44.044 Rezepte für Eier zucker milch süße sahnef[0]=nutrition:5179

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip Rezept

Vegan für Genießer

Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip

(16)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

86

Erbsenpasta-Auflauf mit Zitronen-Béchamelsauce Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Erbsenpasta-Auflauf mit Zitronen-Béchamelsauce

(16)

15 Min.

30 Min.

450 kcal

93

Skyr mit Erdbeeren und Haferflocken Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Skyr mit Erdbeeren und Haferflocken

(16)

15 Min.

15 Min.

338 kcal

95

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Walnuss-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Gurkensalat Rezept

Vegetarisch für Genießer

Walnuss-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Gurkensalat

(16)

30 Min.

40 Min.

621 kcal

90

Chia-Mandelmilch-Pudding Rezept

Smart frühstücken

Chia-Mandelmilch-Pudding

(16)

5 Min.

45 Min.

298 kcal

81

Puten-Brokkoli-Gratin mit Mandeln Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Puten-Brokkoli-Gratin mit Mandeln

(16)

25 Min.

45 Min.

530 kcal

89

Quinoa-Porridge Rezept

Clean-Eating-Rezept

Quinoa-Porridge

(16)

5 Min.

20 Min.

440 kcal

100

Acai Bowl mit Beeren Rezept

Smart frühstücken

Acai Bowl mit Beeren

(8)

10 Min.

10 Min.

534 kcal

90

Kürbis-Grünkern-Salat Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Grünkern-Salat

(8)

35 Min.

35 Min.

364 kcal

92

Chia-Mohn-Kipferl Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Chia-Mohn-Kipferl

(8)

20 Min.

95 Min.

103 kcal

82

Möhrensalat mit Matcha-Dressing Rezept

Super Beauty Food

Möhrensalat mit Matcha-Dressing

(8)

30 Min.

30 Min.

378 kcal

88

Schnelle Fischpfanne Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Schnelle Fischpfanne

(8)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

92

Gewürznüsse vom Blech Rezept

Clever naschen

Gewürznüsse vom Blech

mit Honig und Chili

(8)

20 Min.

20 Min.

325 kcal

90

Erdbeereis selber machen Rezept

Leichter Eisgenuss

Erdbeereis selber machen

(8)

30 Min.

270 Min.

212 kcal

58

Überbackene Erdbeeren Rezept

Kalorienarm überbacken

Überbackene Erdbeeren

mit Quarkschaum

(8)

30 Min.

40 Min.

188 kcal

79

Erdbeer-Trinkmüsli Rezept

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Erdbeer-Trinkmüsli

(8)

10 Min.

10 Min.

209 kcal

79

Johannisbeer-Guglhupf mit Dinkelmehl Rezept

Backen mit Vollkorn

Johannisbeer-Guglhupf mit Dinkelmehl

(8)

25 Min.

185 Min.

190 kcal

67

Wrap mit Putenbrust und Erdnussbutter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wrap mit Putenbrust und Erdnussbutter

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

(8)

20 Min.

20 Min.

354 kcal

71

Overnight-Oats mit Kaffee und Brombeeren Rezept

Smart frühstücken

Overnight-Oats mit Kaffee und Brombeeren

(8)

10 Min.

125 Min.

318 kcal

91

Kleine Hähnchenrouladen Rezept

Besonders eiweißreich

Kleine Hähnchenrouladen

mit Frischkäsefüllung und Reis

(8)

40 Min.

40 Min.

578 kcal

93

Mediterraner Kartoffelauflauf Rezept

Mediterraner Kartoffelauflauf

(8)

45 Min.

85 Min.

295 kcal

94

Nudelsalat mit Thunfisch und gekochtem Ei Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Nudelsalat mit Thunfisch und gekochtem Ei

(8)

30 Min.

30 Min.

894 kcal

84

Hirse-Taboulé mit Joghurtcreme Rezept

Vegetarisch für Genießer

Hirse-Taboulé mit Joghurtcreme

(8)

30 Min.

30 Min.

597 kcal

98

Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt Rezept

Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt

(8)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

79

Makkaroni mit Paprika-Hüttenkäse-Soße Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Makkaroni mit Paprika-Hüttenkäse-Soße

(8)

25 Min.

25 Min.

582 kcal

92

Käsespätzle mit Bärlauch und Zwiebeln Rezept

Regional & saisonal

Käsespätzle mit Bärlauch und Zwiebeln

(8)

40 Min.

55 Min.

695 kcal

86

Lachs mit Bärlauchkruste Rezept

Entzündungslindernd

Lachs mit Bärlauchkruste

(8)

25 Min.

40 Min.

416 kcal

80

Mandel-Heidesand mit Cranberrys und Pistazien Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Mandel-Heidesand mit Cranberrys und Pistazien

(8)

15 Min.

90 Min.

74 kcal

64

Kürbis-Fisch-Gratin Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Kürbis-Fisch-Gratin

(8)

25 Min.

60 Min.

388 kcal

92

Minz-Melissen-Smoothie Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Minz-Melissen-Smoothie

(8)

15 Min.

15 Min.

158 kcal

100

Kabeljau aus dem Ofen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Kabeljau aus dem Ofen

(8)

20 Min.

70 Min.

248 kcal

97

Möhren-Zucchini-Salat mit Blaubeeren Rezept

Superfood aus der Heimat

Möhren-Zucchini-Salat mit Blaubeeren

(8)

30 Min.

30 Min.

132 kcal

93

Kürbissuppe mit Salbei und Walnüssen Rezept

Seelenwärmer

Kürbissuppe mit Salbei und Walnüssen

(8)

30 Min.

30 Min.

442 kcal

92

Ofengemüse mit Knoblauch und Thymian Rezept

Superfood aus der Heimat

Ofengemüse mit Knoblauch und Thymian

(8)

30 Min.

90 Min.

315 kcal

95

Französischer Pflaumenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Französischer Pflaumenkuchen

(8)

20 Min.

55 Min.

140 kcal

67

Albóndigas Rezept

Gesundes Grundrezept

(8)

30 Min.

30 Min.

343 kcal

94

Porridge mit Feigen, Honig und Nüssen Rezept

Saisonale Küche

Porridge mit Feigen, Honig und Nüssen

(8)

30 Min.

30 Min.

369 kcal

83

Kürbis-Linsen-Topf Rezept

Seelenwärmer

Kürbis-Linsen-Topf

(8)

40 Min.

85 Min.

295 kcal

100

Shakshuka mit Tomaten und Zucchini Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Shakshuka mit Tomaten und Zucchini

(39)

35 Min.

35 Min.

522 kcal

95

Smarte Roggenbrötchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Smarte Roggenbrötchen

(15)

30 Min.

930 Min.

194 kcal

85

Bärlauch-Hummus Rezept

Macht glücklich

Bärlauch-Hummus

(15)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

99

Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing Rezept

Besonders kalorienarm

Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing

(15)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

90

Low-Carb-Pancakes mit Banane Rezept

Low Carb Frühstück

Low-Carb-Pancakes mit Banane

(15)

10 Min.

20 Min.

311 kcal

90

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Schoko-Granola mit Walnüssen, Weizenkeimen und Feigen Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Schoko-Granola mit Walnüssen, Weizenkeimen und Feigen

(15)

15 Min.

35 Min.

603 kcal

75

Herzhafte Kartoffelwaffeln Rezept

Für die ganze Familie

Herzhafte Kartoffelwaffeln

mit Joghurt und Radieschen

(15)

30 Min.

30 Min.

457 kcal

94

Tortellini-Auflauf mit Schinken und Frühlingszwiebeln Rezept

Für die ganze Familie

Tortellini-Auflauf mit Schinken und Frühlingszwiebeln

(15)

15 Min.

45 Min.

429 kcal

74

Rüblitorte Rezept

Clever naschen

(22)

35 Min.

95 Min.

371 kcal

82

Shakshuka Rezept

Energy-Kick am Morgen

orientalischer Gemüseeintopf mit Eiern

(22)

10 Min.

30 Min.

412 kcal

87