Sesamöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.326 Sesamöl Rezepte von EAT SMARTER

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Wachtelbrust mit Sesam dazu Birnen und Sojakeime

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35 Min.

Fleischspieße mit Gurken-Mango-Salat

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30 Min.

90 Min.

529 kcal

Hähnchenschlegel mit Hoisinsoße

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15 Min.

45 Min.

570 kcal

Auberginenpfanne mit Tofu

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30 Min.

260 kcal

Hähnchenfilet mit Ginko und Erbsen

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25 Min.

55 Min.

Salat mit Tofu, Champignons und Kleesprossen

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30 Min.

33 Min.

Gemüse-Hähnchen-Pfanne auf thailändische Art

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30 Min.

40 Min.

437 kcal

Hähnchensuppe mit Sprossen und Zitronenmelisse

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25 Min.

40 Min.

328 kcal

Meeresfrüchtecurry

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40 Min.

626 kcal

Nudeln mit würziger Soße auf chinesische Art

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15 Min.

Scampi-Kokossuppe mit Koriander und Chili

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45 Min.

552 kcal

Frittierte Wan Tan mit Kartoffelfüllung

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40 Min.

80 Min.

312 kcal

Gebratene Scampi mit Gemüse dazu Nudeln

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35 Min.

Würzige Hähnchenspieße mit Gurken-Salsa

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20 Min.

720 Min.

360 kcal

Pfeffer-Thunfischfilet mit Algensalat

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45 Min.

Eiernudeln mit gemischtem Gemüse

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40 Min.

353 kcal

Salat aus Eiernudeln mit Geflügelfleisch und Gemüse

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45 Min.

285 kcal

Nudelsuppe mit Hähnchen auf chinesische Art

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25 Min.

Thunfischsteak mit Knuspernudeln

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30 Min.

Scharfe asiatische Suppe mit Glasnudeln, Fleisch und Gemüse

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35 Min.

Knusprige Hähnchenflügel mit Lauchzwiebeln

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15 Min.

205 Min.

603 kcal

Frittierte Garnelen mit Chilisoße

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20 Min.

140 Min.

515 kcal

Glasnudel-Papaya-Salat mit Avocado, Tofu und Garnelen

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30 Min.

439 kcal

Thunfisch am Spieß mit Ingwer-Sesam-Kruste

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20 Min.

80 Min.

Salat aus Fadennudeln und Gemüse

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15 Min.

35 Min.

Brasse in Joghurtsud

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40 Min.

60 Min.

1307 kcal

Schweinefleisch mit Gemüse aus dem Wok

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30 Min.

299 kcal

Kräuter-Garnelen vom Grill

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25 Min.

55 Min.

321 kcal

Meeresfrüchtesuppe mit Sobanudeln auf japanische Art

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40 Min.

60 Min.

469 kcal

Weinblätter mit Reis-Rosinen-Füllung auf bulgarische Art

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60 Min.

87 kcal

Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum

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20 Min.

50 Min.

237 kcal

Grüner Salat mit Rind

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30 Min.

298 kcal

Sesam-Hähnchen am Spieß

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30 Min.

220 kcal

Knusprige Frühlingsrollen mit Soße

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45 Min.

Gemüsetopf auf indische Art

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45 Min.

Weinblätter mit Füllung

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45 Min.

90 Min.

229 kcal

Gemüse-Fisch-Pfanne aus dem Wok

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30 Min.

60 Min.

293 kcal

Shrimps und Chili-Kokosmilchsoße

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25 Min.

Burger mit Riesen-Champignon und Mangosalsa

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34 Min.

49 Min.

Hähnchen-Suppe mit Kräutern aus Malaysia

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40 Min.

1480 Min.

Fondue auf asiatische Art mit Meeresfrüchten und Dips

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105 Min.

1265 kcal

Ente auf Tandoori-Art mit Ingwer und Gurke

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30 Min.

415 Min.

709 kcal

Scharf-saure Scampisuppe mit Chili und Zitrone

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15 Min.

40 Min.

199 kcal

Portobello mit Hack-Shrimps-Füllung

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25 Min.

227 kcal

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse

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30 Min.

40 Min.

349 kcal

Ausgebackene Frühlingsrollen

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30 Min.

Gebratene Spaghetti

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30 Min.

601 kcal

Gedämpfte Brasse nach Chinesischer Art

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30 Min.

770 Min.

Unsere Sesamöl-Rezepte sind nicht nur super lecker, sondern auch noch gesund. Denn Sesamöl enthält die mehrfach ungesättigte Fettsäure Linolsäure, die als besonders gesundheitsfördernd gilt. Tun Sie Ihrem Körper also etwas Gutes und genießen Sie unsere Sesamöl-Rezepte in den unterschiedlichsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit dem gedämpften Lachsfilet oder den Süßkartoffeln mit Spinatsalat? Auch die Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos sind ein wahres Highlight der Sesamöl-Rezepte. Unsere Sesamöl-Rezepte werden Sie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sesamöl-Rezepte im Überblick.