Erdnussöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
545 Erdnussöl Rezepte von EAT SMARTER
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Mairübchen in Tempurateig mit Salsa Rezept
Mairübchen in Tempurateig mit Salsa
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30 Min.

50 Min.

418 kcal

81
Marinierte Putenschnitzel mit fruchtiger Sauce Rezept
Marinierte Putenschnitzel mit fruchtiger Sauce
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330 Min.

330 Min.

Mariniertes Hähnchen mit Porree Rezept
Mariniertes Hähnchen mit Porree
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40 Min.

40 Min.

Pak Choi mit Pinienkernen Rezept
Pak Choi mit Pinienkernen
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25 Min.

25 Min.

265 kcal

73
Paprikacreme mit Kokoscreme und Rettich Rezept
Paprikacreme mit Kokoscreme und Rettich
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30 Min.

30 Min.

Pikante Hähnchenspieße (Satay) mit Chilidip Rezept
Pikante Hähnchenspieße (Satay) mit Chilidip
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45 Min.

55 Min.

562 kcal

68
Pikantes Hähnchen mit Chili und Erdnüssen Rezept
Pikantes Hähnchen mit Chili und Erdnüssen
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15 Min.

21 Min.

411 kcal

73
Putensatespieße mit Ananas und Apfel Rezept
Putensatespieße mit Ananas und Apfel
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20 Min.

58 Min.

337 kcal

76
Putenspieße und Lauch-Apfel-Gemüse Rezept
Putenspieße und Lauch-Apfel-Gemüse
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15 Min.

45 Min.

443 kcal

81
Reisnudel-Hackfleisch-Salat mit Nüssen und Sprossen Rezept
Reisnudel-Hackfleisch-Salat mit Nüssen und Sprossen
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30 Min.

30 Min.

566 kcal

81
Reispapier-Gemüse-Wraps mit Ananaschutney Rezept
Reispapier-Gemüse-Wraps mit Ananaschutney
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30 Min.

50 Min.

269 kcal

87
Reispapierröllchen mit thailändischem Spargel Rezept
Reispapierröllchen mit thailändischem Spargel
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45 Min.

45 Min.

134 kcal

81
Reisnudeln mit würziger Geflügelbällchensauce Rezept
Reisnudeln mit würziger Geflügelbällchensauce
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35 Min.

50 Min.

611 kcal

71
Ricotta-Röllchen mit Chilisauce Rezept
Ricotta-Röllchen mit Chilisauce
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45 Min.

45 Min.

548 kcal

83
Rind mit dunklen Bohnen und Gemüse Rezept
Rind mit dunklen Bohnen und Gemüse
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30 Min.

30 Min.

313 kcal

83
Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander Rezept
Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander
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30 Min.

30 Min.

Saté-Spieße mit Erdnuss-Dip Rezept
Saté-Spieße mit Erdnuss-Dip
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180 Min.

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418 kcal

84
Satayspieße vom Rind Rezept
Satayspieße vom Rind
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40 Min.

108 Min.

822 kcal

81
Schweinefleisch-Satay Rezept
Schweinefleisch-Satay
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25 Min.

145 Min.

775 kcal

81
Soja-Geschnetzeltes in Teighülle Rezept
Soja-Geschnetzeltes in Teighülle
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40 Min.

40 Min.

Spitzkohl mit Ente aus dem Wok Rezept
Spitzkohl mit Ente aus dem Wok
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20 Min.

40 Min.

708 kcal

75
Steak und Gurkensalat mit Koriander Rezept
Steak und Gurkensalat mit Koriander
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30 Min.

60 Min.

Süß-sauer mariniertes Hähnchen mit Paprika Rezept
Süß-sauer mariniertes Hähnchen mit Paprika
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30 Min.

40 Min.

Süß-saures-Hähnchen mit Gemüse Rezept
Süß-saures-Hähnchen mit Gemüse
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30 Min.

40 Min.

Teigtaschen mit Rettich-Lauchzwiebel-Füllung Rezept
Teigtaschen mit Rettich-Lauchzwiebel-Füllung
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45 Min.

75 Min.

597 kcal

71
Thailändische Garnelen-Nudelpfanne Rezept
Thailändische Garnelen-Nudelpfanne
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20 Min.

37 Min.

697 kcal

82
Thailändischer Salat Rezept
Thailändischer Salat
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20 Min.

20 Min.

244 kcal

83
Tofu mit Tomaten Rezept
Tofu mit Tomaten
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15 Min.

35 Min.

301 kcal

70
Treasures of the Caribbean Rezept
Treasures of the Caribbean
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45 Min.

45 Min.

Wokgemüse mit Garnelen Rezept
Wokgemüse mit Garnelen
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25 Min.

25 Min.

Wachteln mit Paksoi Rezept
Wachteln mit Paksoi
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40 Min.

40 Min.

965 kcal

77
Gemischte Gemüsepfanne Rezept
Gemischte Gemüsepfanne
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20 Min.

20 Min.

Zanderfilet auf gebratenem Reis mit Erdnüssen Rezept
Zanderfilet auf gebratenem Reis mit Erdnüssen
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30 Min.

30 Min.

776 kcal

92
Pikante Lauch-Muffins Rezept
Pikante Lauch-Muffins
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30 Min.

55 Min.

215 kcal

68
Knusprige Hähnchenstücke im Erdnussmantel Rezept
Knusprige Hähnchenstücke im Erdnussmantel
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30 Min.

30 Min.

652 kcal

79
Hummer mit Papayasalat Rezept
Hummer mit Papayasalat
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50 Min.

50 Min.

Gebratenes Rindfleisch mit Sellerie Rezept
Gebratenes Rindfleisch mit Sellerie
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20 Min.

26 Min.

301 kcal

76
Thai-Möhren mit Kapern Rezept
Thai-Möhren mit Kapern
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30 Min.

55 Min.

418 kcal

71
Chinesisches Rindergeschnetzelte mit Sprossen Rezept
Chinesisches Rindergeschnetzelte mit Sprossen
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25 Min.

33 Min.

Salat aus Sauerkraut und Erdnüssen Rezept
Salat aus Sauerkraut und Erdnüssen
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25 Min.

25 Min.

209 kcal

100
Frühlingszwiebel-Päckchen mit Nudeln Rezept
Frühlingszwiebel-Päckchen mit Nudeln
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45 Min.

60 Min.

661 kcal

84
Gemüse mit Tofu aus dem Wok Rezept
Gemüse mit Tofu aus dem Wok
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20 Min.

58 Min.

291 kcal

98
Ausgebackene Süßkartoffel-Fisch-Bällchen Rezept
Ausgebackene Süßkartoffel-Fisch-Bällchen
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60 Min.

60 Min.

1771 kcal

76
Glasnudel-Hähnchen-Salat Rezept
Glasnudel-Hähnchen-Salat
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15 Min.

25 Min.

555 kcal

85
Hähnchen mit grünem Gemüse aus dem Wok Rezept
Hähnchen mit grünem Gemüse aus dem Wok
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35 Min.

35 Min.

303 kcal

91
Salat mit Reis, Garnelen und Oliven Rezept
Salat mit Reis, Garnelen und Oliven
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20 Min.

45 Min.

595 kcal

87
Tofu mit Shiitake und Spinat Rezept
Tofu mit Shiitake und Spinat
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25 Min.

25 Min.

347 kcal

89
Hühner-Nudelsuppe Rezept
Hühner-Nudelsuppe
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20 Min.

35 Min.

530 kcal

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Unsere Rezepte mit Erdnussöl sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Denn Erdnussöl tut Ihren Hergefäßen gut, schützt vor Darmkrebs und hat ein neutrales Aroma. Erdnussöl ist also eine tolle Alternative zum altäglichem Speiseölen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Erdnussöl in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal unsere asiatischen Nudeln. Unsere Rezepte mit Erdnussöl werden Sie sicher überzeugen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Erdnussöl.

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