16.311 Rezepte für Eier omelett einfachf[0]=nutrition:5199

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Spinat-Gratin mit Ei und Parmesan Rezept

Spinat-Gratin mit Ei und Parmesan

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30 Min.

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230 kcal

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Mustikkapiirakka (finnische Heidelbeertarte) Rezept

Clever naschen

Mustikkapiirakka (finnische Heidelbeertarte)

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Hackbraten mit Ei, Möhren und Kartoffelbrei Rezept

Hackbraten mit Ei, Möhren und Kartoffelbrei

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45 Min.

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Joghurt-Erdbeer-Torte mit Pistazienmantel Rezept

Figurbewusst genießen

Joghurt-Erdbeer-Torte mit Pistazienmantel

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Thunfischsalat mit gehackten Eiern Rezept

Low Carb fürs Büro

Thunfischsalat mit gehackten Eiern

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Topinambur-Puffer Rezept

Klassiker mal anders

Topinambur-Puffer

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40 Min.

144 kcal

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Grana-Padano-Quiche mit grünem Spargel und Kräutern Rezept

Für die ganze Familie

Grana-Padano-Quiche mit grünem Spargel und Kräutern

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95 Min.

95 Min.

656 kcal

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Quiche mit Spinat und Lachs Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Quiche mit Spinat und Lachs

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40 Min.

130 Min.

443 kcal

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Brokkoliquiche Rezept

Vegetarisch für Genießer

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25 Min.

80 Min.

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Fladenbrot mit Feta-Spinat-Füllung Rezept

Fladenbrot mit Feta-Spinat-Füllung

(3)

50 Min.

50 Min.

531 kcal

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Kürbisquiche mit Feta und Zwiebeln Rezept

Zum Mitnehmen

Kürbisquiche mit Feta und Zwiebeln

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30 Min.

100 Min.

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Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander

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30 Min.

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Hafenmeister Fischbrötchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Hafenmeister Fischbrötchen

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Grüne Soße mit gekochtem Ei Rezept

Smarter Klassiker

Grüne Soße mit gekochtem Ei

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Gebratene Avocado-Scheiben Rezept

Fast Food ohne Reue

Gebratene Avocado-Scheiben

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20 Min.

20 Min.

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Flammkuchen mit Kürbis und Feta Rezept

Gesunder Feierabend

Flammkuchen mit Kürbis und Feta

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30 Min.

75 Min.

327 kcal

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Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis Rezept

Klassiker mal anders

Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis

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35 Min.

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Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka) Rezept

Meal-Prep-Gericht

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)

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732 kcal

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Mit Lachs gefüllte Pfannkuchen Rezept

Gesunder Feierabend

Mit Lachs gefüllte Pfannkuchen

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60 Min.

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Tahini-Kekse Rezept

Clever naschen

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25 Min.

70 Min.

147 kcal

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Ramennudelsuppe Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Ramennudelsuppe

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30 Min.

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584 kcal

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Waffeln mit Banane Rezept

Smart snacken

Waffeln mit Banane

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20 Min.

65 Min.

531 kcal

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Salat mit pochiertem Ei Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Salat mit pochiertem Ei

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40 Min.

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609 kcal

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Orangenplätzchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Orangenplätzchen

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45 Min.

120 Min.

35 kcal

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Dänischer Apfelkuchen Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Dänischer Apfelkuchen

(2)

40 Min.

80 Min.

257 kcal

76

New York Cheesecake Rezept

Clever naschen

New York Cheesecake

Mit Salted Caramel Sauce

(2)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

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Cheesecake mit Beerensauce Rezept

Clever naschen

Cheesecake mit Beerensauce

(2)

30 Min.

90 Min.

268 kcal

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Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing Rezept

Ideal nach dem Sport

Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing

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20 Min.

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282 kcal

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Früchtekuchen ohne Zucker Rezept

Ohne raffinierten Zucker

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353 kcal

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Karotten Taco-Shells Rezept

Für die ganze Familie

Karotten Taco-Shells

(2)

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60 Min.

139 kcal

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Sushi Burger Rezept

Veganer Sattmacher

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Plätzchenteig Rezept

Gesundes Grundrezept

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1996 kcal

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Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip Rezept

Smarte Hausmannskost

Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip

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40 Min.

650 kcal

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Gemüsetaler Rezept

Figurbewusst genießen

aus der Heißluftfritteuse

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Quinoa kochen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

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15 Min.

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155 kcal

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Mürbeteig Rezept

Gesundes Grundrezept

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160 kcal

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Schichtsalat mit Hähnchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Schichtsalat mit Hähnchen

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40 Min.

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Heilbutt aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Heilbutt aus dem Ofen

mit Limette und Tomaten

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466 kcal

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Cremiges Kressesüppchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Cremiges Kressesüppchen

mit Wachtelei und Walnussöl

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60 Min.

106 kcal

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Grießpudding – smarter Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Grießpudding – smarter

mit Heidelbeerkompott

(2)

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790 Min.

192 kcal

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Scharfer Ananas-Möhren-Drink Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Scharfer Ananas-Möhren-Drink

mit Chili und Koriander

(2)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

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Sesam-Sushi-Reis Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Sesam-Sushi-Reis

mit Omelettstreifen

(2)

20 Min.

25 Min.

365 kcal

79

Gebackene Schwarzwurzeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Schwarzwurzeln

mit Feldsalat

(2)

60 Min.

80 Min.

289 kcal

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Holunderblüten-Küchlein Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Holunderblüten-Küchlein

mit Erdbeerpüree

(2)

35 Min.

45 Min.

202 kcal

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Pilzhackbraten in Rahmsauce Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pilzhackbraten in Rahmsauce

(2)

60 Min.

120 Min.

667 kcal

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Mini-Windbeutel herzhaft gefüllt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mini-Windbeutel herzhaft gefüllt

mit Ziegenfrischkäse und Wintersalat

(2)

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60 Min.

213 kcal

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Mediterraner Kartoffelsalat Rezept

Leichtes Mittagessen

Mediterraner Kartoffelsalat

(2)

35 Min.

35 Min.

447 kcal

96

Glutenfreie Tarte (herzhaft) Rezept

Smarter Klassiker

Glutenfreie Tarte (herzhaft)

(2)

45 Min.

75 Min.

535 kcal

83