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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Süß-sauer eingelegter Kürbis Rezept
Gesundes Grundrezept
4
(3)

30 Min.

30 Min.

32 kcal

67
Glutenfreie Chicken Nuggets Rezept
Für die ganze Familie
4
(3)

50 Min.

50 Min.

469 kcal

93
Pastete mit Hackfleisch Rezept
Enthält viel Eisen
4
(3)

30 Min.

85 Min.

738 kcal

83
Kartoffelsalat mit Minze Rezept
Klassiker mal anders
4
(3)

35 Min.

35 Min.

372 kcal

90
Müsliriegel mit Cranberrys Rezept
Smart snacken
4
(3)

20 Min.

40 Min.

293 kcal

89
Cookie mit Schokotropfen Rezept
Smart snacken
4
(3)

30 Min.

45 Min.

192 kcal

54
Flüssige Schokomuffins Rezept
Gute-Laune-Rezept
4
(3)

25 Min.

37 Min.

348 kcal

54
Gefüllte Artischocken Rezept
Verdauungsfördernd

mit Tomaten und knusprigem Brot

4
(2)

70 Min.

70 Min.

390 kcal

90
Indischer Käse auf Kokos-Spinat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit aromatischen Gewürzen

4
(2)

40 Min.

220 Min.

417 kcal

93
Carpaccio vom Schwertfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Grapefruit, Staudensellerie und Pinienkernen

4
(2)

30 Min.

30 Min.

261 kcal

98
Kohlrabi-Rohkost Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit geröstetem Sesam

4
(2)

15 Min.

25 Min.

70 kcal

100
Gegrillte Lammkoteletts Rezept
Low Carb Lunch

mit Roter Bete

4
(2)

15 Min.

15 Min.

492 kcal

90
Gedämpfte Thai-Fischbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit scharfem Dip

4
(2)

30 Min.

75 Min.

266 kcal

93
Stracciatella-Quark Rezept
Snacks für Kinder
4
(2)

20 Min.

20 Min.

121 kcal

68
Gebratene Austernpilze auf Polenta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rosmarin und Gouda

4
(2)

15 Min.

15 Min.

434 kcal

87
Käseigel mit Möhrenstiften Rezept
Kindersnack (1–3 Jahre)
4
(2)

15 Min.

15 Min.

115 kcal

92
Knoblauchcreme – smarter Rezept
Figurbewusst genießen

(Grundrezept)

4
(2)

15 Min.

30 Min.

72 kcal

87
Stutenkerle Rezept
Clever naschen

mit Safran

4
(2)

25 Min.

105 Min.

280 kcal

68
Pilz-Gratin auf Sprossensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit geraspelten Möhren

4
(2)

40 Min.

50 Min.

210 kcal

92
Kräuteromelett Rezept
Saisonale Küche

mit Spargel

4
(2)

35 Min.

35 Min.

292 kcal

85
Herzhafte Tarte mit Pilzen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Frühlingszwiebeln

4
(2)

45 Min.

75 Min.

276 kcal

77
Pasta mit Zitrone und Rucola Rezept

25 Min.

25 Min.

390 kcal

87
Große Muschelnudeln mit Spinatfüllung Rezept

30 Min.

50 Min.

236 kcal

82
Steinpilz-Kartoffel-Gratin Rezept

30 Min.

70 Min.

396 kcal

98
Lebkuchen mit Schokolade glasiert Rezept

15 Min.

50 Min.

4057 kcal

45
Kichererbseneintopf nach indischer Art Rezept

30 Min.

95 Min.

441 kcal

97
Gemüsegratin Rezept

20 Min.

50 Min.

453 kcal

90
Dinkelschnecken mit Äpfeln und Nüssen Rezept

45 Min.

45 Min.

104 kcal

68
Porree mit Schinken gratiniert Rezept

30 Min.

30 Min.

482 kcal

63
Frittata mit Lauch und Käse Rezept

15 Min.

30 Min.

291 kcal

79
Auberginen-Tomaten-Gratin Rezept
Low Carb Dinner
4
(2)

80 Min.

80 Min.

628 kcal

79
Kichererbsen-Gemüse-Pfanne mit Eiern Rezept

30 Min.

30 Min.

369 kcal

87
Spargelgratin mit Lachs und Tomaten Rezept

40 Min.

80 Min.

718 kcal

83
Rote-Bete-Suppe mit Ingwer Rezept

40 Min.

40 Min.

261 kcal

95
Nudelrollen mit Hackfleischfüllung Rezept
Für die ganze Familie
4
(2)

45 Min.

135 Min.

699 kcal

94
Kartoffel-Zucchini-Frittata Rezept

15 Min.

45 Min.

186 kcal

89
Gemüse-Hackfleisch-Gratin Rezept

40 Min.

90 Min.

471 kcal

89
Beerenkuchen mit Frischkäse Rezept
Clever naschen
4
(2)

45 Min.

105 Min.

212 kcal

69
Himbeer-Schokoladen-Tarte Rezept

40 Min.

270 Min.

324 kcal

57
Rhabarber-Streusel-Auflauf (Crumble) Rezept

25 Min.

115 Min.

1170 kcal

59
Omas Flammkuchen Rezept
Schnell und einfach
4
(2)

15 Min.

90 Min.

394 kcal

75
Spaghetti mit Kräutersoße Rezept

10 Min.

25 Min.

561 kcal

83
Englischer Früchtekuchen mit Mandeln Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4
(2)

45 Min.

835 Min.

407 kcal

76
Klassische Spargelsuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
4
(2)

30 Min.

90 Min.

196 kcal

84
Tiramisu mit Sommerbeeren Rezept
Naschen ohne Reue
4
(2)

20 Min.

80 Min.

183 kcal

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