4.611 Rezepte für Beilage gesund

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Weißkohl-Paprikaschmorgemüse Rezept
Weißkohl-Paprikaschmorgemüse
4
(2)

40 Min.

40 Min.

216 kcal

92
Blut- und Leberwurst auf Sauerkraut Rezept
Deutscher Klassiker
Blut- und Leberwurst auf Sauerkraut
4
(2)

130 Min.

130 Min.

932 kcal

59
Toskanischer Bohnensalat Thunfisch Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Toskanischer Bohnensalat Thunfisch
4
(2)

15 Min.

15 Min.

296 kcal

94
Gnocchi mit Spargel und Tomaten Rezept
Gnocchi mit Spargel und Tomaten
4
(2)

25 Min.

25 Min.

450 kcal

87
Baba Ganoush Rezept
Baba Ganoush
4
(2)

60 Min.

60 Min.

141 kcal

100
Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig Rezept
Klassiker mal anders
Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig
4
(2)

45 Min.

45 Min.

312 kcal

84
Gedünstete Artischocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstete Artischocken

mit Orange und Safran

4
(1)

60 Min.

120 Min.

129 kcal

100
Gurkengemüse – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gurkengemüse – smarter

mit Dill und Ingwer

4
(1)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

70
Brokkoli-Lauch-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brokkoli-Lauch-Gemüse

mit pikantem Joghurt-Dip

4
(1)

10 Min.

15 Min.

69 kcal

85
Gefüllte Spitzpaprika mit Reis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Spitzpaprika mit Reis

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4
(1)

50 Min.

70 Min.

562 kcal

97
Wurzelgemüse mit Honigglasur Rezept
Wurzelgemüse mit Honigglasur
4
(1)

45 Min.

45 Min.

163 kcal

90
Käsespätzle mit gerösteten Zwiebeln Rezept
Käsespätzle mit gerösteten Zwiebeln
4
(1)

30 Min.

45 Min.

768 kcal

75
Gebratener Loup de mer mit Kartoffelbrei und Kräutern Rezept
Gebratener Loup de mer mit Kartoffelbrei und Kräutern
4
(1)

20 Min.

35 Min.

Fisch-Curry mit Fisch und Ananas Rezept
Fisch-Curry mit Fisch und Ananas
4
(1)

50 Min.

50 Min.

669 kcal

79
Eingelegte Tomaten Rezept
Eingelegte Tomaten
4
(1)

20 Min.

35 Min.

43 kcal

85
Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England Rezept
Gute-Laune-Rezept
Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England
4
(1)

45 Min.

90 Min.

666 kcal

90
Bulgursalat mit Petersilie Rezept
Bulgursalat mit Petersilie
4
(1)

15 Min.

65 Min.

345 kcal

92
Lauch mit Kräutern geschmort Rezept
Lauch mit Kräutern geschmort
4
(1)

25 Min.

25 Min.

169 kcal

83
Béchamelsoße Rezept
Deutscher Klassiker
Béchamelsoße
4
(1)

5 Min.

20 Min.

116 kcal

89
Gefüllte Calamari Rezept
Gefüllte Calamari
4
(1)

25 Min.

45 Min.

370 kcal

76
Linsen-Bulgur-Bratlinge Rezept
Linsen-Bulgur-Bratlinge
4
(1)

50 Min.

50 Min.

447 kcal

92
Glasiertes Möhren-Pastinaken-Gemüse zu Weihnachten Rezept
Glasiertes Möhren-Pastinaken-Gemüse zu Weihnachten
4
(1)

25 Min.

40 Min.

228 kcal

79
Gegrillte Frikadellen Rezept
Gegrillte Frikadellen
4
(1)

15 Min.

25 Min.

500 kcal

73
Feta-Spinat-Taschen Rezept
Feta-Spinat-Taschen
4
(1)

45 Min.

130 Min.

131 kcal

79
Chutney aus Zitrone Rezept
Chutney aus Zitrone
4
(1)

20 Min.

40 Min.

280 kcal

96
Reisfrikadellen mit Gemüse Rezept
Klassiker mal anders
Reisfrikadellen mit Gemüse
4
(1)

45 Min.

45 Min.

548 kcal

92
Spitzkohleintopf mit Kalbsfleischbällchen Rezept
Spitzkohleintopf mit Kalbsfleischbällchen
4
(1)

40 Min.

90 Min.

Semmelknödel mit Steinpilz-Sahne-Sauce Rezept
Semmelknödel mit Steinpilz-Sahne-Sauce
4
(1)

40 Min.

60 Min.

422 kcal

93
Grüne Bohnen milchsauer eingelegt Rezept
Deutscher Klassiker
Grüne Bohnen milchsauer eingelegt
4
(1)

30 Min.

60480 Min.

76 kcal

96
Wildschweinbraten mit Knödel und Rotkraut Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Wildschweinbraten mit Knödel und Rotkraut
4
(1)

180 Min.

1620 Min.

1024 kcal

59
Rosenkohl Rezept
Rosenkohl
4
(1)

30 Min.

30 Min.

417 kcal

85
Kalbsgeschnetzeltes mit Pfifferlingen und Kartoffelrösti Rezept
Kalbsgeschnetzeltes mit Pfifferlingen und Kartoffelrösti
4
(1)

35 Min.

35 Min.

768 kcal

70
Omas Pilzpfanne Rezept
Omas Pilzpfanne
4
(1)

15 Min.

15 Min.

98 kcal

92
Perfekter Tomatensalat Rezept
Perfekter Tomatensalat
4
(1)

15 Min.

15 Min.

278 kcal

92
Endiviensalat mit Walnüssen Rezept
Endiviensalat mit Walnüssen
4
(1)

15 Min.

15 Min.

177 kcal

100
Gnocchi mit grünem Spargel in Limetten-Salbei-Butter Rezept
Gnocchi mit grünem Spargel in Limetten-Salbei-Butter
4
(1)

25 Min.

25 Min.

644 kcal

83
Frikadellenrezept mit Varianten Rezept
Deutscher Klassiker
Frikadellenrezept mit Varianten
4
(1)

45 Min.

45 Min.

233 kcal

87
Gnocchi mit Tomaten und Mozzarella Rezept
Gnocchi mit Tomaten und Mozzarella
4
(1)

40 Min.

95 Min.

545 kcal

76
Salat mit Obst und Hähnchen Rezept
Salat mit Obst und Hähnchen
4
(1)

25 Min.

25 Min.

441 kcal

86
Feldsalat mit Melone und Roter Bete Rezept
Feldsalat mit Melone und Roter Bete
4
(1)

20 Min.

20 Min.

276 kcal

90
Fladenbrot Rezept
Fladenbrot
4
(1)

160 Min.

160 Min.

288 kcal

54
Tortellini mit Frischkäsefüllung Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Tortellini mit Frischkäsefüllung
4
(1)

40 Min.

70 Min.

535 kcal

90
Bärlauch-Käse-Röllchen Rezept
Bärlauch-Käse-Röllchen
4
(1)

20 Min.

20 Min.

Lamm mit Kräuterkruste und Ofenkartoffeln Rezept
Lamm mit Kräuterkruste und Ofenkartoffeln
4
(1)

30 Min.

150 Min.

930 kcal

84
Fruchtiger Couscoussalat mit Minze Rezept
Fruchtiger Couscoussalat mit Minze
4
(1)

30 Min.

45 Min.

341 kcal

97
Balsamico-Dressing Rezept
Balsamico-Dressing
4
(1)

5 Min.

5 Min.

7 kcal

42
Waffeln aus Kartoffelteig mit Räucherlachs Rezept
Waffeln aus Kartoffelteig mit Räucherlachs
4
(1)

15 Min.

50 Min.

363 kcal

72
Kabeljaufilet mit Paprikagemüse Rezept
Kabeljaufilet mit Paprikagemüse
4
(1)

20 Min.

45 Min.

385 kcal

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