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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Nussmakronen mit Leinsamen Rezept
Nussmakronen mit Leinsamen
5
(1)

25 Min.

157 Min.

49 kcal

69
Erbsenrisotto mit Bohnen und Avocado Rezept
Erbsenrisotto mit Bohnen und Avocado
5
(1)

40 Min.

40 Min.

741 kcal

79
Burger mit Tofu und Brokkoli Rezept
Veganer Sattmacher
Burger mit Tofu und Brokkoli
5
(1)

30 Min.

80 Min.

659 kcal

94
Krabbensalat mit Avocado Rezept
Krabbensalat mit Avocado
5
(1)

25 Min.

25 Min.

403 kcal

93
Früchtekuchen mit Marmeladenglasur Rezept
Smart snacken
Früchtekuchen mit Marmeladenglasur
5
(1)

40 Min.

100 Min.

319 kcal

62
Garnelen mit Glasnudeln und Pak Choy Rezept
Garnelen mit Glasnudeln und Pak Choy
5
(1)

25 Min.

55 Min.

593 kcal

90
Süßer Pistazien-Reis mit Schokolade Rezept
Clever naschen
Süßer Pistazien-Reis mit Schokolade
5
(1)

30 Min.

80 Min.

785 kcal

70
Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy Rezept
Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy
5
(1)

20 Min.

40 Min.

589 kcal

82
Bandnudeln mit scharfer Tomatensauce Rezept
Bandnudeln mit scharfer Tomatensauce
5
(1)

20 Min.

45 Min.

553 kcal

90
Vollkornpasta mit frischen Pilzen Rezept
Saisonale Küche
Vollkornpasta mit frischen Pilzen
5
(1)

25 Min.

35 Min.

408 kcal

96
Kleine Möhrenküchlein Rezept
Kleine Möhrenküchlein
5
(1)

25 Min.

50 Min.

381 kcal

62
Nudeln mit Safran und Oliven Rezept
Nudeln mit Safran und Oliven
5
(1)

10 Min.

22 Min.

581 kcal

71
Avocado-Smoothie mit Apfel Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Avocado-Smoothie mit Apfel
5
(1)

10 Min.

10 Min.

255 kcal

83
Ceviche mit Tilapia, Knoblauch, Zwiebeln und Paprika Rezept
Ceviche mit Tilapia, Knoblauch, Zwiebeln und Paprika
5
(1)

25 Min.

55 Min.

615 kcal

96
Dinkelsalat mit Spinat und Pilzen Rezept
Clean-Eating-Rezept
Dinkelsalat mit Spinat und Pilzen
5
(1)

30 Min.

45 Min.

347 kcal

100
Spieße zum Grillen mit Lachs, Seeteufel und Rotbarbe Rezept
Grillen auf leichte Art
Spieße zum Grillen mit Lachs, Seeteufel und Rotbarbe
5
(1)

25 Min.

41 Min.

282 kcal

92
Stockfischcreme mit Parmesanhippen Rezept
Stockfischcreme mit Parmesanhippen
5
(1)

15 Min.

740 Min.

674 kcal

79
Kleine Stachelbeer-Galetten Rezept
Clever naschen
Kleine Stachelbeer-Galetten
5
(1)

45 Min.

75 Min.

236 kcal

75
Pangasius mit Weizengemüse Rezept
Pangasius mit Weizengemüse
5
(1)

25 Min.

41 Min.

420 kcal

82
Gefüllter Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Smart snacken
Gefüllter Apfelkuchen mit Streuseln
5
(1)

50 Min.

95 Min.

484 kcal

79
Exotische Hähnchen-Kumquat-Spieße Rezept
Low Carb Lunch
Exotische Hähnchen-Kumquat-Spieße
5
(1)

30 Min.

70 Min.

220 kcal

82
Exotischer Obstsalat mit Pitahaya Rezept
Exotischer Obstsalat mit Pitahaya
5
(1)

15 Min.

15 Min.

158 kcal

84
Biskuitrolle mit Ricotta-Spinatfüllung Rezept
Vegetarisch für Genießer
Biskuitrolle mit Ricotta-Spinatfüllung
5
(1)

50 Min.

170 Min.

398 kcal

87
Paprika mit Bohnen-Erbsen-Füllung Rezept
Paprika mit Bohnen-Erbsen-Füllung
5
(1)

60 Min.

105 Min.

378 kcal

87
Quarkauflauf mit Stachelbeeren und Aprikosen Rezept
Naschen ohne Reue
Quarkauflauf mit Stachelbeeren und Aprikosen
5
(1)

35 Min.

105 Min.

397 kcal

82
Chia-Kokos-Pudding mit Pfirsich-Minz-Sauce Rezept
Chia-Kokos-Pudding mit Pfirsich-Minz-Sauce
5
(1)

20 Min.

740 Min.

190 kcal

79
Schokokuchen mit Heidelbeeren im Glas Rezept
Clever naschen
Schokokuchen mit Heidelbeeren im Glas
5
(1)

30 Min.

70 Min.

449 kcal

60
Dreifarbiges Eis am Stiel mit Melone Rezept
Leichter Eisgenuss
Dreifarbiges Eis am Stiel mit Melone
5
(1)

35 Min.

335 Min.

95 kcal

87
Möhren-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Möhren-Käsekuchen
5
(1)

90 Min.

450 Min.

418 kcal

65
Grüner Spargelsalat mit Shiitake Rezept
Grüner Spargelsalat mit Shiitake
5
(1)

25 Min.

35 Min.

276 kcal

90
Gesunder Blaubeerquark mit Leinöl Rezept
Gesunder Blaubeerquark mit Leinöl
5
(1)

20 Min.

23 Min.

380 kcal

92
Cremige Navettengrün-Suppe Rezept
Cremige Navettengrün-Suppe
5
(1)

20 Min.

50 Min.

199 kcal

87
Lachs-Spinat-Röllchen Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Lachs-Spinat-Röllchen
5
(1)

20 Min.

55 Min.

516 kcal

85
Fladenbrot-Häppchen mit Kichererbsencreme Rezept
Fladenbrot-Häppchen mit Kichererbsencreme
5
(1)

25 Min.

25 Min.

321 kcal

90
Pfirsich-Eistee Rezept
Pfirsich-Eistee
5
(1)

10 Min.

20 Min.

469 kcal

67
Gefüllte Zucchini mit Weizen und Feta Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gefüllte Zucchini mit Weizen und Feta
5
(1)

30 Min.

75 Min.

365 kcal

96
Zucchiniblüten mit Füllung Rezept
Zucchiniblüten mit Füllung
5
(1)

60 Min.

90 Min.

210 kcal

92
Fischcurry mit Bockhornkleesamen Rezept
Fischcurry mit Bockhornkleesamen
5
(1)

25 Min.

45 Min.

574 kcal

90
Rindercarpaccio Rezept
Rindercarpaccio
5
(1)

30 Min.

30 Min.

378 kcal

89
Tandoori-Chicken Rezept
Tandoori-Chicken
5
(1)

20 Min.

170 Min.

668 kcal

87
Lasagne selbst gemacht Rezept
Gesundes Grundrezept
Lasagne selbst gemacht
5
(1)

60 Min.

100 Min.

503 kcal

79
Melone-Ingwer-Wasser Rezept
Melone-Ingwer-Wasser
5
(1)

5 Min.

20 Min.

1 kcal

100
Rhabarber-Erdbeere-Waldmeister-Eis Rezept
Rhabarber-Erdbeere-Waldmeister-Eis
5
(1)

20 Min.

2900 Min.

201 kcal

64
Zitronenmelisse-Birneneis-Lutscher Rezept
Zitronenmelisse-Birneneis-Lutscher
5
(1)

10 Min.

130 Min.

28 kcal

100
Himbeer-Salbeieis-Lollies Rezept
Himbeer-Salbeieis-Lollies
5
(1)

20 Min.

260 Min.

73 kcal

64
Kartoffelsalat mit Würstchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kartoffelsalat mit Würstchen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

517 kcal

82
Matcha-Smoothie-Schale Rezept
Schnelles Frühstück
Matcha-Smoothie-Schale
5
(1)

5 Min.

5 Min.

495 kcal

76
Acai-Sommer-Schale Rezept
Smart frühstücken
Acai-Sommer-Schale
5
(1)

10 Min.

35 Min.

673 kcal

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