Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.794 Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

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Vollkornnudeln mit Rucola und Cherrytomaten Rezept

Vollkornnudeln mit Rucola und Cherrytomaten

(1)

20 Min.

20 Min.

405 kcal

99

Ravoli mit Ricottafüllung und Pesto Rezept

Ravoli mit Ricottafüllung und Pesto

(1)

60 Min.

95 Min.

904 kcal

77

Kichererbsenbällchen mit Joghurtsoße Rezept

Kichererbsenbällchen mit Joghurtsoße

(1)

20 Min.

40 Min.

367 kcal

92

Tagliatelle mit Spitzkohl und Walnüssen Rezept

Tagliatelle mit Spitzkohl und Walnüssen

(1)

30 Min.

30 Min.

Salat aus weißen Bohnen, Kartoffeln und Tomaten Rezept

Salat aus weißen Bohnen, Kartoffeln und Tomaten

(1)

60 Min.

810 Min.

209 kcal

100

Frittierte Zucchini und Auberginenhobel mit Kartoffelbrei Rezept

Frittierte Zucchini und Auberginenhobel mit Kartoffelbrei

(1)

60 Min.

90 Min.

215 kcal

89

Gebackenes Lammragout Rezept

Gebackenes Lammragout

(1)

30 Min.

120 Min.

548 kcal

96

Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten Rezept

Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten

(1)

40 Min.

40 Min.

415 kcal

82

Gegrillter Lachs in Folie mit Zitronengras und Chili Rezept

Gegrillter Lachs in Folie mit Zitronengras und Chili

(1)

30 Min.

60 Min.

536 kcal

91

Wraps mit Käse und Erbsen Rezept

Wraps mit Käse und Erbsen

(1)

20 Min.

20 Min.

Cookies mit Kirschen Rezept

Cookies mit Kirschen

(1)

100 Min.

100 Min.

189 kcal

63

Gebratener Thunfisch auf Steckrüben Rezept

Gebratener Thunfisch auf Steckrüben

(1)

25 Min.

25 Min.

514 kcal

90

Oliven-Rosmarin-Pizzafladen mit Mozzarella Rezept

Oliven-Rosmarin-Pizzafladen mit Mozzarella

(1)

40 Min.

80 Min.

498 kcal

68

Tomatensuppe mit Milchschaum und Muscheln Rezept

Tomatensuppe mit Milchschaum und Muscheln

(1)

30 Min.

54 Min.

200 kcal

79

Scharfe Hähnhenspieße Rezept

Scharfe Hähnhenspieße

(1)

30 Min.

160 Min.

247 kcal

94

Geflügelleberterrine Rezept

Klassiker mal anders

Geflügelleberterrine

(1)

60 Min.

1060 Min.

358 kcal

71

Spanferkelrücken mit Rhabarber Rezept

Spanferkelrücken mit Rhabarber

(1)

45 Min.

105 Min.

Gurkensuppe mit Dill und Avocado (kalt) Rezept

Gurkensuppe mit Dill und Avocado (kalt)

(1)

15 Min.

15 Min.

190 kcal

99

Chips aus Topinambur Rezept

Chips aus Topinambur

(1)

20 Min.

40 Min.

135 kcal

92

Vollkornbrot mit Knoblauch und Feigen Rezept

Vollkornbrot mit Knoblauch und Feigen

(1)

55 Min.

230 Min.

211 kcal

88

Penne rigate mit Tomatensauce und Salsiccia Rezept

Penne rigate mit Tomatensauce und Salsiccia

(1)

35 Min.

35 Min.

Gebackene Gemüsestangen mit Dip Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Gemüsestangen mit Dip

Kindersnack (4–6 Jahre)

(7)

35 Min.

55 Min.

192 kcal

82

Avocado-Tomaten-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Avocado-Tomaten-Salat

mit geräuchertem Heilbutt

(9)

20 Min.

20 Min.

413 kcal

88

Folienkartoffel mit Thunfischfüllung Rezept

Folienkartoffel mit Thunfischfüllung

(2)

15 Min.

55 Min.

373 kcal

79

Gefüllte Calamaretti Rezept

Besonders eiweißreich

Gefüllte Calamaretti

(2)

40 Min.

40 Min.

247 kcal

90

Rote-Bete-Joghurt-Salat Rezept

Rote-Bete-Joghurt-Salat

(2)

20 Min.

20 Min.

Miesmuscheln mit Knoblauch Rezept

Miesmuscheln mit Knoblauch

(2)

30 Min.

45 Min.

499 kcal

82

Pitabrote mit Falafel Rezept

Pitabrote mit Falafel

(2)

35 Min.

40 Min.

454 kcal

81

Süßkartoffelchips mit Frischkäsedip Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süßkartoffelchips mit Frischkäsedip

(1)

100 Min.

100 Min.

543 kcal

96

Rinderfilet mit Kartoffelpüree und Trüffeldressing Rezept

Rinderfilet mit Kartoffelpüree und Trüffeldressing

(1)

40 Min.

85 Min.

742 kcal

81

Pasta mit Tomatensoße und getrockneten Tomaten Rezept

Pasta mit Tomatensoße und getrockneten Tomaten

(1)

30 Min.

30 Min.

564 kcal

69

Italienische Fladenbrote Rezept

Italienische Fladenbrote

(1)

30 Min.

100 Min.

385 kcal

79

Foccacia mit Füllung Rezept

Foccacia mit Füllung

(1)

40 Min.

115 Min.

666 kcal

87

Rotkohl-Apfel-Salat mit Walnüssen Rezept

Rotkohl-Apfel-Salat mit Walnüssen

(1)

10 Min.

16 Min.

Ricottagratin mit Tomaten Rezept

Ricottagratin mit Tomaten

(1)

25 Min.

65 Min.

566 kcal

82

Muscheln mit Tomatensugo Rezept

Muscheln mit Tomatensugo

(1)

30 Min.

45 Min.

490 kcal

89

Steak vom Grill mit Gemüse, Mozzarella und Grapefruit Rezept

Steak vom Grill mit Gemüse, Mozzarella und Grapefruit

(1)

40 Min.

40 Min.

829 kcal

95

Überbackene Kartoffeln Rezept

Überbackene Kartoffeln

(1)

20 Min.

50 Min.

435 kcal

68

Herzhafte Kartoffel-Mohn-Kekse Rezept

Herzhafte Kartoffel-Mohn-Kekse

(1)

40 Min.

80 Min.

Gegrillte Kalbsleberscheiben – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Kalbsleberscheiben – smarter

mit Himbeeressigglasur und feinen Kräutern

(0)

30 Min.

30 Min.

327 kcal

75

Beef Wellington – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Beef Wellington – smarter

Gebratenes Rinderfilet auf Pilzen mit Knusperhaube

(0)

45 Min.

120 Min.

398 kcal

85

Gedünstete Kabeljauschnitte Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstete Kabeljauschnitte

mit Algen-Koriander-Pesto und weißem Rettich

(0)

50 Min.

50 Min.

554 kcal

89

Zitronensauce mit Zucchiniblüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronensauce mit Zucchiniblüten

und Sojacreme

(0)

30 Min.

30 Min.

597 kcal

67

Meeresfrüchteauflauf Rezept

Meeresfrüchteauflauf

(0)

20 Min.

30 Min.

266 kcal

70

Capaccio aus Fisch mit Chili und Kresse Rezept

Capaccio aus Fisch mit Chili und Kresse

(0)

10 Min.

25 Min.

195 kcal

94

Gebackene Garnelen Rezept

Gebackene Garnelen

(0)

25 Min.

65 Min.

494 kcal

87

Focaccia mit Rosmarin und Knoblauch Rezept

Focaccia mit Rosmarin und Knoblauch

(0)

20 Min.

105 Min.

1092 kcal

73

Paprikaschoten mit Schafkäse gefüllt Rezept

Paprikaschoten mit Schafkäse gefüllt

(0)

20 Min.

50 Min.

537 kcal

89

Meersalz ist eine wunderbare Möglichkeit frische Lebensmittel zu würzen. Zum Beispiel indem Sie mit dem Meersalz eine Salzkruste oder ein Salzbett zubereiten. Diese Zubereitungsart mit Meersalz eignet sich wunderbar für Fisch, Fleisch und Gemüse wie Kartoffeln. Probieren Sie zum Beispiel köstliche Meersalz-Rezepte von EAT SMARTER wie Steaks vom Salzbett, Kartoffeln in der Salzkruste auf kanarische Art oder gebackene Lachsforelle aus der Zitronensalzkruste.