5.209 Rezepte für Asiatische reispfannef[0]=nutrition:5175

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Asia-Wok mit Garnelen Rezept
Asia-Wok mit Garnelen
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30 Min.

45 Min.
Fruchtig-süße Whiskey-Marinade Rezept
Fruchtig-süße Whiskey-Marinade
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10 Min.

10 Min.

457 kcal

39
Orientalischer Couscoussalat für den Thermomix® Rezept
Orientalischer Couscoussalat für den Thermomix®
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15 Min.

20 Min.

449 kcal

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Bürosalat Rezept
Bürosalat

mit Hähnchen & Mango

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25 Min.

25 Min.

1404 kcal

84
Vollkornspaghetti mit Tomatensauce Rezept
Vollkornspaghetti mit Tomatensauce

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

20 Min.
Rehrücken / Rehjus / Pilze / Knödel / Wildwiesenkräuter-Salat Rezept
Rehrücken / Rehjus / Pilze / Knödel / Wildwiesenkräuter-Salat
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120 Min.

120 Min.
Chinesische Nudeln Rezept
Chinesische Nudeln

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30 Min.

30 Min.
Frühlingsrollen mit Garnelen Rezept
Frühlingsrollen mit Garnelen

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30 Min.

30 Min.
Chinakohl mit Zwiebeln und Speck Rezept
Chinakohl mit Zwiebeln und Speck
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30 Min.

30 Min.

246 kcal

71
Chinakohl-Pfanne mit Speck Rezept
Chinakohl-Pfanne mit Speck
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10 Min.

20 Min.
Gebratener Fischrogen Rezept
Gebratener Fischrogen

mit Pfefferschoten

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30 Min.

30 Min.
Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry Rezept
Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry

in Kokosmilch

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10 Min.

30 Min.

356 kcal

100
Gegrillte Tintenfischringe Rezept
Gegrillte Tintenfischringe

auf asiatische Art

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20 Min.

20 Min.

285 kcal

88
Naan-Brot Rezept
Naan-Brot
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30 Min.

1470 Min.

172 kcal

35
Gong-Bao-Sauce Rezept
Gong-Bao-Sauce
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10 Min.

15 Min.

68 kcal

98
Ente Shanghai Rezept
Ente Shanghai
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30 Min.

130 Min.
Hähnchen mit Teriyaki-Marinade Rezept
Hähnchen mit Teriyaki-Marinade
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20 Min.

60 Min.

1439 kcal

94
Gebratene Nudeln mit Sojasauce Rezept
Gebratene Nudeln mit Sojasauce
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10 Min.

25 Min.

395 kcal

71
Fondue mit Ente und verschiedenen Saucen Rezept
Fondue mit Ente und verschiedenen Saucen
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50 Min.

50 Min.
Chinesische Gemüsepfanne Rezept
Chinesische Gemüsepfanne

mit Sprossen

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15 Min.

45 Min.

499 kcal

88
Schnelle gebratene Banane mit Honig Rezept
Schnelle gebratene Banane mit Honig
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10 Min.

10 Min.

187 kcal

54
Süße Miso-Sauce Rezept
Süße Miso-Sauce
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35 Min.

35 Min.
Frittierte Glasnudeln Rezept
Frittierte Glasnudeln

zu süß - saurem Gemüse

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45 Min.

45 Min.

393 kcal

81
Pikante Sauce in asiatischer Art Rezept
Pikante Sauce in asiatischer Art
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15 Min.

15 Min.

145 kcal

49
Helle Miso-Brühe Rezept
Helle Miso-Brühe
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40 Min.

40 Min.
Gekochtes Huhn mit Gemüse Rezept
Gekochtes Huhn mit Gemüse
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65 Min.

65 Min.

241 kcal

90
Veganes Fondue mit Gemüse und Rezept
Veganes Fondue mit Gemüse und
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40 Min.

70 Min.
Schweinefilet-Spieße mit Paprika und roten Zwiebeln vom Grill Rezept
Schweinefilet-Spieße mit Paprika und roten Zwiebeln vom Grill
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25 Min.

70 Min.

580 kcal

84
Veganer Cheeseburger mit Black Bean Patty Rezept
Eiweißreich und vegan
Veganer Cheeseburger mit Black Bean Patty
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45 Min.

45 Min.

532 kcal

84
Zucchini-Nudeln mit Radicchio Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Zucchini-Nudeln mit Radicchio
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35 Min.

35 Min.

266 kcal

97
Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse Rezept
Smart snacken
Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse
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15 Min.

15 Min.

16 kcal

92
Rhabarber-Holunder-Chutney Rezept
Gute-Laune-Rezept
Rhabarber-Holunder-Chutney
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20 Min.

60 Min.

49 kcal

83
Tofu mit Brokkoli aus dem Wok Rezept
Smarter Klassiker
Tofu mit Brokkoli aus dem Wok
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20 Min.

20 Min.

471 kcal

93
Algen-Omelette Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Algen-Omelette
5
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15 Min.

20 Min.

269 kcal

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Süßkartoffel-Avocado-Spieße Rezept
Vegan für Genießer
Süßkartoffel-Avocado-Spieße
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30 Min.

30 Min.

343 kcal

87
Feldsalat mit Radieschen, Avocado, Walnüssen und Fenchel Rezept
Figurbewusst genießen
Feldsalat mit Radieschen, Avocado, Walnüssen und Fenchel
5
(4)

25 Min.

25 Min.

338 kcal

100
Mit Ahornsirup und Senf glasierter Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Mit Ahornsirup und Senf glasierter Lachs
5
(4)

20 Min.

40 Min.

336 kcal

73
Scharfe Ingwergarnelen mit Kurkuma-Blumenkohl Rezept
Besonders eiweißreich
Scharfe Ingwergarnelen mit Kurkuma-Blumenkohl
5
(4)

35 Min.

35 Min.

381 kcal

94
Süßkartoffel-Saté-Spieße auf Korianderreis Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Süßkartoffel-Saté-Spieße auf Korianderreis
5
(4)

60 Min.

60 Min.

589 kcal

81
Lachs auf Asia-Nudeln Rezept
Besonders eiweißreich
Lachs auf Asia-Nudeln
5
(4)

25 Min.

45 Min.

663 kcal

92
Wildlachs in Sesam-Pfeffer-Kruste, Gurke, Ingwer, Kardamomjoghurt Rezept
Starkoch-Rezept
Wildlachs in Sesam-Pfeffer-Kruste, Gurke, Ingwer, Kardamomjoghurt
5
(4)

60 Min.

60 Min.

466 kcal

84
Asia-Nudeln mit Garnelen und Ingwer-Dressing Rezept
Fast Food ohne Reue
Asia-Nudeln mit Garnelen und Ingwer-Dressing
5
(4)

20 Min.

20 Min.

588 kcal

94
Jamaikanische Hähnchenkeulen Rezept
Besonders eiweißreich
Jamaikanische Hähnchenkeulen

mit Ananassalat

5
(3)

45 Min.

320 Min.

642 kcal

92
Salatschüssel mit Wassermelone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Wassermelone

und körnigem Frischkäse

5
(3)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

94
Thai-Krebsfleischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Krebsfleischsalat

in der Papaya serviert

5
(3)

30 Min.

30 Min.

146 kcal

88
Orientalischer Blattspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalischer Blattspinat

mit Curry-Joghurt

5
(3)

15 Min.

22 Min.

98 kcal

89
Chili-Reisnudeln Rezept
Gesunder Feierabend
Chili-Reisnudeln

mit Putenstreifen und Sesamöl

5
(3)

35 Min.

35 Min.

630 kcal

94
Marinierte Chicken Wings Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Chicken Wings

mit Gurkensalat

5
(3)

60 Min.

240 Min.

265 kcal

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