Bürgerlich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.400 Bürgerlich Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüse-Feta-Auflauf mit Yufka-Teig (Börek) Rezept

Gesunder Feierabend

Gemüse-Feta-Auflauf mit Yufka-Teig (Börek)

(7)

20 Min.

50 Min.

423 kcal

90

Birnenkuchen mit Streuseln Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Birnenkuchen mit Streuseln

(3)

30 Min.

160 Min.

332 kcal

75

Gegrillter Putenrollbraten Rezept

Klassiker mal anders

Gegrillter Putenrollbraten

(3)

75 Min.

75 Min.

213 kcal

85

Sauerteig mit Honig Rezept

Smarter Klassiker

Sauerteig mit Honig

(2)

30 Min.

4320 Min.

234 kcal

67

Gemüselasagne mit Kartoffeln Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüselasagne mit Kartoffeln

(2)

40 Min.

65 Min.

298 kcal

92

Frittierte Kartoffelbällchen Rezept

Smarter Klassiker

Frittierte Kartoffelbällchen

(2)

20 Min.

65 Min.

499 kcal

75

Schweinebraten in der Bratfolie Rezept

Deutscher Klassiker

Schweinebraten in der Bratfolie

(1)

15 Min.

105 Min.

618 kcal

85

Kaviar-Blinis – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kaviar-Blinis – smarter

mit Joghurt und Schnittlauch

(0)

45 Min.

95 Min.

215 kcal

75

Spritzgebäck mit Schokoglasur Rezept

Spritzgebäck mit Schokoglasur

(0)

45 Min.

81 Min.

177 kcal

35

Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt Rezept

Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt

(0)

30 Min.

90 Min.

Aprikosen-Blätterteig-Kuchen Rezept

Aprikosen-Blätterteig-Kuchen

(0)

40 Min.

75 Min.

3170 kcal

40

Kleine Grünkern-Pfannkuchen mit Steinpilzen und Holunderbeerenkompott Rezept

Kleine Grünkern-Pfannkuchen mit Steinpilzen und Holunderbeerenkompott

(0)

60 Min.

60 Min.

638 kcal

77

Hefezopf mit Mandeln gefüllt Rezept

Hefezopf mit Mandeln gefüllt

(0)

45 Min.

150 Min.

5175 kcal

50

Gemüsesuppe mit Käsebällchen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gemüsesuppe mit Käsebällchen

(0)

25 Min.

105 Min.

465 kcal

90

Kürbis-Zitronen-Marmelade Rezept

Kürbis-Zitronen-Marmelade

(0)

35 Min.

102 Min.

596 kcal

54

Schwäbischer Eintopf mit Kartoffeln und Spätzle (Gaisburger Marsch) Rezept

Schwäbischer Eintopf mit Kartoffeln und Spätzle (Gaisburger Marsch)

(0)

45 Min.

210 Min.

633 kcal

82

Weißer Spargel dazu Pellkartoffeln und gebratene Scholle Rezept

Weißer Spargel dazu Pellkartoffeln und gebratene Scholle

(0)

30 Min.

60 Min.

401 kcal

70

Kürbiscremesuppe mit Kräutern Rezept

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe mit Kräutern

(0)

25 Min.

50 Min.

228 kcal

98

Pfannkuchengratin mit Schinken und Käse Rezept

Pfannkuchengratin mit Schinken und Käse

(0)

40 Min.

85 Min.

Gegrillte Hähnchenbrust mit Kartoffeln und marinierten Paprika Rezept

Gegrillte Hähnchenbrust mit Kartoffeln und marinierten Paprika

(0)

40 Min.

70 Min.

555 kcal

83

Sauerbraten auf rheinische Art Rezept

Sauerbraten auf rheinische Art

(0)

150 Min.

4470 Min.

458 kcal

58

Rindfleisch-Gemüsesuppe mit Graupen Rezept

Smarte Hausmannskost

Rindfleisch-Gemüsesuppe mit Graupen

(0)

25 Min.

90 Min.

487 kcal

95

Spargel mit Orangen-Vinaigrette und Pfannkuchen Rezept

Spargel mit Orangen-Vinaigrette und Pfannkuchen

(0)

45 Min.

45 Min.

387 kcal

79

Lammsuppe mit Kohl Rezept

Smarte Hausmannskost

Lammsuppe mit Kohl

(0)

40 Min.

115 Min.

535 kcal

93

Linseneintopf auf spanische Art Rezept

Linseneintopf auf spanische Art

(0)

50 Min.

770 Min.

569 kcal

90

Tomatensuppe mit Wurstbällchen Rezept

Tomatensuppe mit Wurstbällchen

(0)

35 Min.

35 Min.

208 kcal

79

Apfel-Quark-Kuchen mit Mandeln Rezept

Apfel-Quark-Kuchen mit Mandeln

(0)

30 Min.

150 Min.

6675 kcal

58

Topfentasche Rezept

(0)

40 Min.

270 Min.

Überbackene Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt Rezept

Überbackene Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt

(0)

30 Min.

60 Min.

613 kcal

71

Kalbsroulade mit Speck-Gurken-Füllung Rezept

Kalbsroulade mit Speck-Gurken-Füllung

(0)

60 Min.

60 Min.

Szegediner Gulasch Rezept

Smarter Klassiker

Szegediner Gulasch

(0)

40 Min.

140 Min.

496 kcal

90

Früchtebrot mit Honig Rezept

Früchtebrot mit Honig

(0)

45 Min.

825 Min.

2358 kcal

59

Kirsch-Käsekuchen mit Streuseln Rezept

Kirsch-Käsekuchen mit Streuseln

(0)

45 Min.

95 Min.

6765 kcal

51

Gulasch mit Klößen Rezept

Gulasch mit Klößen

(0)

60 Min.

160 Min.

1064 kcal

68

Gefüllter Schweinerollbraten mit gebratenen Kartoffeln und Gemüse Rezept

Gefüllter Schweinerollbraten mit gebratenen Kartoffeln und Gemüse

(0)

120 Min.

120 Min.

506 kcal

71

Gugelhupf auf Elsässer Art Rezept

Gugelhupf auf Elsässer Art

(0)

30 Min.

125 Min.

3842 kcal

43

Süße Knödel mit Mirabellen-Beeren-Marmelade Rezept

Süße Knödel mit Mirabellen-Beeren-Marmelade

(0)

70 Min.

90 Min.

1692 kcal

48

Streuselkuchen mit Kirschen-Quark Rezept

Streuselkuchen mit Kirschen-Quark

(0)

20 Min.

100 Min.

276 kcal

53

Apfeltarte mit Blätterteig Rezept

Apfeltarte mit Blätterteig

(0)

30 Min.

60 Min.

204 kcal

46

Flambierte Crêpes Rezept

Flambierte Crêpes

(0)

30 Min.

90 Min.

588 kcal

40

Pfirsich-Käsekuchen Rezept

Pfirsich-Käsekuchen

(0)

45 Min.

135 Min.

5424 kcal

54

Mandarinen-Käsekuchen Rezept

Mandarinen-Käsekuchen

(0)

45 Min.

120 Min.

3847 kcal

48

Frankfurter Kranz nach Omas Rezept Rezept

Frankfurter Kranz nach Omas Rezept

(0)

60 Min.

120 Min.

Rosen-Macarons Rezept

(0)

35 Min.

75 Min.

119 kcal

54

Quarkkuchen mit Blaubeersoße Rezept

Quarkkuchen mit Blaubeersoße

(0)

45 Min.

135 Min.

4263 kcal

43

Palatschinken mit Nussfüllung Rezept

Palatschinken mit Nussfüllung

(0)

40 Min.

70 Min.

686 kcal

52

Herzhafter Pfannkuchen mit Pilzen und Paprika Rezept

Herzhafter Pfannkuchen mit Pilzen und Paprika

(0)

45 Min.

65 Min.

333 kcal

79

Kartoffeln mit Sahnematjes Rezept

Kartoffeln mit Sahnematjes

(0)

35 Min.

35 Min.

580 kcal

95

EAT SMAR TER hat für Sie bürgerliche Rezepte, die nicht nur sehr lecker, sondern auch noch äußerst gesund. Denn unsere bürgerlichen Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Versuchen Sie doch einmal diese bürgerlichen Rezepte: Unseren würzigen Beefhack-Burger - smarter oder die Hamburger Aalsuppe. Auf dieser Seite finden Sie all unsere bürgerlichen Rezepte im Überblick.