Muskatnuss Rezepte von EAT SMARTER

Frittierte Kartoffeltaler

50 Min.

509 kcal

Panierte Gemüsebratlinge mit Reis und Sauce

60 Min.

2299 kcal

75 Min.

759 kcal

Suppe mit Brätklößchen

Grillhähnchen mit Honig-Marinade

20 Min.

250 kcal

Maronen-Pastinaken-Cremesuppe mit Jakobsmuscheln

50 Min.

319 kcal

Rehrückenbraten mit Grießknödeln

15 Min.

45 Min.

541 kcal

Kürsbinocken mit Petersiliensauce

45 Min.

85 Min.

742 kcal

Muschelnudeln mit Spinatfüllung

60 Min.

105 Min.

373 kcal

Schweine-Cordon-Bleu mit Gratin und Gemüsebeilage

15 Min.

43 Min.

40 Min.

85 Min.

1151 kcal

Osterpinze

Ravioli mit Ricotta-Spinat-Füllung

40 Min.

110 Min.

264 kcal

20 Min.

30 Min.

121 kcal

Zucchini-Bratlinge

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe

20 Min.

35 Min.

40 Min.

354 kcal

Balsamico-Feigen-Creme

Staudensellerie-Kartoffel-Auflauf

20 Min.

117 kcal

Blumenkohl mit Käse-Sahne-Sauce

25 Min.

85 Min.

513 kcal

30 Min.

264 kcal

Ragout Fin vom Kalb

30 Min.

160 Min.

557 kcal

"Berliner Luft"-Drink

Blumenkohl mit Soße und Kartoffeln

5 Min.

1059 kcal

20 Min.

50 Min.

415 kcal

Spargel im AMC-Bräter

10 Min.

30 Min.

119 kcal

Spargelcremsuppe

Kartoffelpfanne mit Champignons und Paprika

15 Min.

30 Min.

426 kcal

Vegetarischer Sauerkrautauflauf

40 Min.

378 kcal

45 Min.

85 Min.

Kohlrabipüree

30 Min.

60 Min.

293 kcal

Schwäbische Krautwickel

Wirsingkraut auf bürgerliche Art

40 Min.

80 Min.

620 kcal

Pizza auf neapolitanische Art

30 Min.

Gnocchi mit Tomaten, Basilikum und Majoran

30 Min.

100 Min.

2214 kcal

(5)

60 Min.

120 Min.

379 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Ei im Kartoffelnest

(4)

45 Min.

85 Min.

472 kcal

Besonders eiweißreich

Jamaikanische Hähnchenkeulen

mit Ananassalat

(3)

45 Min.

320 Min.

642 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorte Kartoffeln

mit Räucherlachs und Bohnen

45 Min.

322 kcal

Feine Gemüseküche

Mangoldrouladen

Cremige Kürbissuppe mit Buchweizen

30 Min.

65 Min.

341 kcal

Vegetarisch abnehmen

30 Min.

60 Min.

239 kcal

Gesunder Low-Carb-Snack

Tortilla mit Spinat

25 Min.

40 Min.

253 kcal

Kürbisrisotto

40 Min.

Gefüllte Kohlrabi

90 Min.

264 kcal

Feine Gemüseküche

Gemüse-Lasagne mit Gouda

75 Min.

619 kcal

Smarte Hausmannskost

Kastaniencremesuppe

Dorade mit cremigen Schwarzwurzeln

15 Min.

55 Min.

387 kcal

25 Min.

55 Min.

512 kcal

Smarte Hausmannskost

Gerstensuppe – smarter

mit Ente, Backpflaumen und Wurzelgemüse

Kartoffelbratling mit pochiertem Ei

90 Min.

105 Min.

262 kcal

Zucchinipuffer mit Garnelen

45 Min.

240 kcal

Schellfischfilet mit Möhren und Süßkartoffeln

45 Min.

391 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

40 Min.

374 kcal

Ofenkartoffeln

60 Min.

247 kcal

Vichyssoise

50 Min.

480 kcal

Kalbskotelett mit Spinat

25 Min.

560 kcal

Kürbiscremesuppe