Zuckerschoten Rezepte von EAT SMARTER

80 Min.

384 kcal

Vegetarisch für Genießer

Pilz-Lasagne

Erbsen-Reis mit Parmaschinken

35 Min.

75 Min.

699 kcal

Schnell und einfach

und Parmesan

(5)

35 Min.

452 kcal

Pfannengemüse mit Ananas dazu Reis

Zuckerschotensalat

mit Papayastreifen

(4)

30 Min.

143 kcal

(3)

30 Min.

55 Min.

476 kcal

Hähnchen-Gemüse-Topf mit grünem Spargel

Rindfleisch aus dem Wok

mit Gemüse und Orange

(10)

40 Min.

418 kcal

Protein-Power am Abend

35 Min.

70 Min.

179 kcal

100

Zucchini-Käsesalat

20 Min.

Basilikum-Hähnchen mit Kaiserschoten

Zander-Gemüse-Pfanne

mit Shiitakepilzen

(3)

35 Min.

387 kcal

Blattsalat mit Rhabarber

(10)

25 Min.

(4)

30 Min.

50 Min.

284 kcal

Garnelen-Nudel-Suppe

mit knackigen Zuckerschoten

Gedämpfte Hähnchenbrust mit Kräutersoße

40 Min.

50 Min.

569 kcal

Asia-Nudeln mit Pak Choy, Chiliringen und Erdnüssen

25 Min.

35 Min.

295 kcal

Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei

20 Min.

40 Min.

555 kcal

Seelenwärmer

Curry mit Rind und Nektarinen

30 Min.

50 Min.

505 kcal

Gegrillter Lachs in Folie mit Zitronengras und Chili

15 Min.

45 Min.

Nudel-Gemüse-Pfanne auf asiatische Art

30 Min.

60 Min.

536 kcal

30 Min.

Zuckerschotensalat

Erbsenrahmsuppe mit Forellenfilet

25 Min.

292 kcal

35 Min.

517 kcal

Hähnchencurry

25 Min.

37 Min.

443 kcal

Super Beauty Food

Melonen-Mozzarella-Salat

mit fruchtigem Dressing

(5)

40 Min.

443 kcal

China-Ente aus dem Wok

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Salat aus grünem Spargel, Garnelen und Zuckerschoten

25 Min.

30 Min.

586 kcal

Gemüsesuppe mit Reis und Zitrone

25 Min.

534 kcal

50 Min.

340 kcal

Kalbsbraten

110 Min.

Bunter Tintenfischsalat

30 Min.

135 kcal

Kokos-Hähnchen-Suppe

Bandnudeln mit grünem Gemüse

35 Min.

300 kcal

30 Min.

590 kcal

Garnelen-Ravioli

mit Kokos-Curry-Sauce

75 Min.

120 Min.

713 kcal

Gedämpfte Kalbsfiletsteaks

mit Zuckerschoten und Kerbel

35 Min.

425 kcal

Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

60 Min.

438 kcal

Sommerliche Gemüsesuppe

Kokosmilchsuppe mit Hähnchenfleisch

30 Min.

45 Min.

202 kcal

Asiatische Gemüse-Fisch-Pfanne

40 Min.

85 Min.

516 kcal

Hähnchen-Papaya-Salat mit Cashewnüssen

30 Min.

50 Min.

401 kcal

Bouillon mit Lachs, Reisklößchen, Bambus und Gemüse

20 Min.

25 Min.

482 kcal

40 Min.

70 Min.

558 kcal

Grüner Nudelsalat

Erbsencremesuppe mit Zuckerschoten

35 Min.

390 kcal

25 Min.

232 kcal

Tofu mit Gemüse

Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen

25 Min.

205 kcal

Hähnchen mit Zitrone im Bananenblatt

30 Min.

45 Min.

284 kcal

100

Glasnudel-Fleisch-Salat mit Zuckerschoten

45 Min.

95 Min.

Zuckerschotensalat mit Ziegenfrischkäse und Schinken

40 Min.

380 kcal

Eiernudeln mit Gemüse auf chinesische Art

15 Min.

519 kcal

Wraps mit pikanter Hähnchen-Füllung

35 Min.

60 Min.

719 kcal

Suppe mit Nudeln und Mozzarella

25 Min.

454 kcal

Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Limettenbutter

45 Min.

455 kcal