Kokosblütenzucker Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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505 Kokosblütenzucker Rezepte von EAT SMARTER
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Küchlein im Glas Rezept
Backen mit Vollkorn
Küchlein im Glas
5
(1)

50 Min.

50 Min.

687 kcal

77
Apfelkuchen mit Kokosbaiser Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Apfelkuchen mit Kokosbaiser
5
(1)

60 Min.

60 Min.

245 kcal

70
Pekannuss-Apfelkuchen Rezept
Naschen ohne Reue
Pekannuss-Apfelkuchen
5
(1)

70 Min.

70 Min.

326 kcal

76
Lockerer Apfelkuchen Rezept
Clever naschen
Lockerer Apfelkuchen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

157 kcal

60
Leichter Apfelkuchen mit Heidelbeeren Rezept
Naschen ohne Reue
Leichter Apfelkuchen mit Heidelbeeren
5
(1)

65 Min.

65 Min.

229 kcal

79
Schichtkäsekuchen Rezept
Smart snacken
Schichtkäsekuchen
5
(1)

30 Min.

120 Min.

206 kcal

67
Versunkener Dinkel-Apfelkuchen Rezept
Figurbewusst genießen
Versunkener Dinkel-Apfelkuchen
5
(1)

45 Min.

110 Min.

235 kcal

71
Stachelbeer-Crumble Rezept
Clever naschen
Stachelbeer-Crumble
5
(1)

40 Min.

40 Min.

279 kcal

75
Quarkkuchen mit Rosinen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Quarkkuchen mit Rosinen
5
(1)

35 Min.

100 Min.

303 kcal

67
Käsekuchen mit Rosinen und Mandeln Rezept
Backen mit Vollkorn
Käsekuchen mit Rosinen und Mandeln
5
(1)

30 Min.

110 Min.

302 kcal

74
Apfelkuchen mit Mandeln Rezept
Clever naschen
Apfelkuchen mit Mandeln
5
(1)

75 Min.

75 Min.

331 kcal

64
Früchtekuchen Gugelhupf Rezept
Backen mit Vollkorn
Früchtekuchen Gugelhupf
5
(1)

60 Min.

60 Min.

318 kcal

68
Apfel-Quark-Strudel Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Apfel-Quark-Strudel
5
(1)

60 Min.

90 Min.

265 kcal

67
Fruchtmus mit Vanillecreme Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Fruchtmus mit Vanillecreme
5
(1)

75 Min.

315 Min.

560 kcal

67
Rhabarbersaft Rezept
Regionale Küche
Rhabarbersaft
5
(1)

20 Min.

40 Min.

448 kcal

79
Weihnachtsplätzchen mit Marmelade Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Weihnachtsplätzchen mit Marmelade
5
(1)

30 Min.

70 Min.

101 kcal

58
Quark-Kokosbällchen Rezept
Smart snacken
Quark-Kokosbällchen
5
(1)

50 Min.

80 Min.

557 kcal

67
Baumstriezel Rezept
Seelenwärmer
Baumstriezel
5
(1)

40 Min.

100 Min.

389 kcal

58
Quittenkuchen mit Streusel Rezept
Regional & saisonal
Quittenkuchen mit Streusel
5
(1)

30 Min.

75 Min.

328 kcal

64
Geschichteter Aprikosen-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Geschichteter Aprikosen-Käsekuchen
5
(1)

60 Min.

160 Min.

305 kcal

72
Birnen einwecken Rezept
Birnen einwecken
5
(1)

25 Min.

55 Min.

297 kcal

79
Weiße Mousse in Schoko-Eierschale Rezept
Clever naschen
Weiße Mousse in Schoko-Eierschale
4.88889
(9)

30 Min.

120 Min.

430 kcal

65
Überbackene Erdbeeren Rezept
Kalorienarm überbacken
Überbackene Erdbeeren

mit Quarkschaum

4.875
(8)

30 Min.

40 Min.

188 kcal

79
Erdbeer-Trinkmüsli Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Erdbeer-Trinkmüsli
4.875
(8)

10 Min.

10 Min.

209 kcal

79
Johannisbeer-Guglhupf mit Dinkelmehl Rezept
Backen mit Vollkorn
Johannisbeer-Guglhupf mit Dinkelmehl
4.875
(8)

25 Min.

185 Min.

190 kcal

67
Gratinierte Feigen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Gratinierte Feigen

mit zartem Quark-Eischnee und Mandeln

4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

353 kcal

65
Zwetschgenkuchen Rezept
Clever naschen
Zwetschgenkuchen

mit Grünkernmehl

4.857145
(7)

50 Min.

120 Min.

174 kcal

75
Quark-Muffins Rezept
Figurbewusst genießen
Quark-Muffins

mit Erdbeeren

4.857145
(7)

30 Min.

110 Min.

87 kcal

60
Französischer Pflaumenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Französischer Pflaumenkuchen
4.857145
(7)

20 Min.

55 Min.

140 kcal

67
Belgische Waffeln Rezept
Backen mit Vollkorn
Belgische Waffeln
4.846155
(13)

15 Min.

35 Min.

337 kcal

70
Saftiger Kürbis-Mandelkuchen Rezept
Clever naschen
Saftiger Kürbis-Mandelkuchen
4.833335
(6)

20 Min.

80 Min.

230 kcal

75
Blaubeer-Crumble Rezept
Clever naschen
Blaubeer-Crumble
4.833335
(6)

25 Min.

45 Min.

230 kcal

83
Süße Buchweizentaler mit Johannisbeer-Frischkäse-Creme Rezept
Clever naschen
Süße Buchweizentaler mit Johannisbeer-Frischkäse-Creme
4.8
(5)

30 Min.

40 Min.

143 kcal

67
Hefeteig Rezept
Gesundes Grundrezept
Hefeteig
4.8
(5)

10 Min.

70 Min.

130 kcal

74
Schoko-Zwetschgen-Kuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Schoko-Zwetschgen-Kuchen
4.8
(5)

30 Min.

80 Min.

262 kcal

71
Spargel mit Eier-Vinaigrette Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Spargel mit Eier-Vinaigrette

und Kartoffeln

4.77778
(9)

60 Min.

60 Min.

313 kcal

90
Lachsfiletspieße Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lachsfiletspieße

mit Spargel und Sauerampfercreme

4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

481 kcal

82
Weißkrautsalat – smarter Rezept
Klassiker mal anders
Weißkrautsalat – smarter

mit Kümmel

4.75
(4)

25 Min.

70 Min.

93 kcal

79
Stachelbeer-Zitronen-Tarte Rezept
Clever naschen
Stachelbeer-Zitronen-Tarte

mit saurer Sahne

4.75
(4)

30 Min.

140 Min.

154 kcal

74
Quark-Apfel-Dessert mit Nüssen Rezept
Für Glücksgefühle
Quark-Apfel-Dessert mit Nüssen
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

79
Möhrentorte mit Mascarponecreme Rezept
Backen mit Vollkorn
Möhrentorte mit Mascarponecreme
4.75
(4)

40 Min.

940 Min.

367 kcal

87
Mazurek mit Schokoladenglasur (Osterkuchen aus Polen) Rezept
Gute-Laune-Rezept
Mazurek mit Schokoladenglasur (Osterkuchen aus Polen)
4.75
(4)

60 Min.

140 Min.

361 kcal

51
Süße Hirse auf orientalische Art Rezept
Clever naschen
Süße Hirse auf orientalische Art

mit Cranberrys und Mandeln

4.7
(10)

20 Min.

20 Min.

440 kcal

83
Tomaten-Ketchup Rezept
Smarter Klassiker
Tomaten-Ketchup

(Grundrezept)

4.69231
(13)

35 Min.

75 Min.

42 kcal

79
Erdbeer-Joghurt-Torte Rezept
Naschen ohne Reue
Erdbeer-Joghurt-Torte

mit Buttermilch

4.666665
(6)

60 Min.

300 Min.

227 kcal

73
Brownies Rezept
Naschen ohne Reue
Brownies
4.666665
(6)

30 Min.

60 Min.

300 kcal

64
Klare Spargelsuppe – smarter Rezept
Gesundes Grundrezept
Klare Spargelsuppe – smarter

mit Eierstich

4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

97 kcal

74
Süße Rhabarberfladen Rezept
Clever naschen
Süße Rhabarberfladen

mit Vanillejoghurt

4.666665
(3)

50 Min.

80 Min.

191 kcal

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