Schnelle Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blitzrezepte

1.448 Schnelle Rezepte von EAT SMARTER

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Riesengarnelen mit Limetten-Curry-Sauce

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25 Min.

Fleischwurst-Rosmarin-Taler

auf Ratatouille

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30 Min.

Olivensalat mit Dicken Bohnen

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30 Min.

290 kcal

Asiatische Tomatensuppe mit Garnelen-Saté

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20 Min.

Couscous mit Gemüse und Schinken

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20 Min.

30 Min.

245 kcal

Röstbrot mit Pesto und Käse

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15 Min.

20 Min.

652 kcal

Röstbrot mit Tomatenaufstrich

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20 Min.

127 kcal

Bulgursalat auf libanesische Art

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30 Min.

370 kcal

Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander

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30 Min.

Nudelsalat mit Rindfleischstreifen

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30 Min.

551 kcal

Hähnchenspieße auf Couscoussalat

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30 Min.

740 kcal

Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish

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40 Min.

244 kcal

Avocadodip

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20 Min.

141 kcal

100

Avocadodip mit Curry

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15 Min.

609 kcal

Quesadillas mit Brie und Guacamole

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30 Min.

373 kcal

Wraps mit Sauerkraut und Salami

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20 Min.

30 Min.

362 kcal

Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung

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90 Min.

116 kcal

Ananas-Sauerkraut

auf Leberkäse

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30 Min.

288 kcal

Frischkäsecreme mit Erdbeeren

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15 Min.

231 kcal

Möhrensuppe mit Orange

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35 Min.

70 kcal

Chinesische Bandnudeln mit Kräutern

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30 Min.

424 kcal

Frozen Fruit Daiquiri

ohne Alkohol

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15 Min.

172 kcal

Möhren und Schalotten mit Kümmel

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20 Min.

32 Min.

220 kcal

Karamellisierter Erdbeer-Rhabarber-Salat

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20 Min.

30 Min.

287 kcal

Kalte Tomaten-Orangensuppe

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15 Min.

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten

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20 Min.

35 Min.

185 kcal

100

Filetsteak vom Rind mit Kräutersauce

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20 Min.

432 kcal

Sauerkraut mit Ananas und Geflügelwurst

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30 Min.

Butter mit Haselnüssen

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15 Min.

7 kcal

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße

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25 Min.

480 kcal

Möhrengemüse mit Zucchini

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20 Min.

519 kcal

Chinapfanne

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20 Min.

136 kcal

Lachs-Bagel

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10 Min.

717 kcal

Orangensalat mit Sprossen

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30 Min.

172 kcal

Rucola-Lachs-Brote

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20 Min.

447 kcal

Kalte Melonensuppe

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150 Min.

58 kcal

100

Guacamole und Tortillas mit Avocadocreme und Gemüse

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25 Min.

Maischips mit Avocadocreme

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20 Min.

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree

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45 Min.

258 kcal

Gurken-Kefirsuppe

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15 Min.

293 kcal

Reissuppe mit Pilzen

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40 Min.

220 kcal

Bunter Salat mit Räuchermakrele und Kartoffeln

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20 Min.

564 kcal

Räucherlachs und Spargel

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10 Min.

25 Min.

155 kcal

Orecchiette

mit Käsesauce

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30 Min.

835 kcal

Spaghetti

mit Pecorino-Minz-Sauce

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30 Min.

Conchiglie

mit Zucchini und Safran-Butter-Sauce

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30 Min.

668 kcal

Wassermelone

mit Mozzarella und Basilikum

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20 Min.

50 Min.

Basilikum-Spaghetti

mit Kapern

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25 Min.

577 kcal

Schnell, einfach, gesund und lecker - das geht! Wir zeigen Ihnen wie. Die schnellen Rezepte von EAT SMARTER sind in 30 Minuten oder weniger zubereitet. Finden Sie schnelle Rezepte aus allen möglichen Kategorien: Vorspeisen, Hauptgerichte, Desserts und Getränke. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen für schnelles Essen inspirieren und genießen Sie die schnellen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Unsere schnellen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern und dafür sorgen, dass das Essen immer pünktlich auf dem Tisch steht. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere schnellen Rezepte.