2.438 Rezepte für Eisener kuchenf[0]=nutrition:5137

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Erbsensuppe mit Feta und Dill Rezept

Figurbewusst genießen

Erbsensuppe mit Feta und Dill

(24)

15 Min.

15 Min.

533 kcal

92

Mediterrane Quinoa-Pfanne Rezept

Clean-Eating-Mittag

Mediterrane Quinoa-Pfanne

(23)

30 Min.

30 Min.

228 kcal

100

Pytt i panna Rezept

Smarte Resteküche

(schwedische Restepfanne)

(44)

35 Min.

35 Min.

248 kcal

96

Quinoasalat Rezept

Leichtes Mittagessen

Gewinnerrezept von Jasmin Dieringer

(21)

60 Min.

60 Min.

409 kcal

94

Zitronen-Eistee Rezept

Besonders kalorienarm

Zitronen-Eistee

(21)

20 Min.

20 Min.

56 kcal

70

Smartes Rindergulasch Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Smartes Rindergulasch Grundrezept

(21)

120 Min.

120 Min.

288 kcal

95

Boeuf Bourguignon – smarter Rezept

Smarter Klassiker

Boeuf Bourguignon – smarter

mit Pilzen in Rotwein geschmort

(20)

40 Min.

180 Min.

446 kcal

89

Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone Rezept

Gut für die Haut

Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone

(19)

25 Min.

35 Min.

588 kcal

98

FroYo Bites Rezept

Clever naschen

(17)

5 Min.

245 Min.

35 kcal

79

Linsen-Grünkohl-Moussaka Rezept

Saisonale Küche

Linsen-Grünkohl-Moussaka

(17)

45 Min.

75 Min.

520 kcal

91

Geschmortes Kalbfleisch Rezept

Deutscher Klassiker

Geschmortes Kalbfleisch

(16)

15 Min.

45 Min.

543 kcal

75

Veganes Pistazieneis Rezept

Macht glücklich

Veganes Pistazieneis

(16)

20 Min.

270 Min.

248 kcal

74

Fitte Rolle Rezept

Low Carb Lunch

Gewinnerrezept von Nadine Schomakers

(15)

30 Min.

30 Min.

471 kcal

100

Schokoladiger Bananen-Shake mit Kichererbsen Rezept

Ideal nach dem Sport

Schokoladiger Bananen-Shake mit Kichererbsen

(15)

10 Min.

10 Min.

370 kcal

95

Grünkernklopse mit Kapernsauce und Brokkoli Rezept

Klassiker für Vegetarier

Grünkernklopse mit Kapernsauce und Brokkoli

(15)

50 Min.

50 Min.

664 kcal

92

Kichererbsen-Feta-Salat Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kichererbsen-Feta-Salat

(28)

20 Min.

20 Min.

252 kcal

90

Englisches Frühstück – vegetarisch Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Englisches Frühstück – vegetarisch

(14)

35 Min.

35 Min.

251 kcal

84

Süßkartoffelsalat mit Spinat, Apfel und Quinoa Rezept

Leichtes Mittagessen

Süßkartoffelsalat mit Spinat, Apfel und Quinoa

(14)

40 Min.

40 Min.

338 kcal

93

Linsennudel-Salat mit Mozzarella und Heidelbeeren Rezept

Ideal nach dem Sport

Linsennudel-Salat mit Mozzarella und Heidelbeeren

(26)

20 Min.

20 Min.

809 kcal

92

Mexiko-Nudelgratin Rezept

Clean-Eating-Mittag

Mexiko-Nudelgratin

(26)

40 Min.

55 Min.

553 kcal

97

Joghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen Rezept

Smart frühstücken

Joghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen

(13)

10 Min.

10 Min.

496 kcal

87

Gefüllte Wirsing-Wraps mit Roter Bete Rezept

Figurbewusst genießen

Gefüllte Wirsing-Wraps mit Roter Bete

(13)

35 Min.

35 Min.

245 kcal

98

Pasta Carbonara mit geröstetem Blumenkohl und Burrata Rezept

Klassiker für Vegetarier

Pasta Carbonara mit geröstetem Blumenkohl und Burrata

(13)

40 Min.

40 Min.

751 kcal

90

Zucchininudeln mit Rucola-Pesto und Hähnchenbrust Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchininudeln mit Rucola-Pesto und Hähnchenbrust

(13)

25 Min.

25 Min.

261 kcal

95

Gegrillte Gemüsespieße Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Gemüsespieße

(13)

35 Min.

35 Min.

154 kcal

100

Grilled Cheese Sandwich mit Avocado und Spinat Rezept

Schneller Energie-Kick

Grilled Cheese Sandwich mit Avocado und Spinat

(12)

15 Min.

15 Min.

327 kcal

90

Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen Rezept

Clean-Eating-Mittag

Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen

und Champignons

(12)

35 Min.

35 Min.

671 kcal

85

Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse Rezept

Seelenwärmer

Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse

(12)

15 Min.

45 Min.

457 kcal

98

Gnocchi-Hackfleisch-Pfanne Rezept

Schnell und einfach

Gnocchi-Hackfleisch-Pfanne

(12)

25 Min.

25 Min.

655 kcal

84

Rote Linsensuppe mit Koriander Rezept

Smarter Klassiker

Rote Linsensuppe mit Koriander

(12)

15 Min.

40 Min.

216 kcal

98

Sommerrollen-Bowl mit asiatischem Gurkensalat Rezept

Clean-Eating-Rezept

Sommerrollen-Bowl mit asiatischem Gurkensalat

(22)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

93

Cashew-Nicecream Rezept

Leichter Eisgenuss

Cashew-Nicecream

(11)

5 Min.

245 Min.

170 kcal

92

Lachs auf Salat mit Buchweizen und Limetten-Dressing Rezept

Clean Eating für Gäste

Lachs auf Salat mit Buchweizen und Limetten-Dressing

(11)

30 Min.

30 Min.

450 kcal

98

Ofenspargel mit Hüftsteak und Salsa Rezept

Saisonale Küche

Ofenspargel mit Hüftsteak und Salsa

(11)

55 Min.

55 Min.

312 kcal

84

Frozen Banana Bites Rezept

Für Glücksgefühle

Frozen Banana Bites

(11)

15 Min.

110 Min.

36 kcal

71

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Reisbowl mit mariniertem Vitam-Tofu und Sesam Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Reisbowl mit mariniertem Vitam-Tofu und Sesam

(11)

20 Min.

20 Min.

478 kcal

94

Linsen-Reis mit Datteln und Zwiebeln Rezept

Vegan für Genießer

Linsen-Reis mit Datteln und Zwiebeln

(11)

10 Min.

35 Min.

628 kcal

88

Schichtgurken mit Ziegenfrischkäse Rezept

Smart snacken

Schichtgurken mit Ziegenfrischkäse

(11)

20 Min.

20 Min.

292 kcal

92

Apfel-Zimt-Quinoa Rezept

Gibt Power für den Tag

Apfel-Zimt-Quinoa

(21)

10 Min.

25 Min.

269 kcal

98

Paprika-Omelette mit Kräutern Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Paprika-Omelette mit Kräutern

(20)

10 Min.

20 Min.

496 kcal

93

Lasagne mit Spinat und Tomatensoße Rezept

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Spinat und Tomatensoße

(20)

40 Min.

80 Min.

756 kcal

79

Cornbread Rezept

Glutenfrei backen

(10)

25 Min.

55 Min.

232 kcal

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Vegane Pasta mit Blumenkohl-Cashewsauce Rezept

Veganer Sattmacher

Vegane Pasta mit Blumenkohl-Cashewsauce

(10)

30 Min.

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Schafskäse-Pasta Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Schafskäse-Pasta

(10)

15 Min.

15 Min.

595 kcal

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Quinoasalat mit Spargel und Schafskäse Rezept

Superfood aus der Heimat

Quinoasalat mit Spargel und Schafskäse

(10)

40 Min.

40 Min.

437 kcal

93

Paprika-Hack-Suppe mit Schafskäse Rezept

Schnelles Abendessen

Paprika-Hack-Suppe mit Schafskäse

(54)

30 Min.

30 Min.

435 kcal

94

Maultaschen Rezept

Gesundes Grundrezept

(9)

75 Min.

75 Min.

884 kcal

92

Quinoa-Bowl mit Erdbeer-Dressing Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Quinoa-Bowl mit Erdbeer-Dressing

(9)

30 Min.

30 Min.

427 kcal

93