Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Schnittknoblauch

4.212 Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

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Curry mit Ente und Blumenkohl Rezept

Curry mit Ente und Blumenkohl

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30 Min.

60 Min.

825 kcal

84

Thunfischbulette mit Lauchringen Rezept

Thunfischbulette mit Lauchringen

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40 Min.

40 Min.

409 kcal

85

Tofuwürfel mit Gurke und Sesam Rezept

Tofuwürfel mit Gurke und Sesam

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25 Min.

85 Min.

282 kcal

97

Frühlingsrollen mit Pilz-Shrimps-Füllung Rezept

Frühlingsrollen mit Pilz-Shrimps-Füllung

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30 Min.

30 Min.

Meeresfrüchtesuppe mit Sobanudeln auf japanische Art Rezept

Meeresfrüchtesuppe mit Sobanudeln auf japanische Art

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40 Min.

60 Min.

469 kcal

94

Putenstreifen auf gebratenem Reis Rezept

Putenstreifen auf gebratenem Reis

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50 Min.

50 Min.

496 kcal

88

Kaninchen-Kraut-Eintopf Rezept

Kaninchen-Kraut-Eintopf

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105 Min.

105 Min.

592 kcal

87

Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum Rezept

Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum

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20 Min.

50 Min.

237 kcal

89

Krabbenküchlein mit Zitronencreme Rezept

Krabbenküchlein mit Zitronencreme

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40 Min.

40 Min.

646 kcal

73

Steak vom Rind mit Gemüsehaube Rezept

Steak vom Rind mit Gemüsehaube

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50 Min.

50 Min.

573 kcal

87

Lammkarree mit Bohnensalat Rezept

Lammkarree mit Bohnensalat

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40 Min.

60 Min.

Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen Rezept

Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen

(0)

40 Min.

40 Min.

287 kcal

83

Nudeln mit Gemüse auf thailändische Art Rezept

Nudeln mit Gemüse auf thailändische Art

(0)

25 Min.

25 Min.

Hähnchenbrust mit Walnüssen gefüllt dazu Sesamkartoffeln Rezept

Hähnchenbrust mit Walnüssen gefüllt dazu Sesamkartoffeln

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30 Min.

60 Min.

813 kcal

85

Frühlingshafter Salat mit Radieschen und jungen Birkenblättern Rezept

Frühlingshafter Salat mit Radieschen und jungen Birkenblättern

(0)

15 Min.

15 Min.

Raita mit Gurke dazu Fladenbrot Rezept

Raita mit Gurke dazu Fladenbrot

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30 Min.

30 Min.

108 kcal

99

Scharfes Käsefondue mit Cheddar und Tortillas Rezept

Scharfes Käsefondue mit Cheddar und Tortillas

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30 Min.

50 Min.

628 kcal

65

Sommerlicher Gemüsesalat Rezept

Sommerlicher Gemüsesalat

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20 Min.

50 Min.

247 kcal

97

Wildreis mit Rindfleisch Rezept

Wildreis mit Rindfleisch

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30 Min.

60 Min.

527 kcal

82

Bohnensuppe mit Sauerrahm und Käse-Tortillas Rezept

Bohnensuppe mit Sauerrahm und Käse-Tortillas

(0)

60 Min.

60 Min.

Gemüseauflauf mit Brotkruste Rezept

Gemüseauflauf mit Brotkruste

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40 Min.

40 Min.

490 kcal

89

Gemüse-Fisch-Pfanne aus dem Wok Rezept

Gemüse-Fisch-Pfanne aus dem Wok

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30 Min.

60 Min.

293 kcal

79

Dim Sum gefüllt mit Spinat und Mangobohnenkeimen Rezept

Dim Sum gefüllt mit Spinat und Mangobohnenkeimen

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50 Min.

50 Min.

315 kcal

87

Frittierte Teigtaschen mit Shrimpsfüllung Rezept

Frittierte Teigtaschen mit Shrimpsfüllung

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30 Min.

30 Min.

Fisch-Zucchini-Curry Rezept

Fisch-Zucchini-Curry

(0)

30 Min.

30 Min.

474 kcal

95

Cremige Kartoffelsuppe mit Jakobsmuscheln Rezept

Cremige Kartoffelsuppe mit Jakobsmuscheln

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40 Min.

70 Min.

508 kcal

92

Thunfischsalat mit weißen Bohnen Rezept

Thunfischsalat mit weißen Bohnen

(0)

30 Min.

630 Min.

342 kcal

92

Melonenhäppchen mit Lachstatar, Lauchzwiebeln und Schmand Rezept

Melonenhäppchen mit Lachstatar, Lauchzwiebeln und Schmand

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30 Min.

30 Min.

237 kcal

96

Kokosfondue mit Curry-Mandel-Soße und Ananassoße Rezept

Kokosfondue mit Curry-Mandel-Soße und Ananassoße

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40 Min.

40 Min.

Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse Rezept

Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse

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20 Min.

20 Min.

801 kcal

85

Mini-Gemüsetortillas mit Serranoschinken Rezept

Mini-Gemüsetortillas mit Serranoschinken

(0)

40 Min.

40 Min.

378 kcal

77

Schweinerollbraten mit Füllung Rezept

Schweinerollbraten mit Füllung

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120 Min.

120 Min.

Fischsuppe auf Marseiller Art mit Aioli Rezept

Fischsuppe auf Marseiller Art mit Aioli

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70 Min.

70 Min.

Orientalische Gemüsepfanne Rezept

Orientalische Gemüsepfanne

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45 Min.

45 Min.

189 kcal

100

Lammkarree auf Gemüse süß-sauer Rezept

Lammkarree auf Gemüse süß-sauer

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30 Min.

120 Min.

261 kcal

75

Tortellini mit Spinatfüllung dazu Kideybohnen Rezept

Tortellini mit Spinatfüllung dazu Kideybohnen

(0)

70 Min.

70 Min.

Sellerie mit Buchweizen und Scamorza Rezept

Sellerie mit Buchweizen und Scamorza

(0)

35 Min.

75 Min.

492 kcal

96

Spinat-Knoblauch-Suppe mit Kokoschips Rezept

Spinat-Knoblauch-Suppe mit Kokoschips

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20 Min.

40 Min.

Gemüseragout mit jungen Kartoffeln Rezept

Gemüseragout mit jungen Kartoffeln

(0)

20 Min.

40 Min.

Kräuter-Hähnchen mit Oliven und Lauchzwiebeln Rezept

Kräuter-Hähnchen mit Oliven und Lauchzwiebeln

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30 Min.

75 Min.

Portobello mit Hack-Shrimps-Füllung Rezept

Portobello mit Hack-Shrimps-Füllung

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25 Min.

25 Min.

227 kcal

86

Rinderfilet mit Asia-Nudeln Rezept

Rinderfilet mit Asia-Nudeln

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40 Min.

40 Min.

Gefüllte Paprika mit Sauerkraut, Rosinen und Pinienkernen Rezept

Gefüllte Paprika mit Sauerkraut, Rosinen und Pinienkernen

(0)

40 Min.

75 Min.

623 kcal

92

Rosa Bandnudeln mit Shrimps Rezept

Rosa Bandnudeln mit Shrimps

(0)

90 Min.

240 Min.

521 kcal

79

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole) Rezept

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole)

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30 Min.

65 Min.

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse Rezept

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse

(0)

30 Min.

40 Min.

349 kcal

99

Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering Rezept

Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering

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30 Min.

100 Min.

Salat mit Entenbrust, Grapefruit und Lychees Rezept

Salat mit Entenbrust, Grapefruit und Lychees

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30 Min.

75 Min.

434 kcal

90

Die Frühlingszwiebel wirkt antibakteriell und cholesterinsenkend. Sie ist also ein wahres Allroundtalent. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln von EAT SMARTER sind vielfältig, aber durchweg lecker und gesund. Versuchen Sie doch mal unsere Kartoffel-Kohlrabi-Puffer oder die indische Kartoffeln mit Frühlingszwiebeln. Sie werden sehen, Frühlingszwiebeln eignen sich nicht nur als Beiwerk. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Frühlingszwiebeln.