Rapsöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.284 Rapsöl Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Smarte Sättigungsbeilage

Mexikanisches Maisbrot

mit Buttermilch und vielen Chilis

(6)

20 Min.

70 Min.

169 kcal

Gesundes Grundrezept

Rinderrouladen mit Pflaumen-Maronen-Füllung

(6)

50 Min.

150 Min.

838 kcal

Smarter Klassiker

Rheinischer Heringssalat

(6)

30 Min.

70 Min.

335 kcal

Caesar-Salad-Bowl mit Fischstäbchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Caesar-Salad-Bowl mit Fischstäbchen

(6)

30 Min.

517 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Geschmortes Rindfleisch in Rotweinsoße (Boeuf Bourguignon)

(6)

50 Min.

200 Min.

558 kcal

Sauerkraut-Kartoffel-Eintopf mit Veggie-Würstchen Rezept

Klassiker für Vegetarier

Sauerkraut-Kartoffel-Eintopf mit Veggie-Würstchen

(6)

30 Min.

564 kcal

Clever naschen

Bananenbrot mit Brombeeren

(6)

15 Min.

65 Min.

285 kcal

Brokkoli-Zucchini-Cremsuppe

mit Croutons

(6)

35 Min.

254 kcal

Klassiker für Vegetarier

Couscouspuffer mit Salat

(6)

35 Min.

55 Min.

437 kcal

Klassiker mal anders

Kürbis-Pizza mit Spinat

(6)

40 Min.

80 Min.

628 kcal

Veganer Sattmacher

Vegane Quinoa-Bowl

mit Tofu, Spinat und Möhren

(6)

30 Min.

491 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Kabeljau mit Pastinaken-Steckrüben-Stampf

(6)

45 Min.

280 kcal

Smarter Klassiker

Spargel klassisch mit Entenbrust

(5)

70 Min.

80 Min.

704 kcal

Regional & saisonal

Buddha-Bowl

mit Gerstengraupen

(5)

25 Min.

448 kcal

Kichererbsen-Gemüse-Kokos-Curry mit Koriander-Kurkumareis und Kokosflocken Rezept

Feine Gemüseküche

Kichererbsen-Gemüse-Kokos-Curry mit Koriander-Kurkumareis und Kokosflocken

(5)

25 Min.

629 kcal

Smarter Klassiker

Heringssalat mit Apfel und Ofenkartoffeln

(5)

35 Min.

60 Min.

740 kcal

Deutscher Klassiker

Rinderbraten

mit Malzbier

(5)

25 Min.

155 Min.

658 kcal

Clean-Eating-Rezept

Bunte Bowl mit Apfel-Kürbis-Mix und Kräuterseitlingen

(5)

25 Min.

474 kcal

Seelenwärmer

Bohnen-Gemüseeintopf

(5)

35 Min.

875 Min.

321 kcal

Leichtes Mittagessen

Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé

(5)

45 Min.

547 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Spitzkohlpfanne mit Schollenfilet

(5)

30 Min.

386 kcal

Clean-Eating-Mittag

Quinoa-Bowl

mit Kichererbsenbällchen

(5)

90 Min.

810 Min.

633 kcal

Feine Gemüseküche

Ofenkohlrabi mit Rote-Bete-Gewürzreis

(5)

45 Min.

428 kcal

Grillen auf leichte Art

Kartoffel-Speck-Spieße vom Grill

(5)

20 Min.

35 Min.

705 kcal

Saisonale Küche

Gelbe Zucchini-Reibekuchen

(5)

35 Min.

55 Min.

552 kcal

Low Carb Lunch

Caesar Salad

mit Putenstreifen

(5)

15 Min.

25 Min.

267 kcal

Regionale Küche

Wirsingtopf mit Mettwürsten

(5)

20 Min.

50 Min.

506 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Hirschgulasch

mit Schokolade und Ofenmöhren

(4)

60 Min.

140 Min.

491 kcal

Gesundes Grundrezept

Kohlrabigemüse

(4)

25 Min.

204 kcal

Kindersnack (10–14 Jahre)

Puten-Sandwich

(4)

20 Min.

409 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Thunfisch

mit Sesamkruste

(4)

20 Min.

140 Min.

410 kcal

Erfrischend und leicht

Garnelensalat

mit Melonenspalten

(4)

30 Min.

80 Min.

190 kcal

Vegan für Genießer

Kaiserschmarrn vegan

(4)

20 Min.

316 kcal

Eiweißreich und vegan

Chili con Quinoa

(4)

20 Min.

40 Min.

593 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Labskaus – smarter

mit Matjes, Spiegelei und Roter Bete

(4)

45 Min.

647 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Rinderfilet mit Senfkruste, Lauch und Beten

(4)

60 Min.

220 Min.

575 kcal

Feine Gemüseküche

Karottencremesuppe

(4)

15 Min.

40 Min.

270 kcal

Deutscher Klassiker

Pilzgemüse mit Petersilie

(4)

25 Min.

170 kcal

Grillen auf leichte Art

Mexikanische Maiskolben

(4)

15 Min.

25 Min.

280 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Quinoa-Pfannkuchen mit Feta

(4)

60 Min.

90 Min.

427 kcal

Seelenwärmer

Kartoffelcurry

(4)

35 Min.

342 kcal

100

Feine Gemüseküche

Knuspriger Gemüseauflauf

(4)

20 Min.

50 Min.

392 kcal

5-Zutaten-Küche

Seelachs-Frikadellen

(4)

45 Min.

460 kcal

Smarte Hausmannskost

Roter Heringssalat

(4)

20 Min.

40 Min.

749 kcal

Für die ganze Familie

Ostergebäck

(4)

40 Min.

140 Min.

494 kcal

Gesundes Grundrezept

Kartoffelpuffer

(4)

40 Min.

355 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Schweinefilet mit Rotweinsauce und Kartoffeln

(4)

30 Min.

105 Min.

421 kcal

Smarter Klassiker

Gemüsewaffeln

(4)

30 Min.

420 kcal

Die Rezepte mit Rapsöl von EAT SMARTER sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Rapsöl hat einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäure, die essentiell für unseren Körper ist. Es ist also eine tolle Alternative zu dem gängigen Speiseöl. Versuchen Sie doch einmal unsere gegrillten Kalbsleberscheiben, die Spätzlepfanne oder unseren feinen Blattsalat. Mit den Rezepte mit Rapsöl von EAT SMARTER tun Sie sich und Ihrem Körper also etwas Gutes. Lassen Sie sich von der riesengroßen Auswahl inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Rapsöl in den unterschiedlichsten Variantionen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Rapsöl.