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Gebratener Gemüsesalat mit Schafskäse Rezept

Gebratener Gemüsesalat mit Schafskäse

30 Min.

70 Min.

291 kcal

Kleine Gemüse-Omeletts Rezept

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20 Min.

50 Min.

100 kcal

Tofu-Polenta-Burger Rezept

Vegan für Genießer

Tofu-Polenta-Burger

30 Min.

30 Min.

360 kcal

Lila Kartoffelchips Rezept

Lila Kartoffelchips

30 Min.

30 Min.

312 kcal

Radieschen-Linsen-Aufstrich Rezept

Radieschen-Linsen-Aufstrich

60 Min.

830 Min.

289 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse und Kokossoße aus dem Wok, dazu Reis Rezept

Hähnchenstreifen mit Gemüse und Kokossoße aus dem Wok, dazu Reis

30 Min.

30 Min.

391 kcal

Lustige Erdbeer-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Lustige Erdbeer-Pancakes

40 Min.

40 Min.

93 kcal

Kreolischer Eintopf mit Hähnchen, Mais, Bohnen und Banane (Gumbo) Rezept

Kreolischer Eintopf mit Hähnchen, Mais, Bohnen und Banane (Gumbo)

30 Min.

70 Min.

496 kcal

Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße Rezept

Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße

40 Min.

48 Min.

536 kcal

Ratatouille Rezept

30 Min.

50 Min.

167 kcal

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage

40 Min.

70 Min.

283 kcal

Paprika-Geschnetzeltes mit Gemüse Rezept

Paprika-Geschnetzeltes mit Gemüse

30 Min.

55 Min.

370 kcal

Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat

40 Min.

45 Min.

353 kcal

Flammkuchen klassisch Rezept

Smarter Klassiker

Flammkuchen klassisch

30 Min.

75 Min.

549 kcal

Gefüllte Hähnchenbrust mit Parmaschinken Rezept

Leichtes Mittagessen

Gefüllte Hähnchenbrust mit Parmaschinken

40 Min.

40 Min.

932 kcal

Apfel-Hähnchen-Topf mit Calvados Rezept

Apfel-Hähnchen-Topf mit Calvados

50 Min.

50 Min.

630 kcal

Glutenfreier Apfelkuchen vom Blech Rezept

Glutenfrei backen

Glutenfreier Apfelkuchen vom Blech

30 Min.

80 Min.

182 kcal

Maispudding nach brasilianischer Art Rezept

Maispudding nach brasilianischer Art

10 Min.

85 Min.

248 kcal

Herzhafte Muffins mit Gemüse Rezept

Herzhafte Muffins mit Gemüse

30 Min.

85 Min.

268 kcal

Ahornsirup-Popcorn Rezept

Ahornsirup-Popcorn

15 Min.

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237 kcal

Cranberry-Maronen-Huhn Rezept

Cranberry-Maronen-Huhn

40 Min.

90 Min.

946 kcal

Wraps mit Gemüse und Salami Rezept

Wraps mit Gemüse und Salami

30 Min.

30 Min.

171 kcal

Reispfanne mit Hähnchen und Kokos-Paprika-Sauce Rezept

Reispfanne mit Hähnchen und Kokos-Paprika-Sauce

35 Min.

60 Min.

710 kcal

Lasagne auf mexikanische Art Rezept

Lasagne auf mexikanische Art

45 Min.

90 Min.

650 kcal

Reissalat mit Trocken-Aprikosen Rezept

Für die ganze Familie

Reissalat mit Trocken-Aprikosen

20 Min.

45 Min.

356 kcal

Wolfsbarschfilet auf mediterrane Art Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Wolfsbarschfilet auf mediterrane Art

30 Min.

60 Min.

370 kcal

Tropischer Salat mit Hähnchen Rezept

Tropischer Salat mit Hähnchen

50 Min.

50 Min.

390 kcal

Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam Rezept

Gesunder Feierabend

Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam

30 Min.

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596 kcal

Poulardenbrust mit Bärlauch-Pasta Rezept

Poulardenbrust mit Bärlauch-Pasta

45 Min.

45 Min.

Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen Rezept

Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen

50 Min.

50 Min.

548 kcal

Tajine mit Schmorhähnchen und Zwiebeln Rezept

Tajine mit Schmorhähnchen und Zwiebeln

20 Min.

80 Min.

Festtags-Truthahn Rezept

Festtags-Truthahn

40 Min.

310 Min.

Truthahnbraten zu Erntedank Rezept

Truthahnbraten zu Erntedank

160 Min.

160 Min.

Gemüse-Reissalat mit Algen Rezept

Klassiker mal anders

Gemüse-Reissalat mit Algen

15 Min.

45 Min.

387 kcal

Lasagne mit Hähnchenbolognese Rezept

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hähnchenbolognese

45 Min.

120 Min.

514 kcal

Pasta mit Pilzen und Gemüse Rezept

Pasta mit Pilzen und Gemüse

45 Min.

45 Min.

514 kcal

Chili non Carne Rezept

Chili non Carne

60 Min.

60 Min.

519 kcal

Hähnchen auf Feldsalat mit Mozzarella Rezept

Hähnchen auf Feldsalat mit Mozzarella

30 Min.

50 Min.

643 kcal

Couscous-Gemüse-Salat Rezept

Couscous-Gemüse-Salat

15 Min.

25 Min.

Reissalat mit Erbsen, Obst und Curry Rezept

Leichtes Mittagessen

Reissalat mit Erbsen, Obst und Curry

25 Min.

55 Min.

425 kcal

Maisschnitten mit Steinpilzen Rezept

Maisschnitten mit Steinpilzen

30 Min.

200 Min.

298 kcal

Shrimpseintopf mit Kokosmilch auf Brasilianische Art Rezept

Shrimpseintopf mit Kokosmilch auf Brasilianische Art

35 Min.

60 Min.

499 kcal

Schweizer Wurstsalat Rezept

Smarter Klassiker

Schweizer Wurstsalat

20 Min.

80 Min.

490 kcal

Hähnchenrisotto mit grünem Spargel Rezept

Hähnchenrisotto mit grünem Spargel

40 Min.

70 Min.

593 kcal

Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen Rezept

Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen

15 Min.

15 Min.

Toast-Röllchen Rezept

Toast-Röllchen

20 Min.

20 Min.

424 kcal

Gemüsepaella Rezept

20 Min.

50 Min.

618 kcal

Gazpacho ohne Brot Rezept

Gazpacho ohne Brot

20 Min.

20 Min.

159 kcal