Muskatnuss Rezepte von EAT SMARTER

60 Min.

80 Min.

429 kcal

Kartoffelauflauf

Pasta mit sahniger Fenchelsoße

40 Min.

90 Min.

310 kcal

Cannelloni mit Tofufüllung

40 Min.

Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce

135 Min.

556 kcal

Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce

25 Min.

Vegetarische Lasagne mit Champignons

35 Min.

568 kcal

Klassiker mal anders

35 Min.

115 Min.

407 kcal

Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Kartoffelpuffer mit Radieschen

35 Min.

45 Min.

617 kcal

Pochierte Eier auf Spinatbett

45 Min.

238 kcal

Kochbananenpäckchen aus dem Backofen

15 Min.

20 Min.

184 kcal

Saftiger Schokokuchen mit Espresso und Kokos

45 Min.

336 kcal

lactosefrei

50 Min.

2254 kcal

Rotbarsch-Spinat-Auflauf

mit Mandelblättchen

30 Min.

90 Min.

482 kcal

Gefüllte Kalbsbrust mit Gemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

40 Min.

140 Min.

597 kcal

Zitronensauce mit Zucchiniblüten

und Sojacreme

30 Min.

597 kcal

Gemüsesuppe mit Grießnocken

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

35 Min.

508 kcal

Mandelgrütze mit Rahmspinat

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

35 Min.

606 kcal

Eintopf mit Möhren, Rucola und Kassler

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

25 Min.

35 Min.

477 kcal

Bohnensuppe mit Quarkklößchen

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

45 Min.

541 kcal

Apfel-Sauerkraut-Gratin

25 Min.

70 Min.

562 kcal

Knackige Ecken

Buletten mit Haselnusspanade

40 Min.

596 kcal

Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip

45 Min.

Kartoffel-Paprika-Tortilla

30 Min.

320 kcal

Gefüllte Nudeln mit Salbei

35 Min.

65 Min.

356 kcal

Pasta mit Butternusskürbis

60 Min.

75 Min.

458 kcal

Ravioli mit Ziegenkäse und Spinat

30 Min.

581 kcal

80 Min.

448 kcal

Fajita mit Hähnchen

Gedünsteter Spinat mit Ei

60 Min.

390 kcal

20 Min.

35 Min.

220 kcal

Pfannkuchen-Gemüse-Suppe

Tortilla mit Kürbiskernen

45 Min.

326 kcal

20 Min.

40 Min.

127 kcal

Bunte Lasagne

Hähnchen mit Tomaten-Spinat-Füllung

40 Min.

80 Min.

332 kcal

Tortilla mit Paprika und Tomaten

40 Min.

380 kcal

Champignoncremesuppe mit Ziegenfrischkäse

25 Min.

85 Min.

260 kcal

Kürbiscremesuppe mit Kräutern

25 Min.

45 Min.

309 kcal

Saisonale Küche

Überbackene Tomaten mit Spinat und Frischkäse

25 Min.

50 Min.

228 kcal

Linsenfrikadellen mit Joghurt-Dip

30 Min.

45 Min.

300 kcal

Gänsekeulen mit Kürbispüree und Wirsinggemüse

50 Min.

438 kcal

Putenschnitzel mit Spinat-Schinken-Füllung

60 Min.

210 Min.

702 kcal

Baguette mit Gemüsebratlingen

20 Min.

310 kcal

Kartoffelklöße mit Tomaten-Salbei-Sugo

40 Min.

390 kcal

Schupfnudeln mit Sauerkraut

50 Min.

85 Min.

533 kcal

Gnocchi mit Chili-Mandel-Bröseln

50 Min.

481 kcal

60 Min.

120 Min.

355 kcal

Schweizer Rösti

Gemüsepastete mit Nüssen und Preiselbeerjoghurt

30 Min.

247 kcal

Buletten in Kopfsalatblättern (Laubfrösche)

30 Min.

90 Min.

Omelett mit Pilzen dazu Feldsalat

50 Min.

396 kcal