22.250 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=nutrition:5147

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kartoffel-Zucchinirösti mit Quark Rezept

Kartoffel-Zucchinirösti mit Quark

(1)

25 Min.

25 Min.

503 kcal

83

Hackbraten Rezept

(1)

80 Min.

80 Min.

883 kcal

65

Seehecht mit Gemüse Rezept

Seehecht mit Gemüse

(1)

60 Min.

60 Min.

235 kcal

95

Rinderbeinscheiben mit Gemüse Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Rinderbeinscheiben mit Gemüse

(1)

35 Min.

155 Min.

540 kcal

98

Lasagne mit Champignons Rezept

Für die ganze Familie

Lasagne mit Champignons

(1)

70 Min.

70 Min.

732 kcal

92

Vegetarische Tomaten-Ricotta-Lasagne Rezept

Verdauungsfördernd

Vegetarische Tomaten-Ricotta-Lasagne

(1)

25 Min.

50 Min.

632 kcal

85

Zwetschgenkuchen aus Quark-Öl-Teig Rezept

Zwetschgenkuchen aus Quark-Öl-Teig

(1)

55 Min.

95 Min.

5072 kcal

44

Gedämpfter Lachs mit Wirsinggemüse Rezept

Low Carb Dinner

Gedämpfter Lachs mit Wirsinggemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

801 kcal

79

Zitronen-Käsekuchen mit Biskuitboden Rezept

Zitronen-Käsekuchen mit Biskuitboden

(1)

300 Min.

300 Min.

3567 kcal

50

Königsberger Klopse mit Gemüsesauce Rezept

Königsberger Klopse mit Gemüsesauce

(1)

45 Min.

45 Min.

540 kcal

79

Hackfleisch-Reis-Auflauf Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hackfleisch-Reis-Auflauf

(1)

80 Min.

80 Min.

686 kcal

84

Paprika-Auflauf Rezept

Paprika-Auflauf

mit Pellkartoffeln

(1)

70 Min.

70 Min.

609 kcal

87

Zitronen-Reis-Suppe Rezept

Zitronen-Reis-Suppe

(1)

30 Min.

30 Min.

426 kcal

90

Provolone vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Provolone vom Grill

(1)

15 Min.

15 Min.

472 kcal

87

Schweinesülze Rezept

Regionale Küche

(1)

570 Min.

570 Min.

736 kcal

75

Tee-Bowle Rezept

Klassiker mal anders

(1)

10 Min.

130 Min.

53 kcal

69

Gegrillte Koteletts Rezept

Gegrillte Koteletts

(1)

20 Min.

150 Min.

399 kcal

69

Im Ofen gebackener Barsch Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Im Ofen gebackener Barsch

(1)

20 Min.

60 Min.

608 kcal

90

Chicken Wings mit Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Chicken Wings mit Gemüse

(1)

25 Min.

55 Min.

681 kcal

98

Schnitzel mit Kohlrabi Rezept

Schnitzel mit Kohlrabi

(1)

30 Min.

65 Min.

726 kcal

68

Katerfrühstück Rezept

Gibt Power für den Tag

Katerfrühstück

(1)

60 Min.

90 Min.

692 kcal

86

Gratiniertes Rindersteak Rezept

Gratiniertes Rindersteak

(1)

25 Min.

40 Min.

460 kcal

92

Meeresfrüchte-Paella mit Hähnchen Rezept

Smarter Klassiker

Meeresfrüchte-Paella mit Hähnchen

(1)

50 Min.

80 Min.

796 kcal

81

Gemüse-Maultaschen mit Zitrussoße Rezept

Gemüse-Maultaschen mit Zitrussoße

(1)

45 Min.

105 Min.

529 kcal

79

Kartoffelsalat mit Fisch Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelsalat mit Fisch

(1)

20 Min.

50 Min.

336 kcal

88

Schokokuchen über dem Feuer gebacken Rezept

Schokokuchen über dem Feuer gebacken

(1)

20 Min.

2120 Min.

6038 kcal

49

Glutenfreier Aprikosenkuchen Rezept

Glutenfreier Aprikosenkuchen

(1)

50 Min.

100 Min.

6694 kcal

65

Italienischer Bohneneintopf Rezept

Italienischer Bohneneintopf

(1)

15 Min.

795 Min.

729 kcal

86

Gemüse-Flammkuchen Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Flammkuchen

(1)

60 Min.

180 Min.

653 kcal

87

Burger mit Gemüse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Burger mit Gemüse

und Portobellopilz

(1)

40 Min.

100 Min.

675 kcal

94

Kleine Himbeertorte Rezept

Kleine Himbeertorte

(1)

60 Min.

900 Min.

5706 kcal

43

Fondue mit verschiedenen Saucen Rezept

Smarter Klassiker

Fondue mit verschiedenen Saucen

(1)

30 Min.

30 Min.

700 kcal

77

Hackfleisch-Gemüseauflauf Rezept

Smarte Hausmannskost

Hackfleisch-Gemüseauflauf

(1)

70 Min.

70 Min.

745 kcal

90

Speck-Käsekuchen Rezept

Speck-Käsekuchen

(1)

60 Min.

135 Min.

4971 kcal

56

Rüblikuchen Rezept

(1)

1 Min.

111 Min.

5677 kcal

60

Hähnchen-Gemüsesuppe Rezept

Beugt Erkältungen vor

Hähnchen-Gemüsesuppe

(1)

45 Min.

180 Min.

824 kcal

95

Kohlauflauf mit Hackfleisch Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kohlauflauf mit Hackfleisch

(1)

35 Min.

75 Min.

638 kcal

90

Gebackene Spinat-Pfannkuchen Rezept

Gebackene Spinat-Pfannkuchen

(1)

105 Min.

105 Min.

902 kcal

86

Hähnchenschenkel im Knuspermantel Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchenschenkel im Knuspermantel

(1)

20 Min.

60 Min.

802 kcal

58

Mett-Igel Rezept

Enthält viel Eisen

(1)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

84

Steak mit Schalottensauce Rezept

Steak mit Schalottensauce

(1)

20 Min.

20 Min.

454 kcal

64

Sesamkartoffeln vom Blech mit Kräutercreme Rezept

Sesamkartoffeln vom Blech mit Kräutercreme

(1)

55 Min.

55 Min.

766 kcal

93

Omelett mit Pilzen und Gemüse Rezept

Omelett mit Pilzen und Gemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

915 kcal

85

Paillard vom Huhn Rezept

Paillard vom Huhn

(1)

10 Min.

25 Min.

1174 kcal

77

Erdbeertorte mit Joghurt-Basilikumcreme Rezept

Erdbeertorte mit Joghurt-Basilikumcreme

(1)

105 Min.

855 Min.

3932 kcal

57

Pasta all Arrabiata Rezept

Schnelles Mittagessen

Pasta all Arrabiata

(1)

30 Min.

30 Min.

662 kcal

65

Entenbrust mit Pflaumen-Rotweinsauce Rezept

Entenbrust mit Pflaumen-Rotweinsauce

(1)

20 Min.

65 Min.

412 kcal

73

Gemüseeintopf mit Tofu Rezept

Gemüseeintopf mit Tofu

(1)

15 Min.

110 Min.

301 kcal

100