Eiweiß Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.623 Eiweiß Rezepte von EAT SMARTER

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Spitzbuben Rezept

(1)

60 Min.

90 Min.

174 kcal

35

Nektarinen-Brombeer-Gratin Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Nektarinen-Brombeer-Gratin

(1)

25 Min.

45 Min.

233 kcal

75

Buchweizencrêpes mit Spinat und Feta Rezept

Buchweizencrêpes mit Spinat und Feta

(1)

35 Min.

80 Min.

615 kcal

76

Kürbissuppe zu Halloween Rezept

Kürbissuppe zu Halloween

(1)

70 Min.

90 Min.

Rotkohl-Bouillon mit Griesnocken Rezept

Rotkohl-Bouillon mit Griesnocken

(1)

40 Min.

100 Min.

424 kcal

75

Mascarpone-Zitronen-Torte Rezept

Mascarpone-Zitronen-Torte

(1)

50 Min.

140 Min.

Limettenkuchen Rezept

(1)

45 Min.

355 Min.

Maracuja-Kokos-Creme Rezept

Maracuja-Kokos-Creme

(1)

30 Min.

150 Min.

Käse-Frittata mit Spinat Rezept

Käse-Frittata mit Spinat

(1)

60 Min.

60 Min.

Joghurtkuchen Rezept

(1)

120 Min.

120 Min.

4623 kcal

63

Frittierte Hähnchenbrust auf Zucchini Rezept

Frittierte Hähnchenbrust auf Zucchini

(1)

45 Min.

45 Min.

481 kcal

87

Macarons Rezept

(1)

90 Min.

90 Min.

Schwarzwälder Kirschtorte Rezept

Schwarzwälder Kirschtorte

(1)

810 Min.

810 Min.

Mirabellen-Marzipankuchen Rezept

Mirabellen-Marzipankuchen

(1)

160 Min.

160 Min.

4209 kcal

60

Tortellini mit Ricotta-Kräuterfüllung Rezept

Tortellini mit Ricotta-Kräuterfüllung

(1)

60 Min.

90 Min.

809 kcal

73

Shrimp Toast Rezept

(1)

20 Min.

28 Min.

344 kcal

68

Schoko-Macarons Rezept

Schoko-Macarons

(1)

25 Min.

70 Min.

102 kcal

54

Gedämpfter Zander mit Garnelen Rezept

Gedämpfter Zander mit Garnelen

(1)

45 Min.

45 Min.

2535 kcal

72

Kokosmakronen mit Mango und Ananas Rezept

Kokosmakronen mit Mango und Ananas

(1)

30 Min.

55 Min.

43 kcal

72

Gedeckter Pflaumenkuchen Rezept

Gedeckter Pflaumenkuchen

(1)

60 Min.

140 Min.

331 kcal

65

Kleine Küchlein (Pies) mit Karotten und Hackfleisch gefüllt Rezept

Kleine Küchlein (Pies) mit Karotten und Hackfleisch gefüllt

(1)

30 Min.

120 Min.

641 kcal

64

Kokosmakronentorte Rezept

Clever naschen

Kokosmakronentorte

mit Vanillecreme

(6)

45 Min.

110 Min.

156 kcal

72

Apfel-Holunder-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Holunder-Suppe

mit Schneeklößchen

(4)

25 Min.

25 Min.

91 kcal

82

Tofu-Linsen-Taschen Rezept

Tofu-Linsen-Taschen

(2)

30 Min.

50 Min.

621 kcal

88

Schokoladenpudding Rezept

Schokoladenpudding

(2)

75 Min.

75 Min.

Tofuschnitten mit Kürbiskernen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofuschnitten mit Kürbiskernen

auf Aprikosen-Tomaten-Gemüse

(3)

30 Min.

30 Min.

246 kcal

92

Zitronen-Baiser-Tartelettes Rezept

Zitronen-Baiser-Tartelettes

(2)

45 Min.

135 Min.

447 kcal

54

Lemon Meringue Pie Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Lemon Meringue Pie

(2)

150 Min.

150 Min.

372 kcal

67

Tortellini mit Kürbis, Ricotta und Salbei Rezept

Tortellini mit Kürbis, Ricotta und Salbei

(2)

60 Min.

130 Min.

720 kcal

73

Süße Teigrollen "Ali Baba" Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süße Teigrollen "Ali Baba"

Für 1 Erw. und 1 Kind (7-14 Jahre)

(1)

30 Min.

45 Min.

584 kcal

61

Quarkklöße auf Paprikagemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Quarkklöße auf Paprikagemüse

mit grünem Pfeffer

(1)

45 Min.

45 Min.

226 kcal

93

Knusprig frittierte Garnelen Rezept

Knusprig frittierte Garnelen

(1)

25 Min.

25 Min.

2357 kcal

73

Misosuppe mit Tofu und Fischbällchen Rezept

Misosuppe mit Tofu und Fischbällchen

(1)

20 Min.

20 Min.

176 kcal

92

Pochiertes Lamm Rezept

Pochiertes Lamm

(1)

30 Min.

30 Min.

490 kcal

83

Johannisbeerkuchen mit Baiserhaube Rezept

Johannisbeerkuchen mit Baiserhaube

(1)

120 Min.

120 Min.

329 kcal

57

Zitronenmousse Rezept

(1)

30 Min.

750 Min.

644 kcal

71

Pinienkern-Plätzchen Rezept

Pinienkern-Plätzchen

(1)

20 Min.

35 Min.

48 kcal

79

Meringue mit Erdbeeren und Rhabarber Rezept

Meringue mit Erdbeeren und Rhabarber

(1)

40 Min.

100 Min.

476 kcal

65

Kokosecken Rezept

(1)

45 Min.

45 Min.

89 kcal

39

Kulebjaka Rezept

(1)

120 Min.

120 Min.

838 kcal

72

Marzipanplätzchen Rezept

Marzipanplätzchen

(1)

90 Min.

180 Min.

86 kcal

27

Fish and chips Rezept

(1)

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

77

Möhren-Nusskuchen Rezept

Möhren-Nusskuchen

(1)

90 Min.

90 Min.

5381 kcal

68

Königsberger Klopse Rezept

Königsberger Klopse

(1)

50 Min.

50 Min.

424 kcal

77

Garnelen-Ravioli Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen-Ravioli

mit Kokos-Curry-Sauce

(0)

75 Min.

120 Min.

713 kcal

84

Nudeltaschen mit Hähnchenfüllung Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudeltaschen mit Hähnchenfüllung

auf gedünsteten Ingwer-Tomaten

(0)

90 Min.

130 Min.

529 kcal

85

Beeren-Pavlova Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Baiser-Torte mit Himbeeren

(0)

50 Min.

50 Min.

289 kcal

60

Samt-Garnelen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

in Eiweißhülle mit Gemüse und Pilzen

(0)

45 Min.

45 Min.

572 kcal

84

Steht Ihnen heute der Sinn nach mehr als dem täglichen Einerlei. Dann versuchen Sie doch mal unsere leckeren Rezepte mit Eiweiß. Eierkochen kann jeder, werden Sie jetzt sagen, aber die köstlichen Rezepte mit Eiweiß von EAT SMARTER sind schon etwas Besonderes. Tafeln Sie Ihren Freunden doch mal unser Beeren-Pavlova auf. Von diesem Rezept mit Eiweiß werden Sie mit Sicherheit begeistert sein. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Eiweiß.