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Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander Rezept

Meal-Prep-Gericht

Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander

(2)

25 Min.

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411 kcal

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Pasta mit Zucchini-Sahnesoße Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit Zucchini-Sahnesoße

(2)

30 Min.

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Einfacher Apfelkuchen mit Quark Rezept

Einfacher Apfelkuchen mit Quark

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Dinkel-Bagels Rezept

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30 Min.

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Bananen-Schoko-Kuchen Rezept

Clever naschen

Bananen-Schoko-Kuchen

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45 Min.

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209 kcal

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Einfacher Apfelkuchen mit Streuseln Rezept

Naschen ohne Reue

Einfacher Apfelkuchen mit Streuseln

(2)

30 Min.

85 Min.

467 kcal

76

Himbeer-Bananen-Trifle mit Spekulatius Rezept

Clever naschen

Himbeer-Bananen-Trifle mit Spekulatius

(2)

25 Min.

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313 kcal

65

Mascarpone-Erdbeer-Torte Rezept

Smarter Klassiker

Mascarpone-Erdbeer-Torte

(2)

40 Min.

195 Min.

232 kcal

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Schoko-Cookies Rezept

Clever naschen

(2)

40 Min.

40 Min.

87 kcal

70

Mandelmakronen nach spanischer Art Rezept

Mandelmakronen nach spanischer Art

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30 Min.

50 Min.

93 kcal

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Apfel-Bananen-Taschen aus Blätterteig Rezept

Seelenwärmer

Apfel-Bananen-Taschen aus Blätterteig

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30 Min.

60 Min.

363 kcal

68

Honigfeigen mit Mascarpone Rezept

Saisonale Küche

Honigfeigen mit Mascarpone

(2)

20 Min.

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230 kcal

69

Melonen-Quark-Eis Rezept

Leichter Eisgenuss

Melonen-Quark-Eis

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20 Min.

350 Min.

160 kcal

74

Indisches Linsengericht (Dal) Rezept

Seelenwärmer

Indisches Linsengericht (Dal)

(2)

20 Min.

60 Min.

264 kcal

100

Schinken-Käse-Toasts in Ei gebraten Rezept

Schnell und einfach

Schinken-Käse-Toasts in Ei gebraten

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30 Min.

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344 kcal

72

Mohnstollen Rezept

Clever naschen

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50 Min.

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318 kcal

71

Gebratener Spargel mit Garnelen Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Gebratener Spargel mit Garnelen

(2)

25 Min.

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267 kcal

97

Schnelle Brownies Rezept

Macht glücklich

Schnelle Brownies

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15 Min.

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260 kcal

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Kürbiscremesuppe mit Apfel Rezept

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe mit Apfel

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Einfache Erdnusskekse Rezept

Einfache Erdnusskekse

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20 Min.

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Spinatpesto Rezept

Top Folsäure-Lieferant

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15 Min.

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Quittenauflauf einfach Rezept

Gute-Laune-Rezept

Quittenauflauf einfach

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492 kcal

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Caponata Rezept

Gesunder Feierabend

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15 Min.

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Florentiner ohne kandierte Früchte Rezept

Florentiner ohne kandierte Früchte

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38

Gnocchi-Salat Rezept

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250 kcal

92

Mohn-Mandel-Torte Rezept

Gute-Laune-Rezept

Mohn-Mandel-Torte

(2)

40 Min.

135 Min.

344 kcal

64

Kartoffelsalat mit Ei Rezept

Smarter Klassiker

Kartoffelsalat mit Ei

(2)

15 Min.

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270 kcal

94

Vegane Marmeladenplätzchen Rezept

Vegane Marmeladenplätzchen

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45 Min.

177 Min.

45 kcal

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Mozzarellasalat mit Melone Rezept

Mozzarellasalat mit Melone

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25 Min.

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83

Feldsalat mit gebratener Hähnchenbrust, Tomaten und Parmesan Rezept

Low Carb Lunch

Feldsalat mit gebratener Hähnchenbrust, Tomaten und Parmesan

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20 Min.

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368 kcal

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Kartoffelsalat mit Joghurtdressing Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelsalat mit Joghurtdressing

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25 Min.

50 Min.

241 kcal

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Einfache Gemüselasagne Rezept

Klassiker für Vegetarier

Einfache Gemüselasagne

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Hummer vom Grill mit Knoblauchbutter Rezept

Low Carb Dinner

Hummer vom Grill mit Knoblauchbutter

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Birnen-Schokokuchen mit Haselnüssen Rezept

Backen mit Vollkorn

Birnen-Schokokuchen mit Haselnüssen

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Karottensaft Rezept

Gut für die Haut

nach Dr. Johanna Budwig

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Overnight Oats mit Beerenkompott und ACTIVIA Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Overnight Oats mit Beerenkompott und ACTIVIA

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Pfannkuchen mit Spinat-Ricotta-Füllung Rezept

Pfannkuchen mit Spinat-Ricotta-Füllung

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Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Rucola Rezept

Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Rucola

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Pasta mit Eier-Speck-Sauce (Carbonara) Rezept

Smarter Klassiker

Pasta mit Eier-Speck-Sauce (Carbonara)

(2)

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15 Min.

634 kcal

72

Schneller Käsekuchen Rezept

Schneller Käsekuchen

(2)

20 Min.

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310 kcal

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Kürbiseis Rezept

Besonders kalorienarm

(2)

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165 kcal

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Rustikaler Elsässer Flammkuchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Rustikaler Elsässer Flammkuchen

(2)

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100 Min.

504 kcal

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Gefüllte Putenschnitzel Low Carb Rezept

Low Carb Lunch

Gefüllte Putenschnitzel Low Carb

auf jungem Blattspinat

(21)

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387 kcal

75

Scharfe Süßkartoffeln vom Blech Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Süßkartoffeln vom Blech

mit Curry und Kreuzkümmel

(17)

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60 Min.

225 kcal

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Wirsing-Apfel-Gemüse Rezept

Saisonale Küche

Wirsing-Apfel-Gemüse

mit roten Linsen und Datteln

(17)

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722 kcal

95

Tomaten-Kokos-Suppe Rezept

Schnelles Mittagessen

Tomaten-Kokos-Suppe

mit marinierten Garnelen

(43)

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10 Min.

132 kcal

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Buckwheat-Porridge mit Erdbeeren Rezept

Smart frühstücken

Buckwheat-Porridge mit Erdbeeren

(13)

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515 Min.

402 kcal

84

Hähnchen-Erdnuss-Curry Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Erdnuss-Curry

mit Paprika und Koriander

(24)

15 Min.

15 Min.

719 kcal

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