Ingwer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Putenstreifen mit Kokoscurry Rezept

Putenstreifen mit Kokoscurry

25 Min.

25 Min.

389 kcal

Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel Rezept

Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel

20 Min.

45 Min.

306 kcal

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse Rezept

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse

30 Min.

40 Min.

349 kcal

Gebackener Pfirsich mit Zimt und Sternanis Rezept

Gebackener Pfirsich mit Zimt und Sternanis

30 Min.

30 Min.

42 kcal

Lammcurry mit Süßkartoffel dazu Wildreis Rezept

Lammcurry mit Süßkartoffel dazu Wildreis

20 Min.

155 Min.

943 kcal

Blumenkohl-Curry mit Zitronen-Nuss-Reis Rezept

Blumenkohl-Curry mit Zitronen-Nuss-Reis

30 Min.

60 Min.

574 kcal

Scharf-saure-Suppe mit Fleisch und Pilzen Rezept

Scharf-saure-Suppe mit Fleisch und Pilzen

15 Min.

35 Min.

335 kcal

Lammspieße mit Erdnusssauce Rezept

Lammspieße mit Erdnusssauce

40 Min.

55 Min.

843 kcal

Gebratene Kalbshaxe mit Zitrone Rezept

Gebratene Kalbshaxe mit Zitrone

45 Min.

145 Min.

917 kcal

Tilapia mit Süßkartoffeln Rezept

Tilapia mit Süßkartoffeln

75 Min.

75 Min.

475 kcal

Kartoffelcurry mit Erbsen und Pilzen Rezept

Kartoffelcurry mit Erbsen und Pilzen

40 Min.

40 Min.

Kürbis-Linsen-Salat Rezept

Kürbis-Linsen-Salat

30 Min.

50 Min.

278 kcal

Marinierte Spare Ribs Rezept

Marinierte Spare Ribs

10 Min.

130 Min.

920 kcal

Kokos-Shrimps auf Reisnudeln Rezept

Kokos-Shrimps auf Reisnudeln

15 Min.

25 Min.

768 kcal

Asiatische Brühe mit Nudeln, Pilzen und Lauchzwiebeln Rezept

Asiatische Brühe mit Nudeln, Pilzen und Lauchzwiebeln

20 Min.

35 Min.

444 kcal

Rindfleisch-Gemüsesalat Rezept

Rindfleisch-Gemüsesalat

25 Min.

25 Min.

Spargelsuppe mit Ingwer und Huhn Rezept

Spargelsuppe mit Ingwer und Huhn

40 Min.

190 Min.

430 kcal

Garnelen-Karambole-Spieße mit Wildreis Rezept

Garnelen-Karambole-Spieße mit Wildreis

40 Min.

40 Min.

423 kcal

Gefülltes Kräuterzicklein Rezept

Gefülltes Kräuterzicklein

40 Min.

130 Min.

Gaumenhopper Rezept

45 Min.

45 Min.

Kartoffel-Gemüse-Curry mit Ei Rezept

Kartoffel-Gemüse-Curry mit Ei

50 Min.

50 Min.

190 kcal

Scharfe Mais-Zwiebel-Suppe Rezept

Scharfe Mais-Zwiebel-Suppe

15 Min.

30 Min.

300 kcal

Reisnudel-Rindfleisch-Salat mit Koriander und Palmzucker Rezept

Reisnudel-Rindfleisch-Salat mit Koriander und Palmzucker

30 Min.

30 Min.

765 kcal

Fisch mit Bohnen Rezept

Fisch mit Bohnen

25 Min.

40 Min.

336 kcal

Chutney aus Mango und Ingwer Rezept

Chutney aus Mango und Ingwer

20 Min.

35 Min.

2 kcal

Gebratener Reis mit Kichererbsen Rezept

Gebratener Reis mit Kichererbsen

30 Min.

30 Min.

Hackbällchen-Zitronengras-Spieße Rezept

Hackbällchen-Zitronengras-Spieße

30 Min.

30 Min.

573 kcal

Asiatische Suppe mit Nudeln, Hühnchen, Shrimps und Erdnüssen Rezept

Asiatische Suppe mit Nudeln, Hühnchen, Shrimps und Erdnüssen

30 Min.

30 Min.

564 kcal

Seeteufel auf Gemüsebett Rezept

Seeteufel auf Gemüsebett

45 Min.

45 Min.

391 kcal

Vegetarische Frühlingsröllchen Rezept

Vegetarische Frühlingsröllchen

30 Min.

50 Min.

Hähnchen mit Oliven und Salzzitronen aus der Tajine Rezept

Hähnchen mit Oliven und Salzzitronen aus der Tajine

90 Min.

90 Min.

Currysalz Thai-Style Rezept

Currysalz Thai-Style

15 Min.

15 Min.

5 kcal

Gurkensalat mit Honig-Chili-Garnele Rezept

Gurkensalat mit Honig-Chili-Garnele

25 Min.

25 Min.

322 kcal

Italienische Senffrüchte mit Ziegenfrischkäse und Brot Rezept

Italienische Senffrüchte mit Ziegenfrischkäse und Brot

45 Min.

45 Min.

647 kcal

Lamm-Curry zubereiten Rezept

Lamm-Curry zubereiten

105 Min.

105 Min.

963 kcal

Burger mit Sojafrikadelle Rezept

Burger mit Sojafrikadelle

25 Min.

845 Min.

472 kcal

Shrimps-Nudeln süßsauer Rezept

Shrimps-Nudeln süßsauer

15 Min.

30 Min.

481 kcal

Rindercurry auf vietnamesische Art mit kleinen Auberginen und Kräutern Rezept

Rindercurry auf vietnamesische Art mit kleinen Auberginen und Kräutern

45 Min.

100 Min.

Kokos-Chili-Chutney Rezept

Kokos-Chili-Chutney

45 Min.

225 Min.

1865 kcal

Bohnengemüse mit Scampi Rezept

Bohnengemüse mit Scampi

25 Min.

25 Min.

414 kcal

Gefüllte Tintenfische auf philippinische Art Rezept

Gefüllte Tintenfische auf philippinische Art

30 Min.

55 Min.

336 kcal

Gegrillter Barsch mit Gemüse-Julienne Rezept

Gegrillter Barsch mit Gemüse-Julienne

50 Min.

50 Min.

334 kcal

Würzige Hühnerbrühe mit Gurke und Nudeln Rezept

Würzige Hühnerbrühe mit Gurke und Nudeln

20 Min.

155 Min.

1144 kcal

Enten-Wok mit Zwiebeln und Zuckerschoten Rezept

Enten-Wok mit Zwiebeln und Zuckerschoten

30 Min.

75 Min.

Pfefferlachs mit Salat und Mangosalsa Rezept

Pfefferlachs mit Salat und Mangosalsa

30 Min.

30 Min.

532 kcal

Scharfe Shrimpssuppe mit Limetten Rezept

Scharfe Shrimpssuppe mit Limetten

30 Min.

30 Min.

193 kcal

Kohlrabi und Rote Bete mit Marinade und Ingwer Rezept

Kohlrabi und Rote Bete mit Marinade und Ingwer

60 Min.

120 Min.

122 kcal

Salat aus Fadennudeln und Gemüse Rezept

Salat aus Fadennudeln und Gemüse

15 Min.

35 Min.

Unsere Ingwer-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Denn Ingwer hilft nachweislich bei Muskelschmerzen und gegen Überlkeit. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Ingwer-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in der Suppe, dem Salat oder im Getränk - unsere Ingwer-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Versuchen Sie doch einmal unseren Sanddorn-Ingwer-Tee oder die Kürbis-Ingwer-Suppe. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Ingwer-Rezepte.