Schnelle Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blitzrezepte

1.446 Schnelle Rezepte von EAT SMARTER

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Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo

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40 Min.

572 kcal

Farfalle mit Basilikum-Pesto

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30 Min.

639 kcal

Pasta mit Rucola-Pesto

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30 Min.

632 kcal

Spaghettini mit Zitrone und Oliven

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25 Min.

654 kcal

Nudeln mit Käse, Tomaten und Rucola

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15 Min.

23 Min.

658 kcal

Vollkornnudeln mit Wirsing

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30 Min.

Pistazien-Frucht-Müsli

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15 Min.

251 kcal

Räucherlachs und Spargel

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10 Min.

25 Min.

155 kcal

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

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15 Min.

157 kcal

Nussring mit Trockenobst und Schokostreifen

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30 Min.

4612 kcal

Möhrensuppe mit Orange

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35 Min.

70 kcal

Käsesuppe mit Croûtons

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30 Min.

410 kcal

Panzanella

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25 Min.

265 Min.

445 kcal

Marinierte Möhren mit Oliven

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30 Min.

90 Min.

122 kcal

Naschen ohne Reue

Erfrischender Obstsalat mit Beeren

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15 Min.

110 kcal

Joghurtcreme mit Orangen und Erdbeermus

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20 Min.

194 kcal

Erdbeereis-Joghurt-Shake

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5 Min.

328 kcal

Kresse-Kartoffeln in Sahnecreme-Sauce

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40 Min.

60 Min.

461 kcal

Pfannen Pasta mit Rahmspinat und Käse

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12 Min.

427 kcal

Zucchinisuppe

schnell & einfach

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25 Min.

385 kcal

Vegane Minestrone mit Nudeln und Weißkohl

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60 Min.

276 kcal

Steaks mit Steinpilzsalz und Meerrettichdip

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30 Min.

36 Min.

639 kcal

Walderdbeer-Salat mit Sprossen

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15 Min.

119 kcal

Teigröllchen mit Fleisch und Gemüse gefüllt

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25 Min.

416 kcal

Orangenscheiben mit Datteln

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20 Min.

Bulgur-Kräuter-Salat

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30 Min.

503 kcal

Tabouleh mit Tomaten

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20 Min.

585 kcal

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat

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20 Min.

227 kcal

100

Tomaten-Gemüsesuppe

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25 Min.

50 Min.

276 kcal

Möhren und Schalotten mit Kümmel

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20 Min.

32 Min.

220 kcal

Salat mit Bohnen und Käse

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20 Min.

487 kcal

Krautsalat

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25 Min.

146 kcal

Salat mit Brotwürfeln

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20 Min.

308 kcal

Shiitake-Nudeln mit Sesam

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25 Min.

686 kcal

Gekochte Kartoffeln mit dreierlei Saucen

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25 Min.

565 kcal

Feiner Wachteleiersalat mit geräuchertem Lachs

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20 Min.

Joghurtcreme mit frischen Erdbeeren

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10 Min.

198 kcal

Tofu-Erdbeer-Pudding

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15 Min.

312 kcal

Tofu-Erdbeercreme

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15 Min.

133 kcal

Paprika-Pfirsich-Salat

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30 Min.

750 Min.

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

353 kcal

100

Tagliatelle

mit Paprika

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30 Min.

554 kcal

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel

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30 Min.

396 kcal

Sauerkrautsuppe

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30 Min.

514 kcal

Kalte Melonensuppe

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150 Min.

58 kcal

100

Möhrensalat

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20 Min.

740 Min.

Eierragout mit Sellerie und Orangenfilets

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30 Min.

413 kcal

Tomatenkaltschale mit Schwarzwälder Schinken

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20 Min.

Schnell, einfach, gesund und lecker - das geht! Wir zeigen Ihnen wie. Die schnellen Rezepte von EAT SMARTER sind in 30 Minuten oder weniger zubereitet. Finden Sie schnelle Rezepte aus allen möglichen Kategorien: Vorspeisen, Hauptgerichte, Desserts und Getränke. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen für schnelles Essen inspirieren und genießen Sie die schnellen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Unsere schnellen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern und dafür sorgen, dass das Essen immer pünktlich auf dem Tisch steht. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere schnellen Rezepte.