292 Rezepte für Bun zwiebel gemüse

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Hähnchenkeule mit buntem Gemüse Rezept

Hähnchenkeule mit buntem Gemüse

40 Min.

70 Min.

690 kcal

Romanasalat mit Radieschen und Avocado-Joghurtsauce Rezept

Figurbewusst genießen

Romanasalat mit Radieschen und Avocado-Joghurtsauce

35 Min.

35 Min.

286 kcal

Süßkartoffelsuppe mit Grünkohl Rezept

Superfood aus der Heimat

Süßkartoffelsuppe mit Grünkohl

40 Min.

40 Min.

302 kcal

Hähnchen-Gemüse-Topf mit grünem Spargel Rezept

Protein-Power am Abend

Hähnchen-Gemüse-Topf mit grünem Spargel

35 Min.

70 Min.

179 kcal

Vegetarische Bratlinge Rezept

Vegetarische Bratlinge

50 Min.

50 Min.

206 kcal

Quinoasalat mit Edamame und schwarzem Reis Rezept

Clean-Eating-Mittag

Quinoasalat mit Edamame und schwarzem Reis

70 Min.

70 Min.

798 kcal

Zucchini-Tomaten-Auflauf Rezept

Zucchini-Tomaten-Auflauf

mit Manchego

45 Min.

65 Min.

241 kcal

Fisch-Kokos-Curry Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Fisch-Kokos-Curry

mit Mango, Tomaten und scharfen Gewürzen

45 Min.

60 Min.

387 kcal

Bunte Salatschüssel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bunte Salatschüssel

mit scharfem Hähnchen und Parmesan-Dressing

45 Min.

45 Min.

447 kcal

Konfetti-Couscous mit Rahmgemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Konfetti-Couscous mit Rahmgemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

30 Min.

576 kcal

Würziger Putenschmorbraten Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Würziger Putenschmorbraten

mit Ratatouille-Gemüse

30 Min.

60 Min.

433 kcal

Kinder-Minestrone Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kinder-Minestrone

mit Fleischbällchen und viel Gemüse

45 Min.

45 Min.

357 kcal

Lachs auf buntem Bohnensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs auf buntem Bohnensalat

mit dreierlei Bohnen und getrockneten Tomaten

25 Min.

45 Min.

487 kcal

Gedämpftes Kabeljaufilet Rezept

Gedämpftes Kabeljaufilet

40 Min.

80 Min.

404 kcal

Bunter Salat mit Bulgurtalern Rezept

Bunter Salat mit Bulgurtalern

50 Min.

50 Min.

487 kcal

Bunter Salat mit Hähnchen Rezept

Bunter Salat mit Hähnchen

40 Min.

40 Min.

Spinatsalat mit Beeren und Käse Rezept

Spinatsalat mit Beeren und Käse

25 Min.

25 Min.

366 kcal

Ziegenkäsetaler mit Gemüse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Ziegenkäsetaler mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

619 kcal

Möhrenstrudel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zimt und getrockneten Feigen

60 Min.

110 Min.

417 kcal

Gedünstete Ingwer-Möhren Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstete Ingwer-Möhren

mit Kräutern

30 Min.

35 Min.

120 kcal

Gratinierter Ziegenkäse mit Endivie und Kürbis Rezept

Gratinierter Ziegenkäse mit Endivie und Kürbis

30 Min.

30 Min.

Bunter Reissalat Rezept

Bunter Reissalat

30 Min.

50 Min.

360 kcal

Pasta mit Gemüseragout Rezept

Pasta mit Gemüseragout

30 Min.

30 Min.

478 kcal

Putenstreifen auf buntem Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Putenstreifen auf buntem Salat

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

30 Min.

45 Min.

432 kcal

Kabeljau auf Gemüsesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kabeljau auf Gemüsesalat

mit Paprika, Gurke, Tomaten und Kräutern

25 Min.

45 Min.

417 kcal

Tofu-Gurken-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Gurken-Salat

mit süßsaurem Pesto

45 Min.

45 Min.

325 kcal

Würstchen mit buntem Linsengemüse Rezept

Würstchen mit buntem Linsengemüse

20 Min.

45 Min.

772 kcal

Rinderfilet in nussiger Kruste mit Currysoße und buntem Salat Rezept

Rinderfilet in nussiger Kruste mit Currysoße und buntem Salat

30 Min.

70 Min.

571 kcal

Bunter Gemüse-Spieß mit Heilbutt Rezept

Bunter Gemüse-Spieß mit Heilbutt

30 Min.

30 Min.

201 kcal

Kaninchen mit Möhren und Kartoffeln Rezept

Kaninchen mit Möhren und Kartoffeln

40 Min.

130 Min.

Bunte Kichererbsensuppe mit Chorizo Rezept

Bunte Kichererbsensuppe mit Chorizo

30 Min.

65 Min.

431 kcal

Bunter Zucchinisalat Rezept

Bunter Zucchinisalat

20 Min.

20 Min.

179 kcal

Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse Rezept

Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse

30 Min.

75 Min.

Milchferkel mit Korianderkarotten Rezept

Milchferkel mit Korianderkarotten

45 Min.

195 Min.

645 kcal

Bunte Bruschetta Rezept

Bunte Bruschetta

25 Min.

25 Min.

259 kcal

Bunter Salat mit scharfer Chorizo Rezept

Bunter Salat mit scharfer Chorizo

15 Min.

21 Min.

259 kcal

Forellen-Zitronen-Päckchen Rezept

Forellen-Zitronen-Päckchen

25 Min.

45 Min.

370 kcal

Bunter Salat mit Orange Rezept

Bunter Salat mit Orange

20 Min.

20 Min.

140 kcal

Bunter Brotsalat Rezept

Bunter Brotsalat

30 Min.

40 Min.

425 kcal

Russischer Kartoffel-Herings-Salat Rezept

Russischer Kartoffel-Herings-Salat

40 Min.

40 Min.

557 kcal

Hähnchen-Paprika-Spieße mit Erbsen-Couscous Rezept

Hähnchen-Paprika-Spieße mit Erbsen-Couscous

30 Min.

30 Min.

390 kcal

Hähnchen mit buntem Gemüse und Weintrauben Rezept

Hähnchen mit buntem Gemüse und Weintrauben

30 Min.

30 Min.

314 kcal

Bunter Pasta-Gemüse-Salat Rezept

Bunter Pasta-Gemüse-Salat

30 Min.

45 Min.

516 kcal

Bunter Gemüsetopf (Ratatouille) Rezept

Bunter Gemüsetopf (Ratatouille)

40 Min.

60 Min.

209 kcal

Bunte Gemüsespieße Rezept

Bunte Gemüsespieße

20 Min.

80 Min.

182 kcal

Bunter Gemüse-Minz-Salat Rezept

Bunter Gemüse-Minz-Salat

30 Min.

30 Min.

290 kcal

Kartoffelpizza mit buntem Belag Rezept

Kartoffelpizza mit buntem Belag

80 Min.

80 Min.

749 kcal

Bunte Pilzsuppe mit Gnocchi und getrockneten Tomaten Rezept

Bunte Pilzsuppe mit Gnocchi und getrockneten Tomaten

20 Min.

45 Min.

432 kcal