Sesamsamen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Chiasamen

569 Sesamsamen Rezepte von EAT SMARTER

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Hackbraten aus Kichererbsen

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35 Min.

815 Min.

1623 kcal

Sesam-Sellerieschnitzel

(0)

30 Min.

Griechischer Auberginensalat

(0)

15 Min.

30 Min.

487 kcal

Weihnachtliche Partyhäppchen

(0)

165 Min.

Gesunde Müsliriegel

(0)

20 Min.

60 Min.

4785 kcal

Kalte Gemüse-Apfelsuppe

(0)

45 Min.

Ura-Maki

(0)

30 Min.

136 kcal

Müsliriegel ohne Backen

(0)

40 Min.

47 kcal

Gemüsegericht aus dem Wok

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30 Min.

154 kcal

Reisnudeln mit Bittergurke und Taschenkrebs

(0)

25 Min.

477 kcal

Glasnudelsalat mit Rinderfilet

(0)

30 Min.

35 Min.

Glasnudeln mit Tofu

(0)

15 Min.

35 Min.

394 kcal

Gebackener Karpfen auf asiatische Art

(0)

200 Min.

Breite Reisnudeln mit Krabben

(0)

25 Min.

326 kcal

Gurken-Maki-Sushi

(0)

30 Min.

68 kcal

Multi-Vitamin-Smoothie

(0)

10 Min.

161 kcal

Osterschleifen aus Hefeteig

(0)

60 Min.

160 Min.

Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok

(0)

25 Min.

45 Min.

350 kcal

Spargel und Garnelen in Currysauce

(0)

15 Min.

45 Min.

Tajine mit Kalbfleisch und Trockenpflaumen

(0)

20 Min.

135 Min.

Brötchenrad

(0)

50 Min.

190 Min.

Mangold-Feta-Sticks aus Blätterteig

(0)

30 Min.

50 Min.

137 kcal

Schweinefilet in Sesammantel mit Dip

(0)

30 Min.

70 Min.

Gefülltes Fladenbrot mit Falafel

(0)

20 Min.

24 Min.

Sesamkuchen

(0)

100 Min.

Möhren-Fenchel-Suppe

(1)

30 Min.

223 kcal

Grillen auf leichte Art

Entenbrust mit Zuckerschoten

(11)

45 Min.

630 kcal

Lachsfilet mit Sesam und grünem Gemüse

(5)

30 Min.

50 Min.

376 kcal

Fisch in Sesam mit Avocado, Sellerie und Grapefruit

(3)

25 Min.

31 Min.

Klassiker mal anders

Lammfilet mit Pastinakennudeln

(3)

30 Min.

299 kcal

Vegan für Genießer

Gerösteter Kichererbsensalat

(3)

30 Min.

402 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Paneer mit Sesam und Mango

(3)

40 Min.

744 kcal

Süßkartoffel-Pommes mit Sesamdip

(2)

30 Min.

446 kcal

Figurbewusst genießen

Sesampfannkuchen mit Quittenfüllung

(2)

40 Min.

130 Min.

373 kcal

Panierte Sesamscholle mit Salat

(2)

20 Min.

25 Min.

433 kcal

Joghurtcreme mit Sesam

(2)

10 Min.

Tofu-Burger

(2)

20 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich

(2)

60 Min.

160 Min.

267 kcal

100

Vegetarisch für Genießer

Dum Aloo (Kartoffeln in Nusssauce)

(2)

35 Min.

80 Min.

423 kcal

Schlank und vegan

Auberginen mit Reis und dicken Bohnen

(2)

50 Min.

443 kcal

100

Bauchschmeichler

Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln

(2)

40 Min.

145 Min.

609 kcal

Fenchelsalat mit Zuckerschoten und Orangen und Tomatendressing mit Senf

(1)

30 Min.

198 kcal

100

Herzhafte Tiramisu aus Roter Bete und Ziegenkäse

(1)

30 Min.

75 Min.

334 kcal

Hähnchenschenkel in Kräuterpanade

(1)

15 Min.

50 Min.

500 kcal

Crevetten-Hähnchen-Salat mit Gemüse und asiatischen Nudeln

(1)

25 Min.

50 Min.

537 kcal

Curry-Pastinaken-Suppe mit Koriander

(1)

20 Min.

50 Min.

244 kcal

Thunfischwürfel mit Sesam

(1)

10 Min.

Hähnchenstreifen mit Gemüse und Nudelsalat

(1)

20 Min.

100 Min.

394 kcal

Wenn Sie Lust auf leckere Sesamsamen-Rezepte haben, und Wert auf eine gesunde Ernährung legen, sind Sie bei EAT SMARTER genau richtig. Denn unsere Sesamsamen-Rezepte sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch gesund. Versuchen Sie doch einmal die gebackenen Sesam-Bananen oder unseren Kokos-Klebreis mit Mango. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Sesamsamen-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Sie und ihre Familie werden unsere Sesamsamen-Rezepte lieben. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Sesamsamen-Rezepte.