22.336 Rezepte für Eiweißreich vegetarischf[0]=main_category_property:Grundrezepte (Basics)

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pulled Lachs auf Asia-Nudeln mit Kokos-Gemüse-Sauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Pulled Lachs auf Asia-Nudeln mit Kokos-Gemüse-Sauce

(6)

30 Min.

30 Min.

776 kcal

97

Avocado-Toast mit Ei Rezept

Smart frühstücken

Avocado-Toast mit Ei

(6)

25 Min.

25 Min.

403 kcal

89

Kartoffel-Tofu-Pfanne Rezept

5-Zutaten-Küche

Kartoffel-Tofu-Pfanne

(6)

45 Min.

45 Min.

327 kcal

90

Feta-Sticks Rezept

Smart snacken

(6)

15 Min.

15 Min.

582 kcal

73

Tatar-Frikadellen Rezept

Low Carb Dinner

Tatar-Frikadellen

mit Tomaten-Oliven-Salat

(6)

30 Min.

30 Min.

339 kcal

74

Japanische Nudelsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Japanische Nudelsuppe

mit Teriyaki-Hähnchenbrust

(6)

30 Min.

90 Min.

412 kcal

76

Gedämpftes Lachsfilet Rezept

Enthält viele gute Fette

Gedämpftes Lachsfilet

mit Chili und Koriander

(6)

25 Min.

85 Min.

230 kcal

90

Herbstliche Pasta Rezept

Schnelles Mittagessen

Herbstliche Pasta

(6)

15 Min.

15 Min.

545 kcal

95

Gulasch mit Paprika Rezept

Smarte Hausmannskost

Gulasch mit Paprika

(6)

30 Min.

120 Min.

384 kcal

82

Nudeln mit zitroniger Thunfisch-Kapern-Soße Rezept

Nudeln mit zitroniger Thunfisch-Kapern-Soße

(6)

35 Min.

35 Min.

735 kcal

79

Spinat-Feta-Lasagne Rezept

Vegetarisch für Genießer

Spinat-Feta-Lasagne

(6)

50 Min.

100 Min.

600 kcal

88

Grünkohlgemüse Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Grünkohlgemüse

(6)

35 Min.

60 Min.

393 kcal

90

Möhren-Dinkel-Spaghetti mit Schafskäse Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Möhren-Dinkel-Spaghetti mit Schafskäse

(6)

30 Min.

30 Min.

563 kcal

92

Rotkohlpäckchen mit Maronen Rezept

Feine Gemüseküche

Rotkohlpäckchen mit Maronen

(6)

35 Min.

60 Min.

494 kcal

100

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen Rezept

Clever naschen

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen

(6)

20 Min.

80 Min.

230 kcal

75

Kürbisbrötchen Rezept

Backen nach Clean Eating

Kürbisbrötchen

(6)

45 Min.

115 Min.

176 kcal

75

Auberginen-Zucchini-Lasagne Rezept

Klassiker für Vegetarier

Auberginen-Zucchini-Lasagne

(6)

30 Min.

110 Min.

654 kcal

90

Roter Reis mit Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Roter Reis mit Lachs

(6)

45 Min.

45 Min.

654 kcal

92

Kürbis-Pasta mit Brokkoli und Salbei Rezept

Seelenwärmer

Kürbis-Pasta mit Brokkoli und Salbei

(6)

45 Min.

45 Min.

528 kcal

95

Hähnchen-Lauch-Salat Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchen-Lauch-Salat

(6)

35 Min.

35 Min.

290 kcal

85

Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen Rezept

Schnell und einfach

Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen

(6)

40 Min.

40 Min.

428 kcal

87

Thunfischsalat mit Tomaten, Bohnen und Oliven Rezept

Laktosefrei genießen

Thunfischsalat mit Tomaten, Bohnen und Oliven

(6)

15 Min.

15 Min.

357 kcal

93

Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso

(6)

40 Min.

40 Min.

585 kcal

95

Grüne Spargel-Frittata Rezept

Leichtes Abendessen

Grüne Spargel-Frittata

(6)

15 Min.

50 Min.

214 kcal

84

Wirsing-Möhrensalat Rezept

Feine Gemüseküche

Wirsing-Möhrensalat

(6)

15 Min.

45 Min.

124 kcal

79

Lachs-Spinat-Pasta Rezept

Entzündungslindernd

Lachs-Spinat-Pasta

(29)

20 Min.

20 Min.

612 kcal

95

Lachsfrikadellen auf Lauchgemüse Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Lachsfrikadellen auf Lauchgemüse

(17)

30 Min.

30 Min.

439 kcal

90

Vollkornnudeln mit Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Vollkornnudeln mit Gemüse

(17)

25 Min.

25 Min.

594 kcal

98

Linsenbolognese mit Tagliatelle Rezept

Smarter Klassiker

Linsenbolognese mit Tagliatelle

(28)

30 Min.

45 Min.

764 kcal

96

Mini-Auberginen-Pizza Rezept

Klassiker in Low Carb

Mini-Auberginen-Pizza

(11)

15 Min.

30 Min.

300 kcal

87

Schollen-Zucchini-Röllchen mit Frischkäsefüllung Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schollen-Zucchini-Röllchen mit Frischkäsefüllung

(11)

40 Min.

60 Min.

304 kcal

96

Vegane Osterkekse Rezept

Clever naschen

Vegane Osterkekse

(11)

20 Min.

60 Min.

107 kcal

76

Herbstliche Proats Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Herbstliche Proats

mit Zimt und Pflaumen

(11)

15 Min.

735 Min.

488 kcal

82

Smoothie Grundrezept Rezept

Erfrischend und leicht

Smoothie Grundrezept

(11)

10 Min.

10 Min.

167 kcal

79

Paprikaschoten mit Feta gefüllt Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Paprikaschoten mit Feta gefüllt

(11)

15 Min.

40 Min.

482 kcal

85

One-Pot-Pasta-Auflauf Rezept

Vegetarisch für Genießer

One-Pot-Pasta-Auflauf

(11)

20 Min.

55 Min.

756 kcal

92

Kürbis-Nudel-Gratin mit Zucchini Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Nudel-Gratin mit Zucchini

(11)

40 Min.

58 Min.

454 kcal

93

Radieschen-Garnelen-Pfanne auf Selleriemus Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Radieschen-Garnelen-Pfanne auf Selleriemus

(16)

25 Min.

25 Min.

254 kcal

96

Mediterrane Garnelenpfanne Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Mediterrane Garnelenpfanne

(42)

15 Min.

20 Min.

280 kcal

96

Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten Rezept

Vegan für Genießer

Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten

(21)

35 Min.

35 Min.

589 kcal

94

Reis mit mariniertem Tofu Rezept

Ideal nach dem Sport

Reis mit mariniertem Tofu

(20)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

81

Gebackene Süßkartoffeln und Rote Bete Rezept

Seelenwärmer

Gebackene Süßkartoffeln und Rote Bete

(10)

20 Min.

45 Min.

690 kcal

98

Gefüllte Pfannkuchen mit Räucherlachs Rezept

Low Carb Lunch

Gefüllte Pfannkuchen mit Räucherlachs

(10)

60 Min.

60 Min.

284 kcal

90

Linsen-Gemüse-Bowl mit Ananas-Sellerie-Salsa Rezept

Vegan abnehmen

Linsen-Gemüse-Bowl mit Ananas-Sellerie-Salsa

(10)

30 Min.

30 Min.

486 kcal

88

Lachs-Spinat-Gratin Rezept

Smarter Klassiker

Lachs-Spinat-Gratin

(10)

30 Min.

55 Min.

606 kcal

88

Quarkauflauf mit Kirschen Rezept

Seelenwärmer

Quarkauflauf mit Kirschen

(10)

20 Min.

60 Min.

517 kcal

65

Fischfilet auf Sellerie-Erbsen-Püree Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Fischfilet auf Sellerie-Erbsen-Püree

(10)

35 Min.

35 Min.

358 kcal

96

Spaghetti mit kerniger Linsen-Bolognese Rezept

Klassiker mal anders

Spaghetti mit kerniger Linsen-Bolognese

(10)

40 Min.

40 Min.

758 kcal

96