Sauerkraut Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Sauerkrautauflauf

35 Sauerkraut Rezepte von EAT SMARTER

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Figurbewusst genießen

Sauerkrautsuppe vegan

(4)

30 Min.

201 kcal

100

Sauerkrautsuppe auf polnische Art

(1)

45 Min.

Seelenwärmer

Soljanka

(1)

30 Min.

50 Min.

460 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Soljanka – smarter

(10)

40 Min.

372 kcal

Seelenwärmer

Sauerkrauteintopf mit Süßkartoffel

(23)

20 Min.

35 Min.

349 kcal

Rindfleisch-Sauerkrautsuppe

(1)

50 Min.

185 Min.

460 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feine Sauerkrautsuppe

mit Orangenschale und Croûtons

(8)

25 Min.

60 Min.

250 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sauerkrautsuppe

mit Äpfeln, Lauch und Cidre

(5)

25 Min.

50 Min.

143 kcal

Sauerkrautsuppe mit Paprika

(1)

30 Min.

55 Min.

4232 kcal

Gemüse-Reis-Suppe

(1)

30 Min.

331 kcal

Sauerkrautsuppe mit Kartoffeln und Äpfeln

(0)

30 Min.

80 Min.

302 kcal

Sauerkrautsuppe mit Wildlachs

(0)

30 Min.

80 Min.

365 kcal

Kräftige Kartoffelsuppe mit Sauerkraut und Speck

(0)

40 Min.

238 kcal

Sauerkraut-Tomaten-Suppe mit Cranberries

(0)

35 Min.

337 kcal

Kartoffelsuppe mit Sauerkraut und Äpfeln

(0)

25 Min.

55 Min.

375 kcal

Fisch-Sauerkraut-Suppe

(0)

40 Min.

355 kcal

Sauerkrautsuppe auf polnische Art

(0)

80 Min.

812 kcal

Sauerkrautsuppe mit Schweinerippchen

(0)

30 Min.

150 Min.

Sauerkrautsuppe mit Rippchen im Brotlaib

(0)

45 Min.

165 Min.

Weißkohl-Riesling-Suppe mit Aal-Röllchen

(0)

50 Min.

100 Min.

455 kcal

Sauerkrautsuppe

(0)

30 Min.

514 kcal

Rote-Bete-Suppe nach schlesischer Art

(0)

120 Min.

457 kcal

Kartoffel-Sauerkrautsuppe

(0)

40 Min.

759 kcal

Kapustnica

(0)

25 Min.

277 kcal

Rote-Bete-Sauerkraut-Suppe

(0)

70 Min.

252 kcal

Sauerkrautsuppe mit Croûtons

(0)

30 Min.

45 Min.

354 kcal

Deftige Bohnencremesuppe

(0)

50 Min.

770 Min.

Gulasch mit Kraut

(0)

30 Min.

135 Min.

570 kcal

Sauerkraut-Möhrensuppe

(0)

15 Min.

1215 Min.

302 kcal

Sauerkrautsuppe

(0)

10 Min.

60 Min.

Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch

vegetarisch

(0)

60 Min.

648 kcal

Kartoffel-Kraut-Suppe

(0)

30 Min.

99 kcal

Maultaschen mit Sauerkraut in Tomatensuppe

(0)

60 Min.

265 kcal

Cremige Sauerkrautsuppe

(0)

20 Min.

55 Min.

223 kcal

Low-Carb-Sauerkrautsuppe

(0)

25 Min.

50 Min.

117 kcal

Unsere Sauerkraut-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Sauerkraut hat eine probiotische Wirkung und schützt das menschliche Immunsystem vor chronischen Krankenheiten, Prasiten, Viren und vor Bakterien. Lassen Sie sich also von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die gesunden Sauerkraut-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch einmal unser würziges Sauerkraut oder unsere Sauerkrautsuppe mit Kassler. Auch im szegediner Putengulasch ist der Sauerkraut ein Star. Unsere Sauerkraut-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Sauerkraut-Rezepte.