Knoblauchzehe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(1)

35 Min.

45 Min.

617 kcal

Spaghetti mit Hähnchenfleisch und Kirschtomaten

(1)

25 Min.

512 kcal

Vietnamesischer Hähnchensalat

(1)

20 Min.

40 Min.

199 kcal

Spaghetti mit Oliven, Tomaten und Sardellen

(1)

30 Min.

501 kcal

Bohnen-Wurst-Pfanne mit Spinat

(1)

20 Min.

30 Min.

558 kcal

Gemüsesalat mit Gurke und Paprika

(1)

20 Min.

35 Min.

138 kcal

Nudelsalat mit Rucola und Thunfisch

(1)

20 Min.

672 kcal

Pasta mit Mohn und Gemüse

(1)

10 Min.

25 Min.

530 kcal

Nudel-Tomaten-Gratin

(1)

50 Min.

839 kcal

Zucchinirohkost mit Walnusssoße

(1)

20 Min.

325 kcal

Ricottagratin mit Tomaten

(1)

25 Min.

65 Min.

566 kcal

Kartoffelomelett mit Rosmarin

(1)

40 Min.

493 kcal

Muscheln mit Tomatensugo

(1)

30 Min.

45 Min.

490 kcal

Steak vom Grill mit Gemüse, Mozzarella und Grapefruit

(1)

40 Min.

829 kcal

Couscous mit Thunfisch und Sultaninen

(1)

40 Min.

951 kcal

Pasta mit Tomaten, Kapern, Oliven und Mozzarella

(1)

20 Min.

35 Min.

625 kcal

Risotto mit Kürbis und Salbei

(1)

30 Min.

60 Min.

663 kcal

Bunte, gefüllte Nudeln

(1)

20 Min.

692 kcal

Ofengemüse

(1)

15 Min.

60 Min.

554 kcal

100

Lammkoteletts mit Kräutern

(1)

30 Min.

60 Min.

922 kcal

Salsa Verde mit Zitrone

(1)

15 Min.

Gorgonzola-Provolone-Fondue

(1)

75 Min.

Überbackene Kartoffeln

(1)

20 Min.

50 Min.

435 kcal

Fruchtige Wildgulaschsuppe

(1)

3 Min.

103 Min.

329 kcal

Rindfleisch-Paprikasalat

(1)

35 Min.

382 kcal

Brathähnchen mit Lorbeer

(1)

25 Min.

85 Min.

907 kcal

Gerollter Nierenbraten

(1)

20 Min.

35 Min.

Kartoffelbällchen mit Fleischfüllung

(1)

50 Min.

820 Min.

733 kcal

Artischockencreme

(1)

20 Min.

194 kcal

Aioli

(2)

30 Min.

90 Min.

1052 kcal

Lachskoteletts vom Grill

(2)

20 Min.

2912 Min.

1362 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pute am Spieß

mit Senf und Estragon

(1)

15 Min.

85 Min.

89 kcal

Erbsensuppe mit Wursteinlage

(1)

20 Min.

50 Min.

556 kcal

Hackfleischklößchen mit Zucchini und Karotten

(1)

30 Min.

60 Min.

582 kcal

Lachs vom Grill mit Knoblauchbrot

(1)

30 Min.

75 Min.

1079 kcal

Cannelloni mit Rinderhackfleisch

(1)

30 Min.

60 Min.

551 kcal

Grüner Bohnensalat auf indische Art

(1)

15 Min.

30 Min.

179 kcal

100

Nudelgratin in Pizza-Stil

(1)

30 Min.

60 Min.

698 kcal

Blumenkohl im Wok zubereitet mit Senf-Honig-Soße

(1)

30 Min.

50 Min.

243 kcal

Hackfleischlasagne mit Zwiebeln

(1)

80 Min.

Tajine mit Lamm, Aprikosen und Mandeln

(1)

30 Min.

90 Min.

711 kcal

Tomaten-Bohnensuppe

(1)

25 Min.

185 kcal

Knoblauchsuppe mit Croutons

(1)

30 Min.

437 kcal

Quark-Haferflocken-Klöße auf Blattspinat

(1)

60 Min.

Lammbällchen in Currysauce mit Reis

(1)

35 Min.

55 Min.

818 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen-Ravioli

mit Kokos-Curry-Sauce

(0)

75 Min.

120 Min.

713 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudeltaschen mit Hähnchenfüllung

auf gedünsteten Ingwer-Tomaten

(0)

90 Min.

130 Min.

529 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kräuternudelfetzen mit Garnelen

und gelben Tomaten

(0)

70 Min.

145 Min.

668 kcal

Die Rezepte mit Knoblauchzehen von EAT SAMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äißerst gesund. Denn speziell auf unser Herz-Kreislauf-System haben Knoblauchzehen eine gesundheitsfördernde Wirkung. Wir haben für Sie Rezepte mit Knoblauchzehen getestet und zusammengetragen. Versuchen Sie doch einmal unsere überbackenen Lachsfilets oder den Hähnchen-Spargel-Salat. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die große Auswahl unserer Rezepte mit Knoblauchzehen. Auch die mexikanische Kürbiskernsauce und die Rumpsteaks sind wahre Highlights auf dem Esstisch. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Knoblauchzehen.