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Traubenkuchen mit Olivenöl Rezept

Clever naschen

Traubenkuchen mit Olivenöl

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30 Min.

100 Min.

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Hähnchen-Curry mit Kurkuma-Reis Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Curry mit Kurkuma-Reis

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Pistazienkuchen mit Frischkäse Rezept

Stärkt die Knochen

Pistazienkuchen mit Frischkäse

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Zimtblütentee Rezept

Seelenwärmer

mit Schokoschaum

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Pflaumen-Grießbrei Rezept

Abendmilchbrei ab 8. Monat

Pflaumen-Grießbrei

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Gemischte Blattsalate mit Avocado Rezept

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Gemischte Blattsalate mit Avocado

und gehobeltem Pecorino

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25 Min.

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Ceviche von weißem Fisch Rezept

Erfrischend und leicht

Ceviche von weißem Fisch

mit Gemüse und Limettensaft

(5)

35 Min.

220 Min.

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Weihnachtliche Cantuccini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Weihnachtliche Cantuccini

mit kandiertem Ingwer

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Apfelkuchen aus Mürbeteig Rezept

Figurbewusst genießen

Apfelkuchen aus Mürbeteig

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Datteln mit Schokolade Rezept

Naschen ohne Reue

Datteln mit Schokolade

(5)

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Overnight-Oats mit Schoko und Feigen Rezept

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Overnight-Oats mit Schoko und Feigen

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Reisnudeln mit Spinat und Tofu Rezept

Schnell und einfach

Reisnudeln mit Spinat und Tofu

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Vollkorn-Pasta mit cremiger Champignonsauce Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Vollkorn-Pasta mit cremiger Champignonsauce

(5)

15 Min.

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Himbeer-Spitzbuben Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Himbeer-Spitzbuben

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Gegrillte Kräutertomaten Rezept

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Gegrillte Kräutertomaten

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Gefüllte Zucchini mit Reis und Hackfleisch Rezept

Gefüllte Zucchini mit Reis und Hackfleisch

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Avocado-Bagels Rezept

Schnelles Frühstück

mit Frischkäse und Gemüse

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89

Quark-Kirschkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Quark-Kirschkuchen

mit Dinkel-Vollkorngrieß

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Gebratener Chicorée Rezept

Besonders kalorienarm

Gebratener Chicorée

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Käse-Omelette mit Kräutern Rezept

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Kokosplätzchen mit Ingwer Rezept

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Kürbissuppe mit Pastinake und Käse Rezept

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Sommerlicher Salat mit Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Sommerlicher Salat mit Lachs

(5)

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293 kcal

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Paprika-Curry-Reis mit Lachs Rezept

Enthält viele gute Fette

Paprika-Curry-Reis mit Lachs

(5)

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Quinoasalat mit Apfel Rezept

Meal-Prep-Gericht

Quinoasalat mit Apfel

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Würzige Linsensuppe

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Brokkoli-Zitronen-Pasta

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Low Carb ohne Fleisch

Zucchinisalat mit Tomaten

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Vegetarisch für Genießer

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