1.976 Rezepte für Asiatisch kalorienarm

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Rindfleisch-Tomatensalat mit Zitronengras Rezept
Rindfleisch-Tomatensalat mit Zitronengras
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30 Min.

30 Min.

264 kcal

82
Rindfleisch-Paprika-Pfanne auf asiatische Art Rezept
Rindfleisch-Paprika-Pfanne auf asiatische Art
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15 Min.

55 Min.

376 kcal

76
Rindfleisch mit Lauchzwiebeln und Austernsoße Rezept
Rindfleisch mit Lauchzwiebeln und Austernsoße
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25 Min.

35 Min.

278 kcal

63
Rucolasalat mit Halloumi Rezept
Rucolasalat mit Halloumi
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25 Min.

25 Min.

376 kcal

87
Salat aus grüner Papaya und Garnelen Rezept
Salat aus grüner Papaya und Garnelen
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30 Min.

30 Min.

341 kcal

82
Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren Rezept
Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren
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40 Min.

40 Min.

300 kcal

69
Salat mit Roastbeef und Koriander Rezept
Salat mit Roastbeef und Koriander
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50 Min.

50 Min.

250 kcal

79
Salsa aus Mango Rezept
Salsa aus Mango
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20 Min.

50 Min.

136 kcal

83
Sate-Kaninchen-Spieß dazu Erdnusssauce Rezept
Sate-Kaninchen-Spieß dazu Erdnusssauce
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30 Min.

150 Min.

340 kcal

76
Satéspieße mit Dip Rezept
Satéspieße mit Dip
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60 Min.

60 Min.

242 kcal

82
Scampi mit grünem Spargel Rezept
Scampi mit grünem Spargel
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30 Min.

30 Min.

329 kcal

82
Scharfe Brühe mit Hühnchen und Mu-Err-Pilzen Rezept
Scharfe Brühe mit Hühnchen und Mu-Err-Pilzen
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20 Min.

20 Min.

124 kcal

83
Scharfe Spargelsuppe mit Tomaten und Zitronengras Rezept
Scharfe Spargelsuppe mit Tomaten und Zitronengras
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30 Min.

60 Min.

286 kcal

87
Scharfer Gurkensalat mit Ananas und Mango Rezept
Scharfer Gurkensalat mit Ananas und Mango
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40 Min.

40 Min.

291 kcal

86
Scharfer Salat aus grüner Papaya Rezept
Scharfer Salat aus grüner Papaya
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25 Min.

25 Min.

100 kcal

84
Scharfes rotes Geflügelcurry Rezept
Scharfes rotes Geflügelcurry
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35 Min.

35 Min.

357 kcal

79
Scharfes Apfelchutney Rezept
Scharfes Apfelchutney
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35 Min.

35 Min.

126 kcal

74
Scharfes Mango-Ingwer-Chutney Rezept
Scharfes Mango-Ingwer-Chutney
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25 Min.

40 Min.

392 kcal

79
Seeteufel mit pikanter Tomatensoße Rezept
Seeteufel mit pikanter Tomatensoße
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25 Min.

25 Min.

212 kcal

86
Selbst gemachte Glückskekse Rezept
Selbst gemachte Glückskekse
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120 Min.

120 Min.

89 kcal

60
Spargel mit Tomaten- und Avocadosauce Rezept
Spargel mit Tomaten- und Avocadosauce
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30 Min.

30 Min.

319 kcal

84
Spargel-Möhrensalat mit Garnelen Rezept
Spargel-Möhrensalat mit Garnelen
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35 Min.

35 Min.

311 kcal

83
Spieße vom Huhn mit Mangosauce Rezept
Spieße vom Huhn mit Mangosauce
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45 Min.

180 Min.

380 kcal

88
Spinat-Teigtaschen Rezept
Spinat-Teigtaschen
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105 Min.

105 Min.

127 kcal

61
Steaksalat mit Gurken Rezept
Steaksalat mit Gurken
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25 Min.

150 Min.

285 kcal

84
Süßes Sushi mit Obst Rezept
Süßes Sushi mit Obst
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165 Min.

165 Min.

131 kcal

68
Sushi-Röllchen Rezept
Sushi-Röllchen
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120 Min.

120 Min.

214 kcal

66
Temaki mit Lachs und Kaviar Rezept
Temaki mit Lachs und Kaviar
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30 Min.

48 Min.

283 kcal

76
Thai-Suppe mit Garnelen Rezept
Thai-Suppe mit Garnelen
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25 Min.

25 Min.

213 kcal

85
Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish Rezept
Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish
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40 Min.

40 Min.

244 kcal

84
Thai-Style Ketchup Rezept
Thai-Style Ketchup
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15 Min.

65 Min.

327 kcal

79
Thailändisches Hähnchensalat Rezept
Thailändisches Hähnchensalat
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20 Min.

20 Min.

324 kcal

91
Thailändischer Salat Rezept
Thailändischer Salat
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20 Min.

20 Min.

244 kcal

83
Thunfisch-Sushi mit Negi Rezept
Thunfisch-Sushi mit Negi
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30 Min.

30 Min.

113 kcal

67
Tofu mit Tomaten Rezept
Tofu mit Tomaten
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15 Min.

35 Min.

301 kcal

70
Tofu mit Gemüse Rezept
Tofu mit Gemüse
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20 Min.

48 Min.

360 kcal

79
Tofusalat Rezept
Tofusalat
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20 Min.

50 Min.

287 kcal

86
Tomatenchutney Rezept
Tomatenchutney
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85 Min.

85 Min.

226 kcal

71
Tomatensoße mit Ingwer Rezept
Tomatensoße mit Ingwer
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15 Min.

45 Min.

253 kcal

83
Ziegenkäse mit Limettendressing Rezept
Ziegenkäse mit Limettendressing
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20 Min.

20 Min.

185 kcal

90
Wildlachs mit Ingwer-Orangen-Soße Rezept
Wildlachs mit Ingwer-Orangen-Soße
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2880 Min.

2880 Min.

317 kcal

87
Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept
Vietnam-Salat mit Putenbrust
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50 Min.

50 Min.

147 kcal

89
Tapioka mit Kokos Rezept
Tapioka mit Kokos
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5 Min.

35 Min.

397 kcal

42
Erdnuss-Dressing Rezept
Erdnuss-Dressing
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25 Min.

32 Min.

389 kcal

96
Erbsensuppe mit Kokosmilch und Minze Rezept
Erbsensuppe mit Kokosmilch und Minze
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25 Min.

45 Min.

291 kcal

94
Ketchup mit Tomaten und Pflaumen Rezept
Ketchup mit Tomaten und Pflaumen
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15 Min.

75 Min.

100 kcal

73
Chinakohl mit Zwiebeln und Speck Rezept
Chinakohl mit Zwiebeln und Speck
5
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30 Min.

30 Min.

246 kcal

71
Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry Rezept
Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry

in Kokosmilch

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10 Min.

30 Min.

356 kcal

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