzbrownies

(1)

50 Min.

253 kcal

Kürbiscremesuppe

(1)

45 Min.

427 kcal

Tacoschalen mit fruchtiger Salatfüllung

(1)

20 Min.

312 kcal

Mango-Smoothie

(1)

40 Min.

227 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Vegane Donuts

(1)

20 Min.

210 Min.

227 kcal

Clever naschen

Brownies mit Walnüssen

(1)

15 Min.

55 Min.

142 kcal

Gut für die Haut

Crab Cakes

(1)

25 Min.

368 kcal

Afogado

(1)

105 Min.

Paella mit Früchten

(1)

60 Min.

970 kcal

Bananen-Smoothie mit Pomelo

(1)

10 Min.

188 kcal

Vegane Erdbeer-Muffins

(1)

45 Min.

Cookies mit Cranberries und Schokolade

(1)

30 Min.

151 kcal

Steakstreifen mit Blattsalat

(1)

25 Min.

361 kcal

Eierlikör mit Cognac

(1)

10 Min.

1320 kcal

Fleischbällchen auf Gemüse mit Käse gratiniert

(1)

70 Min.

461 kcal

Jambalaya

(1)

45 Min.

448 kcal

Parmesan-Muffins

(1)

45 Min.

American Sandwich mit Putenbrust

(1)

15 Min.

Nackenkoteletts vom Grill

(1)

145 Min.

Tomatensalsa

(1)

15 Min.

82 kcal

Mit Schokolade glasierte Äpfel

(1)

15 Min.

373 kcal

Steak mit grüner Pfeffersauce

(1)

15 Min.

530 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art

(1)

40 Min.

190 Min.

782 kcal

Ohne Backen

Blueberry Cheesecake

(1)

45 Min.

210 Min.

357 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Apfel Pie

(1)

50 Min.

130 Min.

354 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Stracciatella-Muffins

(1)

30 Min.

55 Min.

245 kcal

Hackfleisch mit Reis

(1)

20 Min.

60 Min.

602 kcal

Fast Food ohne Reue

Burger mit Avocado

(1)

20 Min.

30 Min.

Einfacher Bananenkuchen

(1)

20 Min.

80 Min.

3444 kcal

Finden Sie hier über 300 typisch Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich überraschen. Fettige Burger, süße Pancakes oder reichhaltige Brownies – zugegeben die U.S.A. haben kulinarisch gesehen nicht den besten Ruf. Doch vergisst man einmal das Fast-Food und besinnt sich auf ursprüngliche amerikanische Rezepte mit regionalen Zutaten wie Kürbis, Mais, Bohnen oder Cranberries so kann amerikanische Küche sehr gesund sein. Als uramerikanisch gilt der Truthanbraten mit Cranberrysoße an Thanksgiving, doch die U.S.A bestehen aus 50 Bundesstaaten mit jeweils eigenen Regionalküchen, die britische (z.B. Apple Pie), französische (Cajun-Küche) und mexikanischen (z.B. Käse-Tortillas) Einflüsse nicht verleumden können.