896 Rezepte für Afrika fr%C3%BCchte

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Vegetarische Couscous-Pfanne Rezept

Vegetarische Couscous-Pfanne

(0)

25 Min.

25 Min.

694 kcal

89

Tomatensalat mit Petersilie Rezept

Tomatensalat mit Petersilie

(0)

15 Min.

15 Min.

109 kcal

98

Miesmuschelsuppe Rezept

Miesmuschelsuppe

(0)

30 Min.

30 Min.

494 kcal

72

Dicke-Bohnen-Püree Rezept

Dicke-Bohnen-Püree

(0)

60 Min.

1500 Min.

160 kcal

99

Kaninchen-Tajine Rezept

Kaninchen-Tajine

(0)

60 Min.

60 Min.

Gewürzreis mit Muscheln Rezept

Gewürzreis mit Muscheln

(0)

35 Min.

35 Min.

332 kcal

94

Buchweizen-Falafel Rezept

Buchweizen-Falafel

(0)

30 Min.

750 Min.

285 kcal

100

Vegane Falafel Rezept

(0)

25 Min.

745 Min.

307 kcal

98

Gebratene Auberginenscheiben Rezept

Gebratene Auberginenscheiben

mit Joghurt

(0)

30 Min.

30 Min.

149 kcal

92

Rooibostee (Rotbuschtee) zubereiten Rezept

Rooibostee (Rotbuschtee) zubereiten

(0)

10 Min.

10 Min.

Gefüllte Datteln orientalisch Rezept

Gefüllte Datteln orientalisch

(0)

30 Min.

30 Min.

232 kcal

72

Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos Rezept

Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos

(0)

30 Min.

30 Min.

373 kcal

84

Dattel-Gewürz-Tee Rezept

Dattel-Gewürz-Tee

(0)

60 Min.

60 Min.

1 kcal

54

(0)

50 Min.

770 Min.

793 kcal

89

Couscoussalat Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

455 kcal

93

Kebap mit Joghurtsauce Rezept

Kebap mit Joghurtsauce

(0)

90 Min.

90 Min.

1099 kcal

79

Fenchelgemüse mit Zucchini Rezept

Fenchelgemüse mit Zucchini

(0)

45 Min.

45 Min.

227 kcal

85

Falafel mit verschiedenen Saucen Rezept

Falafel mit verschiedenen Saucen

(0)

40 Min.

760 Min.

Gegrillte Flunder Rezept

Gegrillte Flunder

(0)

20 Min.

20 Min.

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust Rezept

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust

(0)

35 Min.

35 Min.

328 kcal

99

Kandierte Feigen Rezept

Kandierte Feigen

(0)

30 Min.

30 Min.

5 kcal

29

Reismehl-Mandel-Pudding Rezept

Reismehl-Mandel-Pudding

(0)

90 Min.

90 Min.

Tahin-Brot Rezept

(0)

75 Min.

165 Min.

2911 kcal

57

Anis-Kringel Rezept

(0)

45 Min.

250 Min.

392 kcal

57

Bulgursalat mit Lachs Rezept

Bulgursalat mit Lachs

(0)

20 Min.

70 Min.

847 kcal

94

Marokkanischer Couscous mit Trockenobst und Nüssen Rezept

Marokkanischer Couscous mit Trockenobst und Nüssen

(0)

10 Min.

30 Min.

712 kcal

71

Tajine mit Lamm und Gemüse Rezept

Tajine mit Lamm und Gemüse

(0)

30 Min.

115 Min.

428 kcal

93

Fleischspieße mit Gemüse Rezept

Fleischspieße mit Gemüse

(0)

30 Min.

158 Min.

339 kcal

97

Eintopf mit Kichererbsen und Oliven Rezept

Eintopf mit Kichererbsen und Oliven

(0)

30 Min.

90 Min.

455 kcal

100

Karottenmousse Rezept

(0)

15 Min.

35 Min.

75 kcal

96

Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing Rezept

Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing

(0)

30 Min.

60 Min.

414 kcal

92

(0)

35 Min.

70 Min.

604 kcal

85

Mandel-Datteln Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

60 kcal

60

Gebratene Sardinen Rezept

Gebratene Sardinen

(0)

15 Min.

25 Min.

201 kcal

83

Kartoffelpüree Rezept

Kartoffelpüree

(0)

20 Min.

50 Min.

246 kcal

85

Vegane Couscous-Pfanne Rezept

Vegane Couscous-Pfanne

(0)

20 Min.

27 Min.

334 kcal

95

Tajine mit Fisch Rezept

Tajine mit Fisch

(0)

45 Min.

195 Min.

Milchsuppe Rezept

(0)

10 Min.

40 Min.

256 kcal

89

Fischpfanne Rezept

(0)

20 Min.

45 Min.

314 kcal

97

Granatapfel-Couscous-Salat Rezept

Granatapfel-Couscous-Salat

(0)

25 Min.

35 Min.

418 kcal

96

Falafel mit Gemüse Rezept

Falafel mit Gemüse

(0)

45 Min.

765 Min.

385 kcal

89

Couscous mit Erbsen und Möhren Rezept

Couscous mit Erbsen und Möhren

(0)

20 Min.

30 Min.

500 kcal

85

Chips aus Kochbananen Rezept

Chips aus Kochbananen

(0)

20 Min.

35 Min.

336 kcal

79

Fleischbällchen-Tajine Rezept

Fleischbällchen-Tajine

(0)

20 Min.

45 Min.

505 kcal

90

Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch Rezept

Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch

(0)

40 Min.

115 Min.

338 kcal

93

Couscous-Salat mit Oliven Rezept

Couscous-Salat mit Oliven

(0)

25 Min.

35 Min.

442 kcal

90

Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

(0)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

98

Feigen mit Mascarponecreme Rezept

Feigen mit Mascarponecreme

(0)

20 Min.

20 Min.

364 kcal

71