5.029 Rezepte für Diäter backen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Hackfleischspieße vom Lamm mit Joghurtdip Rezept

Hackfleischspieße vom Lamm mit Joghurtdip

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30 Min.

40 Min.

304 kcal

90

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Oliven-Haube Rezept

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Oliven-Haube

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30 Min.

75 Min.

Brot mit Äpfeln und Nüssen Rezept

Brot mit Äpfeln und Nüssen

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15 Min.

15 Min.

380 kcal

85

Rouladen auf mediterrane Art mit Käse und Tomaten gefüllt Rezept

Rouladen auf mediterrane Art mit Käse und Tomaten gefüllt

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45 Min.

80 Min.

Roggenpasta mit Pilzsoße Rezept

Roggenpasta mit Pilzsoße

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25 Min.

35 Min.

Buletten-Spieße mit Tomaten und Country Potatoes Rezept

Buletten-Spieße mit Tomaten und Country Potatoes

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45 Min.

90 Min.

204 kcal

94

Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme Rezept

Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme

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10 Min.

10 Min.

172 kcal

100

Vollkorn-Doppeldecker mit Putenschinken Rezept

Vollkorn-Doppeldecker mit Putenschinken

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30 Min.

30 Min.

359 kcal

87

Brotschnittchen mit Gurken und Krabben Rezept

Brotschnittchen mit Gurken und Krabben

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15 Min.

15 Min.

Gebackene Ziegenkäserolle mit Melone Rezept

Gebackene Ziegenkäserolle mit Melone

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30 Min.

30 Min.

Kohlrabi-Blauschimmelkäse-Suppe Rezept

Kohlrabi-Blauschimmelkäse-Suppe

(0)

30 Min.

55 Min.

599 kcal

79

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola Rezept

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola

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20 Min.

20 Min.

223 kcal

88

Terrine mit Ziegenfrischkäse und Gurke Rezept

Terrine mit Ziegenfrischkäse und Gurke

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45 Min.

225 Min.

Körnerbrot mit Radieschen-Frischkäse Rezept

Körnerbrot mit Radieschen-Frischkäse

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20 Min.

20 Min.

456 kcal

86

Pizza mit Artischockenherzen Rezept

Pizza mit Artischockenherzen

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40 Min.

120 Min.

525 kcal

79

Gefüllte Teigtaschen mit Erbsensoße und Parmesan Rezept

Gefüllte Teigtaschen mit Erbsensoße und Parmesan

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75 Min.

75 Min.

Kichererbsen-Pommes mit Tomate-Mozzarella Rezept

Kichererbsen-Pommes mit Tomate-Mozzarella

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50 Min.

105 Min.

630 kcal

88

Möhren-Joghurt-Rohkost Rezept

Möhren-Joghurt-Rohkost

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25 Min.

25 Min.

169 kcal

90

Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen Rezept

Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen

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15 Min.

15 Min.

277 kcal

96

Häppchen mit Auberginenaufstrich und schwarzen Oliven Rezept

Häppchen mit Auberginenaufstrich und schwarzen Oliven

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20 Min.

20 Min.

Kichererbsenbällchen in pikanter Soße Rezept

Kichererbsenbällchen in pikanter Soße

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50 Min.

80 Min.

414 kcal

92

Leinsamenbrot mit Magerquark und geräuchertem Lachs Rezept

Leinsamenbrot mit Magerquark und geräuchertem Lachs

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10 Min.

10 Min.

Quiche mit Makrele Rezept

Quiche mit Makrele

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50 Min.

115 Min.

1524 kcal

71

Krabben-Rührei mit Toast Rezept

Krabben-Rührei mit Toast

(0)

25 Min.

25 Min.

277 kcal

79

Doppeldecker mit Tomaten, Mozzarella, Avocado und Rucola Rezept

Doppeldecker mit Tomaten, Mozzarella, Avocado und Rucola

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20 Min.

20 Min.

486 kcal

83

Gebackene Kürbisspalten mit Knoblauch Rezept

Gebackene Kürbisspalten mit Knoblauch

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15 Min.

45 Min.

Gegrillte Maisschnitten mit Pilzen Rezept

Gegrillte Maisschnitten mit Pilzen

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25 Min.

70 Min.

Kalbsfleisch-Tajine mit Datteln und Sesam Rezept

Kalbsfleisch-Tajine mit Datteln und Sesam

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20 Min.

80 Min.

485 kcal

95

Gemüselasagne mit Mozzarella dazu luftiger Gazpacho-Soße Rezept

Gemüselasagne mit Mozzarella dazu luftiger Gazpacho-Soße

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30 Min.

30 Min.

290 kcal

99

Vollkorn-Doppeldecker mit Sprossen und Gurken Rezept

Vollkorn-Doppeldecker mit Sprossen und Gurken

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20 Min.

20 Min.

433 kcal

90

Spargelkuchen Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

371 kcal

84

Im Salzmantel gebackener Wolfsbarsch Rezept

Im Salzmantel gebackener Wolfsbarsch

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30 Min.

55 Min.

Mini Gemüsequiche Rezept

Mini Gemüsequiche

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50 Min.

160 Min.

618 kcal

85

Blinies mit geräuchertem Lachs und Meerrettichdip Rezept

Blinies mit geräuchertem Lachs und Meerrettichdip

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45 Min.

45 Min.

558 kcal

77

Kleine Kartoffelpastete mit geräuchertem Lachs und Kaviar Rezept

Kleine Kartoffelpastete mit geräuchertem Lachs und Kaviar

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30 Min.

85 Min.

199 kcal

77

Polentagratin mit Gemüse und Käse Rezept

Polentagratin mit Gemüse und Käse

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30 Min.

100 Min.

538 kcal

89

Röstbrot mit Avocadocreme Rezept

Röstbrot mit Avocadocreme

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30 Min.

30 Min.

149 kcal

92

Vollkorn-Pitabrot mit Spinatsalat und Walnüssen gefüllt Rezept

Vollkorn-Pitabrot mit Spinatsalat und Walnüssen gefüllt

(0)

30 Min.

30 Min.

483 kcal

92

Tarte mit Sardinen Rezept

Tarte mit Sardinen

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60 Min.

120 Min.

3685 kcal

74

Quiche mit Wildlachs Rezept

Quiche mit Wildlachs

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40 Min.

105 Min.

987 kcal

77

Tomatenkuchen Rezept

(0)

40 Min.

110 Min.

866 kcal

68

Brot-Tomaten-Salat Rezept

Brot-Tomaten-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

182 kcal

94

Kalifornia-Bagel Rezept

Kalifornia-Bagel

(0)

25 Min.

45 Min.

Sandwich mit Roastbeef Rezept

Sandwich mit Roastbeef

(0)

20 Min.

20 Min.

334 kcal

93

Panierte Kürbisbällchen Rezept

Panierte Kürbisbällchen

(0)

40 Min.

40 Min.

Frittiertes Thunfisch-Maki Rezept

Frittiertes Thunfisch-Maki

(0)

45 Min.

45 Min.

132 kcal

74

Gebratener Glattbutt mit Muscheln und Erbsensoße Rezept

Gebratener Glattbutt mit Muscheln und Erbsensoße

(0)

45 Min.

45 Min.

Kleine Sandwichs mit Pute und Gurke Rezept

Kleine Sandwichs mit Pute und Gurke

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10 Min.

10 Min.

401 kcal

90