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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kartoffel-Kräuter-Waffeln Rezept

Preiswert für Genießer

Kartoffel-Kräuter-Waffeln

(12)

40 Min.

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282 kcal

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Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream Rezept

Fast Food ohne Reue

Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream

(12)

25 Min.

35 Min.

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Süßkartoffeln mit Spargel, Auberginen und Halloumi Rezept

Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffeln mit Spargel, Auberginen und Halloumi

(12)

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789 kcal

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Überbackener Kabeljau auf Rahmwirsing mit Rübenstampf Rezept

Saisonale Küche

Überbackener Kabeljau auf Rahmwirsing mit Rübenstampf

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Gratinierter Ziegenkäse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gratinierter Ziegenkäse

mit Gemüse und Rucola

(12)

25 Min.

40 Min.

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Fruchtige Spargelpfanne Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Fruchtige Spargelpfanne

mit Hähnchenbrustfilet

(12)

35 Min.

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786 kcal

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Knusprige Ente Rezept

Regionale Küche

mit Johannisbeersauce

(12)

45 Min.

320 Min.

508 kcal

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Möhrentorte Rezept

Backen mit Vollkorn

(12)

60 Min.

840 Min.

209 kcal

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Pasta mit Erbsen-Walnuss-Pesto Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Pasta mit Erbsen-Walnuss-Pesto

(12)

20 Min.

30 Min.

658 kcal

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Avocado-Toast mit Ei Rezept

Smart frühstücken

Avocado-Toast mit Ei

(6)

25 Min.

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403 kcal

89

Kartoffel-Tofu-Pfanne Rezept

5-Zutaten-Küche

Kartoffel-Tofu-Pfanne

(6)

45 Min.

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327 kcal

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Feta-Sticks Rezept

Smart snacken

(6)

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582 kcal

73

Tatar-Frikadellen Rezept

Low Carb Dinner

Tatar-Frikadellen

mit Tomaten-Oliven-Salat

(6)

30 Min.

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Japanische Nudelsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Japanische Nudelsuppe

mit Teriyaki-Hähnchenbrust

(6)

30 Min.

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412 kcal

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Erdbeer-Maracuja-Marmelade Rezept

Klassiker mal anders

Erdbeer-Maracuja-Marmelade

(6)

45 Min.

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19 kcal

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Gedämpfte Teigtaschen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Teigtaschen

mit Paksoi und Tofu gefüllt

(6)

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384 kcal

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Pikante Eier im Glas Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Pikante Eier im Glas

mit Paprika, Chili und Basilikum

(6)

25 Min.

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Himbeer-Rhabarber-Kompott Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Himbeer-Rhabarber-Kompott

mit Himbeeren und Minz-Joghurt-Sauce

(6)

25 Min.

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Vanillepudding mit Schokoraspeln Rezept

Kochen für Kinder

Vanillepudding mit Schokoraspeln

(6)

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115 kcal

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Fruchtige Sekt-Cocktails Rezept

Erfrischend und leicht

Fruchtige Sekt-Cocktails

mit Physalis-Püree und Hibiskusblüten

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Herbstliche Pasta Rezept

Schnelles Mittagessen

Herbstliche Pasta

(6)

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Gulasch mit Paprika Rezept

Smarte Hausmannskost

Gulasch mit Paprika

(6)

30 Min.

120 Min.

384 kcal

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Spinat-Feta-Lasagne Rezept

Vegetarisch für Genießer

Spinat-Feta-Lasagne

(6)

50 Min.

100 Min.

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Buchweizenbrei mit Zimt und Honig Rezept

Smart frühstücken

Buchweizenbrei mit Zimt und Honig

(6)

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Gemüsepuffer mit Zucchini und Möhren Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüsepuffer mit Zucchini und Möhren

(6)

25 Min.

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Saftiger Kürbis-Mandelkuchen Rezept

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Saftiger Kürbis-Mandelkuchen

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Kürbisbrötchen Rezept

Backen nach Clean Eating

Kürbisbrötchen

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Blaubeer-Crumble Rezept

Clever naschen

Blaubeer-Crumble

(6)

25 Min.

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Klassiker für Vegetarier

Auberginen-Zucchini-Lasagne

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Hähnchen-Lauch-Salat

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Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen Rezept

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Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen

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Grüne Spargel-Frittata Rezept

Leichtes Abendessen

Grüne Spargel-Frittata

(6)

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Cremige Karottensuppe Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Cremige Karottensuppe

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Wirsing-Möhrensalat

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Hirsepfanne mit Kürbis, Spinat und Feta Rezept

Saisonale Küche

Hirsepfanne mit Kürbis, Spinat und Feta

(6)

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Chia-Pudding mit Leinöl Rezept

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Chia-Pudding mit Leinöl

(6)

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Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren Rezept

Feine Gemüseküche

Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren

(6)

20 Min.

40 Min.

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Lachs-Spinat-Pasta Rezept

Entzündungslindernd

Lachs-Spinat-Pasta

(29)

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Vollkornnudeln mit Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Vollkornnudeln mit Gemüse

(17)

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Möhren-Ingwer-Suppe Rezept

Seelenwärmer

Möhren-Ingwer-Suppe

mit Orangenöl

(28)

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Linsenbolognese mit Tagliatelle Rezept

Smarter Klassiker

Linsenbolognese mit Tagliatelle

(28)

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45 Min.

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Vegane Osterkekse Rezept

Clever naschen

Vegane Osterkekse

(11)

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60 Min.

107 kcal

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Herbstliche Bowl mit Kurkumadinkel Rezept

Feine Gemüseküche

Herbstliche Bowl mit Kurkumadinkel

(11)

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Buchweizen-Bowl mit Maronen Rezept

Saisonale Küche

Buchweizen-Bowl mit Maronen

und Haselnuss-Hagebutten-Dressing

(11)

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Grünkohl mit vegetarischen Pinkel Rezept

Klassiker mal anders

Grünkohl mit vegetarischen Pinkel

(11)

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75 Min.

661 kcal

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Obstsalat auf Quarkcreme mit Vanille Rezept

Laktosefrei genießen

Obstsalat auf Quarkcreme mit Vanille

(11)

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30 Min.

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Ofenkartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

(11)

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190 kcal

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Paprikaschoten mit Feta gefüllt Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Paprikaschoten mit Feta gefüllt

(11)

15 Min.

40 Min.

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