776 Rezepte für Die aufstriche

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Knäcke mit Gurkenquark Rezept
Figurbewusst genießen
Knäcke mit Gurkenquark

und Radieschensprossen

4.5
(4)

15 Min.

15 Min.

160 kcal

96
Aufstrich mit Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Aufstrich mit Tomaten

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

352 kcal

76
Tofu-Brotaufstrich Rezept
Tofu-Brotaufstrich
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

205 kcal

96
Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre Rezept
Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre
4.5
(2)

15 Min.

75 Min.
Avocadocreme auf Vollkornbrot Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
Avocadocreme auf Vollkornbrot
4.454545
(11)

10 Min.

10 Min.

329 kcal

87
Hüttenkäse-Aufstrich auf Süßkartoffel-Toast Rezept
Gut für die Haut
Hüttenkäse-Aufstrich auf Süßkartoffel-Toast
4.444445
(9)

15 Min.

15 Min.

284 kcal

99
Champignon-Frischkäse-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Champignon-Frischkäse-Creme

mit Petersilie

4.4
(5)

25 Min.

30 Min.

108 kcal

89
Frischkäse-Gurken-Aufstrich Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frischkäse-Gurken-Aufstrich

mit Gartenkresse

4.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

96
Apfel-Sellerie-Brotaufstrich Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Sellerie-Brotaufstrich

mit Curry-Buttermilch-Frischkäse

4.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

80 kcal

87
Brot mit Radieschen-Frischkäse und Kresse Rezept
Klassiker mal anders
Brot mit Radieschen-Frischkäse und Kresse
4.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

191 kcal

92
Bärlauch-Walnuss-Aufstrich Rezept
Regional & saisonal
Bärlauch-Walnuss-Aufstrich
4.25
(8)

15 Min.

15 Min.

163 kcal

84
Erdbeer-Orangen-Marmelade Rezept
Smart frühstücken
Erdbeer-Orangen-Marmelade

mit Orangenlikör

4.25
(4)

50 Min.

50 Min.

27 kcal

54
Würziger Bohnen-Dip Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Würziger Bohnen-Dip

mit Knoblauch und Rosmarin

4.166665
(12)

10 Min.

20 Min.

113 kcal

99
Möhren-Schnittlauch-Quark Rezept
Gesundes Grundrezept
Möhren-Schnittlauch-Quark

mit Schmand

4
(9)

15 Min.

15 Min.

63 kcal

94
Brot mit Geflügelsalat-Aufstrich Rezept
Brot mit Geflügelsalat-Aufstrich
4
(3)

15 Min.

25 Min.

548 kcal

72
Apfel-Rosmarin-Gelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Rosmarin-Gelee

mit Vanille

4
(2)

30 Min.

30 Min.

22 kcal

67
Baba Ganoush Rezept
Baba Ganoush
4
(2)

60 Min.

60 Min.

141 kcal

100
Stachelbeermarmelade Rezept
Stachelbeermarmelade
4
(1)

20 Min.

20 Min.

608 kcal

54
Kräuterbutter mit Bärlauch Rezept
Kräuterbutter mit Bärlauch
4
(1)

15 Min.

15 Min.

235 kcal

92
Stachelbeergelee mit Minze Rezept
Energy-Kick am Morgen
Stachelbeergelee mit Minze
4
(1)

30 Min.

30 Min.

40 kcal

67
Frischkäse-Olivencreme Rezept
Frischkäse-Olivencreme
4
(1)

5 Min.

5 Min.

224 kcal

73
Bayerische Brotzeit Rezept
Deutscher Klassiker
Bayerische Brotzeit
4
(1)

10 Min.

10 Min.

276 kcal

69
Gebratene Pilze auf Röstbrot Rezept
Gebratene Pilze auf Röstbrot
4
(1)

15 Min.

25 Min.

326 kcal

71
Kichererbsenaufstrich Rezept
Kichererbsenaufstrich
4
(1)

20 Min.

780 Min.

182 kcal

100
Crostini mit Thunfischcreme Rezept
Crostini mit Thunfischcreme
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.
Orangen-Kürbis-Konfitüre Rezept
Schnelles Frühstück
Orangen-Kürbis-Konfitüre
3
(2)

30 Min.

60 Min.

21 kcal

71
Kräuterquark mit Tomaten Rezept
Kräuterquark mit Tomaten
3
(1)

15 Min.

15 Min.

129 kcal

75
Brot mit Frischkäse, Sardinen, Kapern und Dill Rezept
Brot mit Frischkäse, Sardinen, Kapern und Dill
2
(2)

20 Min.

20 Min.

355 kcal

74
Kirschmarmelade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kirschmarmelade

mit Rotwein

0
(0)

60 Min.

60 Min.

27 kcal

42
Gelee aus schwarzen Johannisbeeren Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gelee aus schwarzen Johannisbeeren
0
(0)

50 Min.

380 Min.

33 kcal

54
Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen Rezept
Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

406 kcal

83
Orangen-Pfirsich-Konfitüre Rezept
Orangen-Pfirsich-Konfitüre
0
(0)

25 Min.

145 Min.

649 kcal

54
Kürbis-Zitronen-Marmelade Rezept
Kürbis-Zitronen-Marmelade
0
(0)

35 Min.

102 Min.

596 kcal

54
Aprikosen-Pfirsich-Konfitüre Rezept
Aprikosen-Pfirsich-Konfitüre
0
(0)

40 Min.

220 Min.

622 kcal

59
Johannisbeermarmelade Rezept
Johannisbeermarmelade
0
(0)

40 Min.

40 Min.

764 kcal

37
Hagebuttenmarmelade Rezept
Hagebuttenmarmelade
0
(0)

40 Min.

760 Min.

707 kcal

71
Brot mit Gänseschmalz Rezept
Brot mit Gänseschmalz
0
(0)

10 Min.

30 Min.

699 kcal

79
Frischer Kräuterquark Rezept
Frischer Kräuterquark
0
(0)

15 Min.

15 Min.

151 kcal

90
Apfel-Blaubeer-Konfitüre Rezept
Apfel-Blaubeer-Konfitüre
0
(0)

30 Min.

30 Min.

1161 kcal

79
Brote mit Radieschencreme Rezept
Brote mit Radieschencreme
0
(0)

20 Min.

20 Min.

130 kcal

86
Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme Rezept
Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme
0
(0)

30 Min.

795 Min.

360 kcal

92
Knoblauchcreme auf griechische Art Rezept
Knoblauchcreme auf griechische Art
0
(0)

15 Min.

30 Min.

181 kcal

98
Schwarze Johannisbeerkonfitüre Rezept
Schwarze Johannisbeerkonfitüre
0
(0)

45 Min.

45 Min.

524 kcal

54
Stockfischcreme Rezept
Stockfischcreme
0
(0)

45 Min.

765 Min.

869 kcal

89
Kirsch-Beeren-Marmelade Rezept
Kirsch-Beeren-Marmelade
0
(0)

15 Min.

49 Min.

639 kcal

59
Johannisbeer-Erdbeer-Marmelade mit Pfeffer Rezept
Johannisbeer-Erdbeer-Marmelade mit Pfeffer
0
(0)

20 Min.

30 Min.

655 kcal

54
Quitten-Holunderblüten-Konfitüre Rezept
Quitten-Holunderblüten-Konfitüre
0
(0)

20 Min.

35 Min.

532 kcal

54
Sauerkirsch-Ingwer-Konfitüre Rezept
Sauerkirsch-Ingwer-Konfitüre
0
(0)

50 Min.

50 Min.

514 kcal

67
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Kartoffeln
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • Atkins-Diät
  • Glyx-Diät
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor