13.602 Rezepte für Eiweiß sahne tortef[0]=nutrition:5221

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Shrimps Salat Rezept

Clean Eating fürs Büro

mit Mango und Melone

(1)

25 Min.

25 Min.

289 kcal

96

Thunfischbolognese Rezept

Klassiker mal anders

Thunfischbolognese

(1)

25 Min.

25 Min.

536 kcal

82

Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße

(1)

30 Min.

30 Min.

905 kcal

90

Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art

(1)

30 Min.

30 Min.

571 kcal

92

Hähnchenragout mit Reis Rezept

Meal-Prep-Gericht

Hähnchenragout mit Reis

(1)

35 Min.

125 Min.

631 kcal

90

Hokkaido-Kürbissuppe Rezept

Schnell und einfach

Hokkaido-Kürbissuppe

(1)

40 Min.

70 Min.

348 kcal

90

Spargel-Erbsensuppe mit Schafskäse Rezept

Spargel-Erbsensuppe mit Schafskäse

(1)

35 Min.

35 Min.

302 kcal

79

Wirsing-Möhren-Gratin Rezept

Wirsing-Möhren-Gratin

(1)

30 Min.

55 Min.

755 kcal

84

Hähnchenfilet mit Champignons und Porree Rezept

Figurbewusst genießen

Hähnchenfilet mit Champignons und Porree

(1)

45 Min.

45 Min.

546 kcal

82

Tafelspitz mit Meerrettichsoße und Kartoffeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Tafelspitz mit Meerrettichsoße und Kartoffeln

(1)

30 Min.

180 Min.

597 kcal

90

Seeteufelfilet mit weißem Spargel Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Seeteufelfilet mit weißem Spargel

(1)

50 Min.

50 Min.

282 kcal

75

Lasagne mit Rinderhack Rezept

Für die ganze Familie

Lasagne mit Rinderhack

(1)

35 Min.

85 Min.

614 kcal

85

Jägerschnitzel mit Pilzsoße und Spätzle Rezept

Deutscher Klassiker

Jägerschnitzel mit Pilzsoße und Spätzle

(1)

50 Min.

50 Min.

812 kcal

73

Rindersteak mit Kräuterbutter und Ofenkartoffel Rezept

Enthält viel Eisen

Rindersteak mit Kräuterbutter und Ofenkartoffel

(1)

45 Min.

45 Min.

570 kcal

82

Karpfen blau mit Mehrrettichsahne Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Karpfen blau mit Mehrrettichsahne

(1)

45 Min.

70 Min.

1131 kcal

79

Lebkuchen-Dessert Rezept

Klassiker mal anders

Lebkuchen-Dessert

(1)

30 Min.

150 Min.

481 kcal

63

Kalbslende mit Rucolahaube und Radieschen-Tomaten-Salat Rezept

Low Carb Dinner

Kalbslende mit Rucolahaube und Radieschen-Tomaten-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

434 kcal

95

Steak vom Rind mit dunkler Soße (Steak Diane) Rezept

Smarter Klassiker

Steak vom Rind mit dunkler Soße (Steak Diane)

(1)

30 Min.

70 Min.

609 kcal

82

Meerrettichsuppe Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Meerrettichsuppe

(1)

30 Min.

30 Min.

406 kcal

84

Fischfilet mit Zitronen-Buttersauce Rezept

Low Carb Dinner

Fischfilet mit Zitronen-Buttersauce

(1)

20 Min.

20 Min.

403 kcal

88

Cremige Kürbissuppe mit Brotcroutons Rezept

Seelenwärmer

Cremige Kürbissuppe mit Brotcroutons

(1)

20 Min.

60 Min.

381 kcal

87

Kokosblechkuchen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kokosblechkuchen

(1)

40 Min.

85 Min.

6613 kcal

52

Quarkkuchen mit Stachelbeeren und Mandeln Rezept

Quarkkuchen mit Stachelbeeren und Mandeln

(1)

40 Min.

130 Min.

4074 kcal

56

Steak mit Pfeffersauce Rezept

Besonders eiweißreich

Steak mit Pfeffersauce

(1)

10 Min.

40 Min.

429 kcal

71

Kartoffel-Endivien-Stampf mit Speck Rezept

Leichtes Abendessen

Kartoffel-Endivien-Stampf mit Speck

(1)

30 Min.

50 Min.

294 kcal

74

Mit Spinat gefüllte Putenröllchen Rezept

Deutscher Klassiker

Mit Spinat gefüllte Putenröllchen

(1)

60 Min.

105 Min.

916 kcal

81

Bresse-Huhn mit Kartoffeln Rezept

Regionale Küche

Bresse-Huhn mit Kartoffeln

(1)

35 Min.

125 Min.

588 kcal

82

Muskatkürbissuppe mit Kernen und Croutons Rezept

Saisonale Küche

Muskatkürbissuppe mit Kernen und Croutons

(1)

25 Min.

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299 kcal

84

Gebratene Wildentenbrust mit Herbstfrüchten Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gebratene Wildentenbrust mit Herbstfrüchten

(1)

30 Min.

65 Min.

547 kcal

62

Kartoffelgratin mit Spargel Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffelgratin mit Spargel

(1)

55 Min.

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439 kcal

86

Gurkensuppe mit Buttermilch Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurkensuppe mit Buttermilch

(1)

25 Min.

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170 kcal

87

Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu Rezept

Vegan für Genießer

Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu

(1)

20 Min.

50 Min.

588 kcal

94

Beerenquark Rezept

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

10 Min.

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Reis mit Spinat Rezept

Erfrischend und leicht

Reis mit Spinat

und Schafskäse

(1)

30 Min.

65 Min.

603 kcal

90

Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan Rezept

Regional & saisonal

Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan

(1)

20 Min.

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312 kcal

98

Quarkschaum mit Rhabarberkompott Rezept

Quarkschaum mit Rhabarberkompott

(1)

50 Min.

800 Min.

754 kcal

64

Eiskaffee Rezept

Clever naschen

(1)

10 Min.

70 Min.

339 kcal

33

Eingelegter Käse Rezept

Smarte Hausmannskost

Eingelegter Käse

(1)

20 Min.

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558 kcal

84

Nussmakronen Rezept

(1)

60 Min.

60 Min.

46 kcal

73

Schokoladenmakronen mit Mandeln Rezept

Schokoladenmakronen mit Mandeln

(1)

45 Min.

65 Min.

29 kcal

67

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SalaRico mit Trauben und Gorgonzolasauce Rezept

Klassiker mal anders

SalaRico mit Trauben und Gorgonzolasauce

(1)

20 Min.

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Krautstrudel vegetarisch Rezept

Vegetarisch für Genießer

Krautstrudel vegetarisch

(1)

40 Min.

170 Min.

1554 kcal

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Spargel-Lachs-Lasagne Rezept

Meal-Prep-Gericht

Spargel-Lachs-Lasagne

(1)

45 Min.

115 Min.

840 kcal

81

Reispudding mit Erdbeeren Rezept

Macht glücklich

Reispudding mit Erdbeeren

(1)

180 Min.

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566 kcal

54

Spargel-Kartoffel-Auflauf Rezept

Seelenwärmer

Spargel-Kartoffel-Auflauf

(1)

50 Min.

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514 kcal

76

Zanderfilet mit Kohlrabigemüse Rezept

Zanderfilet mit Kohlrabigemüse

(1)

30 Min.

45 Min.

252 kcal

72

Vanillecreme Rezept

(1)

40 Min.

40 Min.

236 kcal

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Himbeer-Trifle mit Quark Rezept

Schnell und einfach

Himbeer-Trifle mit Quark

(1)

60 Min.

205 Min.

627 kcal

52