Zuckerschoten Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

223 kcal

Reisnudeln mit Rind und Brokkoli

40 Min.

390 kcal

Garnelen-Nudel-Suppe

mit knackigen Zuckerschoten

40 Min.

50 Min.

569 kcal

Eiweißreich und vegan

Japanischer Nudelsalat

mit Tofu und Rettich

40 Min.

574 kcal

Meeresfrüchte-Pfanne

mit Zuckerschoten

Quarkbratlinge mit Gemüsesalat

45 Min.

98 kcal

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse

45 Min.

235 Min.

481 kcal

Frühlingshafte Suppe mit weißem Spargel

30 Min.

50 Min.

Pfannkuchen mit herzhafter Füllung

25 Min.

50 Min.

124 kcal

Gedämpfte Hähnchenbrust mit Kräutersoße

45 Min.

736 kcal

Asia-Nudeln mit Pak Choy, Chiliringen und Erdnüssen

25 Min.

35 Min.

295 kcal

Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei

20 Min.

40 Min.

555 kcal

Seelenwärmer

Curry mit Rind und Nektarinen

30 Min.

50 Min.

505 kcal

Gemüsepfanne mit Eiernudeln

15 Min.

45 Min.

Ananas-Eiernudeln mit Ente

25 Min.

360 kcal

Gegrillter Lachs in Folie mit Zitronengras und Chili

30 Min.

55 Min.

Nudel-Gemüse-Pfanne auf asiatische Art

30 Min.

60 Min.

536 kcal

30 Min.

Feine Gemüseküche

Reis-Gemüsepfanne

35 Min.

379 kcal

Zuckerschotensalat

Grünes Hirsotto mit Joghurt

25 Min.

292 kcal

Hähnchenbrust mit Champignons

40 Min.

75 Min.

501 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Kichererbsen

15 Min.

701 kcal

vegan

45 Min.

765 Min.

180 kcal

Grüner Gemüsesalat mit Käseecken

40 Min.

425 kcal

Chinesischer Bratreis

35 Min.

416 kcal

Gemüsesuppe mit Tofu

Erbsenrahmsuppe mit Forellenfilet

60 Min.

35 Min.

517 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Gemüse-Wok-Pfanne

40 Min.

52 Min.

250 kcal

Hähnchencurry

Gebratener Thunfisch mit Spargelgemüse

25 Min.

37 Min.

443 kcal

Wokgemüse mit Putenbrust und Reis

20 Min.

30 Min.

537 kcal

20 Min.

45 Min.

482 kcal

Super Beauty Food

Melonen-Mozzarella-Salat

mit fruchtigem Dressing

(5)

40 Min.

443 kcal

China-Ente aus dem Wok

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

25 Min.

30 Min.

586 kcal

Garnelenpfanne

mit Zuckerschoten, Erbsen und Tomaten

(8)

25 Min.

35 Min.

250 kcal

Kartoffelpfanne mit Schinken

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

35 Min.

514 kcal

Reis-Tortilla

Bunte Gemüsepfanne mit Champignons

20 Min.

Lachsfilet mit Garnelen-Topping

30 Min.

40 Min.

209 kcal

Tagliatelle mit Zuckerschoten

45 Min.

443 kcal

Hähnchen mit Gemüse und Cashewkernen im Wok

10 Min.

30 Min.

600 kcal

Salat aus grünem Spargel, Garnelen und Zuckerschoten

30 Min.

430 kcal

Gemüsesuppe mit Reis und Zitrone

25 Min.

534 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Zuckerschoten

50 Min.

340 kcal

Figurbewusst genießen

30 Min.

298 kcal

Kalbsbraten

110 Min.

Brokkoli-Spargel-Salat

30 Min.

225 kcal

Asia-Gemüse-Salat

30 Min.

186 kcal

Bunter Tintenfischsalat