967 Rezepte für Blattspinat dünstenf[0]=nutrition:5167

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch

mit Fenchel-Möhren-Gemüse

(2)

40 Min.

40 Min.

454 kcal

82

Spinat-Hühnchen-Pfanne mit Koriander und Nüssen Rezept

Spinat-Hühnchen-Pfanne mit Koriander und Nüssen

(3)

15 Min.

21 Min.

438 kcal

94

Spinat-Pfannkuchen Rezept

Spinat-Pfannkuchen

(1)

50 Min.

50 Min.

768 kcal

86

Yufkateig-Spinatkuchen Rezept

Yufkateig-Spinatkuchen

(1)

60 Min.

60 Min.

593 kcal

85

Spinat-Fetakuchen Rezept

Spinat-Fetakuchen

(1)

105 Min.

105 Min.

2260 kcal

79

Pitta mit Spinat und Schafskäse Rezept

Pitta mit Spinat und Schafskäse

(1)

45 Min.

145 Min.

Jakobsmuscheln auf Blattspinat-Kichererbsenbett mit Grantapfelkernen Rezept

Jakobsmuscheln auf Blattspinat-Kichererbsenbett mit Grantapfelkernen

(1)

15 Min.

21 Min.

227 kcal

88

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat Rezept

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat

(1)

25 Min.

795 Min.

371 kcal

100

Bohnen-Wurst-Pfanne mit Spinat Rezept

Bohnen-Wurst-Pfanne mit Spinat

(1)

20 Min.

30 Min.

558 kcal

82

Pochierte Eier auf Spinatbett Rezept

Pochierte Eier auf Spinatbett

(1)

15 Min.

20 Min.

184 kcal

79

Quark-Haferflocken-Klöße auf Blattspinat Rezept

Quark-Haferflocken-Klöße auf Blattspinat

(1)

60 Min.

60 Min.

Fish and chips Rezept

(1)

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

77

Klare Hummersuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

(0)

80 Min.

170 Min.

139 kcal

76

Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken

mit Tofu-Dressing und Croûtons

(0)

40 Min.

40 Min.

229 kcal

82

Rotbarsch-Spinat-Auflauf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarsch-Spinat-Auflauf

mit Mandelblättchen

(0)

30 Min.

90 Min.

482 kcal

81

Gebratener Kabeljau Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratener Kabeljau

mit Orangenkompott und Spinat

(0)

25 Min.

45 Min.

342 kcal

84

Mandelgrütze mit Rahmspinat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandelgrütze mit Rahmspinat

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(0)

35 Min.

35 Min.

606 kcal

92

Schellfisch-Auflauf Rezept

Schellfisch-Auflauf

(0)

20 Min.

55 Min.

2495 kcal

62

Spinat-Omelett mit grünem Salat und Parmesan Rezept

Spinat-Omelett mit grünem Salat und Parmesan

(0)

40 Min.

40 Min.

Lammkoteletts mit Spinat und Feta Rezept

Lammkoteletts mit Spinat und Feta

(0)

45 Min.

45 Min.

Italienisches Kartoffelomelett mit Erbsen Rezept

Italienisches Kartoffelomelett mit Erbsen

(0)

15 Min.

55 Min.

Spinattarte mit Fischfilet Rezept

Spinattarte mit Fischfilet

(0)

40 Min.

100 Min.

1751 kcal

70

Nizza-Salat mit Thunfisch Rezept

Nizza-Salat mit Thunfisch

(0)

30 Min.

42 Min.

398 kcal

95

Pasta-Fondue mit Rind Rezept

Pasta-Fondue mit Rind

(0)

30 Min.

30 Min.

727 kcal

79

Hähnchenschlegel mit Spinat-Reis Rezept

Hähnchenschlegel mit Spinat-Reis

(0)

25 Min.

50 Min.

660 kcal

83

Gefüllte Nudeln mit Tomaten-Auberginen-Soße Rezept

Gefüllte Nudeln mit Tomaten-Auberginen-Soße

(0)

45 Min.

90 Min.

690 kcal

89

Gedünsteter Spinat mit Ei Rezept

Gedünsteter Spinat mit Ei

(0)

20 Min.

35 Min.

220 kcal

86

Spinatnockerl mit Knoblauch-Kerbel-Butter Rezept

Spinatnockerl mit Knoblauch-Kerbel-Butter

(0)

40 Min.

55 Min.

316 kcal

83

Nudeln mit Huhn, Oliven und roten Zwiebeln Rezept

Nudeln mit Huhn, Oliven und roten Zwiebeln

(0)

25 Min.

45 Min.

642 kcal

86

Lachspuffer mit Mango-Salsa Rezept

Lachspuffer mit Mango-Salsa

(0)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

81

Linseneintopf mit Spinat und überbackenem Käsebaguette Rezept

Linseneintopf mit Spinat und überbackenem Käsebaguette

(0)

35 Min.

75 Min.

443 kcal

88

Grünes Curry mit Meeresfrüchten, Blattspinat und Reis Rezept

Grünes Curry mit Meeresfrüchten, Blattspinat und Reis

(0)

30 Min.

50 Min.

722 kcal

76

Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen Rezept

Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen

(0)

30 Min.

105 Min.

515 kcal

97

Birnenpüree mit Karottenfrikadellen und Spinatsalat Rezept

Birnenpüree mit Karottenfrikadellen und Spinatsalat

(0)

30 Min.

50 Min.

810 kcal

72

Entenbrustfilet mit gegrillten Birnen Rezept

Entenbrustfilet mit gegrillten Birnen

(0)

30 Min.

60 Min.

897 kcal

82

Große Muschelnudeln mit Blattspinat gefüllt Rezept

Große Muschelnudeln mit Blattspinat gefüllt

(0)

30 Min.

55 Min.

531 kcal

79

Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen Rezept

Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen

(0)

30 Min.

45 Min.

703 kcal

85

Nudelauflauf mit Pilzen, Spinat und Käse Rezept

Nudelauflauf mit Pilzen, Spinat und Käse

(0)

40 Min.

65 Min.

779 kcal

72

Gebackene verlorene Eier auf sahnigem Bärlauch-Spinat Rezept

Gebackene verlorene Eier auf sahnigem Bärlauch-Spinat

(0)

40 Min.

70 Min.

385 kcal

73

Nudeln mit Blattspinat, Schafskäse und Speck Rezept

Nudeln mit Blattspinat, Schafskäse und Speck

(0)

15 Min.

30 Min.

814 kcal

75

Lammkoteletts mit Kartoffelauflauf Rezept

Lammkoteletts mit Kartoffelauflauf

(0)

40 Min.

85 Min.

721 kcal

89

Spinat-Linsen-Suppe mit Weichkäse Rezept

Spinat-Linsen-Suppe mit Weichkäse

(0)

30 Min.

55 Min.

604 kcal

95

Hähnchen mit Tomaten-Spinat-Füllung Rezept

Hähnchen mit Tomaten-Spinat-Füllung

(0)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

93

Deftige Suppe mit Hühnchen, Lachs, Spinat und Blätterteighaube Rezept

Deftige Suppe mit Hühnchen, Lachs, Spinat und Blätterteighaube

(0)

40 Min.

65 Min.

788 kcal

62

Grüne Gnocchi mit Salbei-Butter und Walnusskernen Rezept

Grüne Gnocchi mit Salbei-Butter und Walnusskernen

(0)

30 Min.

80 Min.

524 kcal

84

Austern auf Spinat mit würziger Hollandaise Rezept

Austern auf Spinat mit würziger Hollandaise

(0)

30 Min.

30 Min.

600 kcal

76

Nudelgratin mit Thunfisch Rezept

Nudelgratin mit Thunfisch

(0)

35 Min.

90 Min.

1083 kcal

84

Feldsalatsuppe Rezept

(0)

20 Min.

45 Min.

110 kcal

100