Quark Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
937 Quark Rezepte von EAT SMARTER
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Birnen-Quarkauflauf Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(6)

30 Min.

60 Min.

380 kcal

69
Kichererbsenküchlein mit Goji-Beeren Rezept
Clean Eating für Gäste
5
(6)

55 Min.

55 Min.

483 kcal

98
Birnen-Apfel-Auflauf mit Nüssen Rezept

20 Min.

45 Min.

448 kcal

85
Mit Quark und Radieschen gefüllte Gurken Rezept

35 Min.

35 Min.

74 kcal

92
Stachelbeer-Pie mit Kokoschips Rezept
Naschen ohne Reue
5
(3)

30 Min.

75 Min.

316 kcal

82
Lachsfrikadellen mit Kapern-Apfel-Sauce Rezept

50 Min.

50 Min.

393 kcal

91
Rolle aus Käse und Quark Rezept

20 Min.

20 Min.

Topfengratin mit Birnen Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

79
Kefir-Kaltschale mit Sanddornmark und Pflaumen Rezept

15 Min.

15 Min.

281 kcal

80
Auberginenbällchen mit Mohn Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(2)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

98
Brombeereis mit Thymian Rezept
Clever naschen
5
(2)

15 Min.

255 Min.

60 kcal

89
Brot mit Kräuteraufstrich Rezept

15 Min.

15 Min.

Gekochte Kartoffeln mit Quarkdip (Bibeleskäs) Rezept

20 Min.

20 Min.

327 kcal

99
Kleine Tartes mit Rotkohl und Zwiebel Rezept

45 Min.

100 Min.

642 kcal

73
Quarkkuchen mit Aprikosen Rezept

60 Min.

135 Min.

11008 kcal

44
Marmor-Käsekuchen Rezept

40 Min.

130 Min.

4321 kcal

52
Süßer Nudelauflauf mit Heidelbeeren Rezept

30 Min.

80 Min.

562 kcal

62
Birnen-Vanille-Quark mit Rum Rezept

20 Min.

20 Min.

259 kcal

65
Himbeer-Cappuccino Rezept

25 Min.

25 Min.

287 kcal

60
Gemüse-Quark als Brotaufstrich Rezept

20 Min.

20 Min.

94 kcal

93
Vegetarische Quiches Rezept

30 Min.

65 Min.

850 kcal

90
Kleine Nudel-Pilz-Aufläufe Rezept

40 Min.

90 Min.

667 kcal

73
Quiche mit Pilzen und getrockneten Tomaten Rezept

105 Min.

105 Min.

766 kcal

76
Omas Erdbeerroulade Rezept

60 Min.

180 Min.

216 kcal

50
Pfirsichtarte Rezept

30 Min.

270 Min.

Quarkcreme mit Beeren Rezept

40 Min.

40 Min.

515 kcal

61
Lachs-Gurken-Sandwich Rezept

20 Min.

20 Min.

291 kcal

90
Quarkcreme mit Himbeeren Rezept

70 Min.

70 Min.

360 kcal

49
Quarksoufflé Rezept
Clever naschen

mit Beeren

5
(1)

20 Min.

40 Min.

173 kcal

71
Rhabarberkuchen Rezept

135 Min.

135 Min.

3694 kcal

65
Quarkkeulchen Rezept
Deutscher Klassiker
5
(1)

30 Min.

75 Min.

475 kcal

49
Gemüse und Essblüten mit Dips Rezept

40 Min.

40 Min.

553 kcal

93
Gefüllte Mangoldwickel Rezept

60 Min.

115 Min.

634 kcal

62
Quarkcreme mit Mango und Nüssen Rezept

20 Min.

20 Min.

373 kcal

68
Gesunder Blaubeerquark mit Leinöl Rezept

20 Min.

23 Min.

380 kcal

92
Kartoffel-Gemüse-Rösti mit Spargel und Krabben Rezept

50 Min.

50 Min.

482 kcal

94
Budwig Creme mit Erdbeeren Rezept

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

10 Min.

10 Min.

Apfel-Zimt-Tarte Rezept

60 Min.

130 Min.

1100 kcal

51
Käsekuchen mit Mürbeteigboden Rezept

40 Min.

90 Min.

319 kcal

69
Beerentorte Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

45 Min.

85 Min.

377 kcal

79
Käsekuchen mit Erdbeer-Coulis Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.833335
(6)

30 Min.

90 Min.

243 kcal

75
Kartoffel-Ofen-Gemüse mit Avocado-Quark Rezept
Clean Eating fürs Büro
4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

597 kcal

90
Waffeln mit Maracuja Rezept
Naschen ohne Reue
4.75
(12)

60 Min.

60 Min.

282 kcal

77

Vielseitige Quark-Rezepte: süß und herzhaft ein Genuss

Unsere Quark-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Quark-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Wie wäre es zum Bespiel mit unserer fruchtigen Quark-Himbeer-Creme - smarter oder dem Risotto mit Kürbis Auch die Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark erfreut sich größter Beliebtheit. Ob zu Pellkartoffeln, in einer Tarte oder als leckeres Dessert - unsere Quark-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Quark-Rezepte.

Egal ob als Dip zu Würzigem oder als Zutat in fluffigem Käsekuchen: Quark ist supervielseitig und verleiht vielen Gerichten einen angenehm frischen Geschmack. Probieren Sie doch mal die Gemüse-Rösti mit Tomatenquark oder den fluffigen Quark-Früchte-Auflauf.

Quark als gesunde Zutat

Das cremige Milchprodukt liefert nicht nur viel Eiweiß, sondern auch jede Menge Calcium, das für starke Knochen und Zähne eine große Rolle spielt. Und das – zumindest im Fall von Magerquark – bei wenig Kalorien. Quark macht stark! Denn das weiße Milchprodukt bringt reichlich muskelstärkendes Eiweiß auf den Teller. Ein guter Grund, mal eines unserer beliebten Quark-Rezepte zu probieren, oder?

 

 

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