Wasser Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Sauerteig-Baguette Rezept

Smarter Klassiker

Sauerteig-Baguette

(13)

30 Min.

1320 Min.

232 kcal

100

Kandierte Äpfel Rezept

Für Glücksgefühle

Kandierte Äpfel

(12)

45 Min.

45 Min.

580 kcal

65

Sauerteig-Bagels Rezept

Smart frühstücken

Sauerteig-Bagels

(12)

25 Min.

980 Min.

103 kcal

89

Weizen-Sauerteigbrot Rezept

Backen mit Vollkorn

Weizen-Sauerteigbrot

(12)

60 Min.

815 Min.

144 kcal

74

Sauerteig-Pizza Rezept

Macht glücklich

Sauerteig-Pizza

(12)

30 Min.

1080 Min.

611 kcal

93

Einfache Sauerteigbrötchen Rezept

Smart frühstücken

Einfache Sauerteigbrötchen

(12)

10 Min.

840 Min.

250 kcal

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Gemüse-Focaccia mit Kräutern und Brokkoli-Pesto Rezept

Vegan für Genießer

Gemüse-Focaccia mit Kräutern und Brokkoli-Pesto

(12)

30 Min.

270 Min.

579 kcal

Haferbrei mit Nektarine Rezept

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

Haferbrei mit Nektarine

(11)

10 Min.

10 Min.

171 kcal

Sauerteig-Focaccia Rezept

Gesundes Grundrezept

Sauerteig-Focaccia

(11)

20 Min.

505 Min.

352 kcal

93

Babka mit Schokolade und Walnüssen Rezept

Clever naschen

Babka mit Schokolade und Walnüssen

(11)

20 Min.

1130 Min.

221 kcal

72

Brot ohne Kneten (No-Knead-Bread) Rezept

Vegan backen

Brot ohne Kneten (No-Knead-Bread)

(10)

10 Min.

880 Min.

132 kcal

67

Herzhaftes Hefebrot Rezept

Backen mit Vollkorn

Herzhaftes Hefebrot

(9)

40 Min.

300 Min.

210 kcal

92

Roggen-Sauerteigbrot Rezept

Gesundes Grundrezept

Roggen-Sauerteigbrot

(5)

20 Min.

950 Min.

188 kcal

100

Kürbis-Pizza mit Zwiebeln und Schafkäse Rezept

Fast Food ohne Reue

Kürbis-Pizza mit Zwiebeln und Schafkäse

(5)

60 Min.

180 Min.

1219 kcal

82

Dalgona Coffee Rezept

Erfrischend und leicht

(4)

5 Min.

5 Min.

167 kcal

65

Ostergebäck Rezept

Für die ganze Familie

(4)

40 Min.

140 Min.

494 kcal

76

Kaiserschmarrn vegan Rezept

Vegan für Genießer

Kaiserschmarrn vegan

(3)

20 Min.

20 Min.

327 kcal

83

Apfel-Kohlrabi-Rohkost Rezept

Apfel-Kohlrabi-Rohkost

(3)

15 Min.

15 Min.

Granola mit Cranberries Rezept

Granola mit Cranberries

(3)

10 Min.

45 Min.

2920 kcal

82

Avocado Hollandaise Rezept

Vegan für Genießer

Avocado Hollandaise

(3)

3 Min.

5 Min.

117 kcal

79

Buchweizen-Schoko-Pancakes Rezept

Low Carb Dessert

Buchweizen-Schoko-Pancakes

(3)

40 Min.

40 Min.

185 kcal

79

Apfelmus Rezept

Gesundes Grundrezept

(2)

20 Min.

35 Min.

198 kcal

79

Schupfnudeln mit Butterbröseln und Pflaumen Rezept

Schupfnudeln mit Butterbröseln und Pflaumen

(2)

45 Min.

75 Min.

604 kcal

47

Klare Steinpilzsuppe Rezept

Klare Steinpilzsuppe

(2)

35 Min.

35 Min.

83 kcal

93

Walliser Zwiebelsalat Rezept

Regionale Küche

Walliser Zwiebelsalat

(2)

20 Min.

20 Min.

185 kcal

71

Gemüse-Reispfanne Rezept

Gemüse-Reispfanne

(2)

45 Min.

45 Min.

532 kcal

98

Selbst gemachter Holundersaft Rezept

Gesundes Grundrezept

Selbst gemachter Holundersaft

(2)

25 Min.

60 Min.

169 kcal

67

Zucchini-Chorizo-Käse-Tarte Rezept

Seelenwärmer

Zucchini-Chorizo-Käse-Tarte

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180 Min.

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Veganes Grillbrot Rezept

Grillen auf leichte Art

Veganes Grillbrot

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15 Min.

110 Min.

378 kcal

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Skrei mit gebratener Chorizo und Kartoffelpüree Rezept

Saisonale Küche

Skrei mit gebratener Chorizo und Kartoffelpüree

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45 Min.

45 Min.

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Zweierlei Smoothie Rezept

Super Beauty Food

Zweierlei Smoothie

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Spieße mit Pfannkuchenröllchen Rezept

Gesunder Feierabend

Spieße mit Pfannkuchenröllchen

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45 Min.

75 Min.

646 kcal

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Vegetarische Mini-Pizza Rezept

Vegetarische Mini-Pizza

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25 Min.

90 Min.

145 kcal

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Johannisbeer-Lavendel-Gelee Rezept

Johannisbeer-Lavendel-Gelee

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60 Min.

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129 kcal

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Tortellini in Rahmsoße Rezept

Tortellini in Rahmsoße

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80 Min.

934 kcal

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Brot mit Mohn Rezept

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30 Min.

180 Min.

2621 kcal

79

Karamell-Popcorn Rezept

Clever naschen

Karamell-Popcorn

(1)

15 Min.

15 Min.

298 kcal

54

Pizza Caprese Rezept

(1)

30 Min.

115 Min.

870 kcal

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Nizza-Salat zum Mitnehmen Rezept

Nizza-Salat zum Mitnehmen

(1)

40 Min.

50 Min.

273 kcal

89

Krautkrapfen Rezept

Regionale Küche

(1)

45 Min.

110 Min.

320 kcal

73

Schokoladen-Himbeer-Torte Rezept

Schokoladen-Himbeer-Torte

(1)

45 Min.

185 Min.

356 kcal

50

Quittenkompott Rezept

(1)

15 Min.

45 Min.

1038 kcal

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Mandelkuchen auf portugiesische Art Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Mandelkuchen auf portugiesische Art

(1)

30 Min.

85 Min.

360 kcal

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Jägerschnitzel mit Pilzsoße und Spätzle Rezept

Deutscher Klassiker

Jägerschnitzel mit Pilzsoße und Spätzle

(1)

50 Min.

50 Min.

812 kcal

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Mirabellenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Mirabellenkuchen

(1)

30 Min.

85 Min.

239 kcal

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Herz-Windbeutel mit Himbeercreme Rezept

Herz-Windbeutel mit Himbeercreme

(1)

40 Min.

52 Min.

109 kcal

49

Obstsuppe Rezept

Macht glücklich

(1)

35 Min.

35 Min.

306 kcal

87

Pekannusskuchen Rezept

Pekannusskuchen

(1)

45 Min.

135 Min.

5442 kcal

50