Wasabi Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

99 Wasabi Rezepte von EAT SMARTER

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Sushi Burger Rezept

Veganer Sattmacher

(2)

20 Min.

35 Min.

475 kcal

75

Inside-Out-Rolls (California Rolls) Rezept

Leichtes Fingerfood

Inside-Out-Rolls (California Rolls)

(2)

30 Min.

105 Min.

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77

Hoso-Maki-Sushi Rezept

Figurbewusst genießen

Hoso-Maki-Sushi

(1)

80 Min.

80 Min.

419 kcal

72

Verschiedene Sushi-Röllchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Verschiedene Sushi-Röllchen

(1)

60 Min.

80 Min.

559 kcal

74

Maki und Avocado und Thunfisch Rezept

Maki und Avocado und Thunfisch

(1)

40 Min.

55 Min.

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Onigirazu mit Sushi-Reis, Möhre, Avocado, Räucherlachs und Wasabicreme Rezept

Entzündungslindernd

Onigirazu mit Sushi-Reis, Möhre, Avocado, Räucherlachs und Wasabicreme

(1)

80 Min.

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383 kcal

Nigiri-Sushi mit Omelett (Tamagosushi) Rezept

Nigiri-Sushi mit Omelett (Tamagosushi)

(1)

45 Min.

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114 kcal

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Carpaccio aus Roter-Bete mit Wasabi Rezept

Carpaccio aus Roter-Bete mit Wasabi

(1)

30 Min.

70 Min.

340 kcal

79

Tomatensalat mit Schmand Rezept

Tomatensalat mit Schmand

(0)

30 Min.

30 Min.

Nigiri mit Eierstich Rezept

Nigiri mit Eierstich

(0)

45 Min.

105 Min.

114 kcal

65

Nigiri-Sushi mit Oktopus Rezept

Nigiri-Sushi mit Oktopus

(0)

20 Min.

20 Min.

84 kcal

69

Sushi mit Lachs und Rettich Rezept

Sushi mit Lachs und Rettich

(0)

20 Min.

20 Min.

106 kcal

84

Nigiri mit Garnelen Rezept

Nigiri mit Garnelen

(0)

20 Min.

20 Min.

113 kcal

71

Sushi mit gebratenem Thunfisch Rezept

Sushi mit gebratenem Thunfisch

(0)

40 Min.

40 Min.

115 kcal

83

Aal auf japanische Art Rezept

Aal auf japanische Art

(0)

15 Min.

15 Min.

Gebratene Lachsfilets in Orangen-Wasabi-Sauce Rezept

Gebratene Lachsfilets in Orangen-Wasabi-Sauce

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Verschieden gefüllte harte Eier Rezept

Verschieden gefüllte harte Eier

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30 Min.

30 Min.

Nigiri mit Kartoffel und Lachs Rezept

Nigiri mit Kartoffel und Lachs

(0)

30 Min.

30 Min.

Wasabi-Kartoffelpüree mit Sellerie und geräuchertem Lachs Rezept

Wasabi-Kartoffelpüree mit Sellerie und geräuchertem Lachs

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30 Min.

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Tomaten-Mango-Salat Rezept

Tomaten-Mango-Salat

mit Wasabi-Erbsen

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15 Min.

15 Min.

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72

California-Rolls mit Kaviar Rezept

California-Rolls mit Kaviar

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20 Min.

Gurken-Maki-Sushi Rezept

Gurken-Maki-Sushi

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30 Min.

30 Min.

68 kcal

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Gurken-Wasabi-Kaltschale mit gebackenen Garnelen Rezept

Gurken-Wasabi-Kaltschale mit gebackenen Garnelen

(0)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

62

Fisch-Krabben-Frikadelle mit Wasabicreme Rezept

Fisch-Krabben-Frikadelle mit Wasabicreme

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40 Min.

78 Min.

Nigiri mit Makrele Rezept

Nigiri mit Makrele

(1)

15 Min.

15 Min.

102 kcal

73

Maki mit Lachs und Avocado Rezept

Maki mit Lachs und Avocado

(1)

45 Min.

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136 kcal

71

Nigiri-Sushi mit Fisch und mit Garnelen Rezept

Nigiri-Sushi mit Fisch und mit Garnelen

(1)

40 Min.

40 Min.

95 kcal

75

Thunfisch-Maki Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

Sushi mit Lachs Rezept

Sushi mit Lachs

(1)

25 Min.

25 Min.

Sushiröllchen mit Lachs, Thunfisch und Gurke Rezept

Sushiröllchen mit Lachs, Thunfisch und Gurke

(1)

15 Min.

15 Min.

131 kcal

79

Maki-Sushi Rezept

(1)

75 Min.

75 Min.

448 kcal

74

Sushi mit Gurke Rezept

Sushi mit Gurke

(1)

30 Min.

30 Min.

62 kcal

79

Bratwürste mit scharfem Erbsen-Wasabi-Püree Rezept

Bratwürste mit scharfem Erbsen-Wasabi-Püree

(1)

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50 Min.

1318 kcal

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Japanisches Lachstatar Rezept

Japanisches Lachstatar

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Shrimps-Ananas-Salat Rezept

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Wasabi-Fisch-Rouladen auf Gemüse Rezept

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300 kcal

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Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs Rezept

Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs

(0)

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15 Min.

55 kcal

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Lachs mit asiatischer Marinade Rezept

Lachs mit asiatischer Marinade

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20 Min.

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255 kcal

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Temaki-Sushi mit Lachs Rezept

Temaki-Sushi mit Lachs

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30 Min.

30 Min.

355 kcal

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Temaki mit Lachs und Avocado Rezept

Temaki mit Lachs und Avocado

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15 Min.

Avocado-Kokos-Kaltschale mit Shrimps-Spieß Rezept

Avocado-Kokos-Kaltschale mit Shrimps-Spieß

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30 Min.

90 Min.

Sushi (Maki) mit Ingwer-Avocado-Soße Rezept

Sushi (Maki) mit Ingwer-Avocado-Soße

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60 Min.

60 Min.

Maki mit Sesam und Spinat Rezept

Maki mit Sesam und Spinat

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40 Min.

40 Min.

Reissalat mit Muscheln Rezept

Reissalat mit Muscheln

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30 Min.

30 Min.

Brühe mit Nudeln und grünem Spargel Rezept

Brühe mit Nudeln und grünem Spargel

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Scampispießchen mit Dip Rezept

Scampispießchen mit Dip

(0)

20 Min.

20 Min.

553 kcal

61

Sushi mit Garnele oder Lachs Rezept

Sushi mit Garnele oder Lachs

(0)

25 Min.

25 Min.

433 kcal

71

Avocado-Kalbfleisch-Röllchen Rezept

Avocado-Kalbfleisch-Röllchen

(0)

30 Min.

105 Min.

230 kcal

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Auf dieser Seite finden Sie alle Wasabi Rezepte von EAT SMARTER auf einen Blick. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Wasabi Rezepte und genießen Sie den asiatischen Scharfmacher in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie zum Beispiel die Gefüllten Wasabi-Eier oder wie wäe es mit den Wasabi-Austern? Erfahren Sie außerdem in unserem Warenkundeartikel alles Wissenswerte über Wasabi. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden natürlich auch die Wasabi Rezepte speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt.