Ingwer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Hackfleisch-Lauch-Auflauf mit Ananas Rezept
Hackfleisch-Lauch-Auflauf mit Ananas
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35 Min.

95 Min.

496 kcal

82
Putencurry mit Ingwer, Chili und Bohnen Rezept
Putencurry mit Ingwer, Chili und Bohnen
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15 Min.

50 Min.

518 kcal

94
Buchweizenpfannkuchen mit Blumenkohl und Currysoße Rezept
Buchweizenpfannkuchen mit Blumenkohl und Currysoße
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35 Min.

90 Min.

Tomaten-Kürbis-Suppe Rezept
Tomaten-Kürbis-Suppe
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15 Min.

40 Min.

Fruchtige Rindfleischpfanne mit Mandarine Rezept
Fruchtige Rindfleischpfanne mit Mandarine
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30 Min.

68 Min.

423 kcal

77
Rosenkohlgemüse mit Käse und Aprikosen Rezept
Rosenkohlgemüse mit Käse und Aprikosen
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15 Min.

35 Min.

329 kcal

96
Teigtaschen mit Asia-Füllung Rezept
Teigtaschen mit Asia-Füllung
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45 Min.

60 Min.

500 kcal

87
Pikantes Gemüse in Kurkumasud Rezept
Pikantes Gemüse in Kurkumasud
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45 Min.

50 Min.

698 kcal

93
Rotbarschfilet auf Gemüsebett Rezept
Rotbarschfilet auf Gemüsebett
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30 Min.

50 Min.

340 kcal

92
Hähnchen aus dem Wok mit Kokossauce Rezept
Hähnchen aus dem Wok mit Kokossauce
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15 Min.

30 Min.

730 kcal

84
Biryani mit Cashewnüssen Rezept
Biryani mit Cashewnüssen
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60 Min.

180 Min.

597 kcal

87
Veganes Kichererbsencurry Rezept
Veganes Kichererbsencurry
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20 Min.

65 Min.

303 kcal

99
Erbsen-Mandelcreme-Suppe Rezept
Erbsen-Mandelcreme-Suppe
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20 Min.

30 Min.

476 kcal

96
Pilz-Hähnchentopf Rezept
Pilz-Hähnchentopf
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30 Min.

65 Min.

389 kcal

89
Red Snapper mit Gemüse Rezept
Red Snapper mit Gemüse
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25 Min.

35 Min.

284 kcal

98
Tajine vom Seeteufel Rezept
Tajine vom Seeteufel
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20 Min.

250 Min.

Curryhuhn mit Zucchini-Dattel-Cousous Rezept
Curryhuhn mit Zucchini-Dattel-Cousous
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25 Min.

85 Min.

1198 kcal

85
Hähnchencurry Rezept
Hähnchencurry
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20 Min.

35 Min.

449 kcal

94
Kürbiscremesuppe Rezept
Kürbiscremesuppe
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20 Min.

50 Min.

307 kcal

95
Schokotarte Rezept
Schokotarte
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40 Min.

120 Min.

2846 kcal

54
Kiwismoothie mit Ingwer Rezept
Kiwismoothie mit Ingwer
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15 Min.

15 Min.

165 kcal

92
Meeresfrüchte-Laksa Rezept
Meeresfrüchte-Laksa
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20 Min.

35 Min.

695 kcal

89
Indisches Curry mit Fisch Rezept
Indisches Curry mit Fisch
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20 Min.

45 Min.

630 kcal

93
Thunfisch mit Quinoa und Kürbispüree Rezept
Thunfisch mit Quinoa und Kürbispüree
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40 Min.

65 Min.

Reis-Gemüsewok Rezept
Reis-Gemüsewok
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20 Min.

55 Min.

534 kcal

90
Grüne Pasta mit Zuckerschoten und Walnüssen Rezept
Grüne Pasta mit Zuckerschoten und Walnüssen
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30 Min.

40 Min.

858 kcal

92
Tandoori-Spieße mit Lamm und Joghurtsauce Rezept
Tandoori-Spieße mit Lamm und Joghurtsauce
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20 Min.

418 Min.

236 kcal

95
Vegetarisches Curry mit Erbsen und Kartoffeln Rezept
Vegetarisches Curry mit Erbsen und Kartoffeln
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30 Min.

55 Min.

665 kcal

100
Scharfes Gemüse Rezept
Scharfes Gemüse
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25 Min.

45 Min.

314 kcal

98
Hähnchen-Tajine mit Gemüse, Oliven und Zitronen Rezept
Hähnchen-Tajine mit Gemüse, Oliven und Zitronen
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25 Min.

85 Min.

382 kcal

100
Asiatischer Nudelsalat mit Möhren, Koriander und Erdnüssen Rezept
Asiatischer Nudelsalat mit Möhren, Koriander und Erdnüssen
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15 Min.

30 Min.

438 kcal

82
Gebratene Shrimps auf Radicchio Rezept
Gebratene Shrimps auf Radicchio
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15 Min.

18 Min.

174 kcal

99
Schokoladenkuchen mit Roter Bete Rezept
Schokoladenkuchen mit Roter Bete
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60 Min.

110 Min.

3278 kcal

64
Rosa gebratene Entenbrust auf Glasnudelsalat mit Teriyakisauce Rezept
Rosa gebratene Entenbrust auf Glasnudelsalat mit Teriyakisauce
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60 Min.

85 Min.

798 kcal

77
Grilltomaten mit Ingwer Rezept
Grilltomaten mit Ingwer
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10 Min.

20 Min.

164 kcal

73
Asia-Rindersuppe Rezept
Asia-Rindersuppe
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25 Min.

155 Min.

219 kcal

95
Mais-Eischneesuppe Rezept
Mais-Eischneesuppe
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5 Min.

10 Min.

Möhrencremesuppe Rezept
Möhrencremesuppe
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10 Min.

35 Min.

Lammkarree und Pfirsich-Aprikosen-Chutney Rezept
Lammkarree und Pfirsich-Aprikosen-Chutney
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40 Min.

95 Min.

439 kcal

77
Fischmarinade mit indischen Aromen Rezept
Fischmarinade mit indischen Aromen
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10 Min.

250 Min.

33 kcal

98
Gefüllte Bohnen-Teigtaschen Rezept
Gefüllte Bohnen-Teigtaschen
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25 Min.

42 Min.

401 kcal

92
Gemüse mit überbackenem Lachs Rezept
Gemüse mit überbackenem Lachs
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30 Min.

40 Min.

778 kcal

81
Gelbes Dal Rezept
Gelbes Dal
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15 Min.

40 Min.

366 kcal

90
Indisches Blumenkohlcurry Rezept
Indisches Blumenkohlcurry
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15 Min.

45 Min.

272 kcal

95
Linsen-Kürbis-Salat Rezept
Linsen-Kürbis-Salat
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30 Min.

50 Min.

303 kcal

88
Scharfes Mango-Ingwer-Chutney Rezept
Scharfes Mango-Ingwer-Chutney
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25 Min.

40 Min.

392 kcal

79
Tomaten-Fisch-Suppe mit Shrimps Rezept
Tomaten-Fisch-Suppe mit Shrimps
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40 Min.

70 Min.

289 kcal

83
Hähnchen-Tajine mit Möhren, Orangen und Sesam Rezept
Hähnchen-Tajine mit Möhren, Orangen und Sesam
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30 Min.

75 Min.

445 kcal

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Unsere Ingwer-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Denn Ingwer hilft nachweislich bei Muskelschmerzen und gegen Überlkeit. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Ingwer-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in der Suppe, dem Salat oder im Getränk - unsere Ingwer-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Versuchen Sie doch einmal unseren Sanddorn-Ingwer-Tee oder die Kürbis-Ingwer-Suppe. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Ingwer-Rezepte.

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Wie Sie frische Ingwerwurzel ganz einfach schälen
Wie Sie frische Ingwerwurzel ganz einfach schälen
Wie Sie frischen Ingwer im Handumdrehen grob hacken
Wie Sie frischen Ingwer im Handumdrehen grob hacken
Wie Sie frischen Ingwer gekonnt fein hacken
Wie Sie frischen Ingwer gekonnt fein hacken
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