22.245 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=nutrition:5207

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Lasagne mit Frutti di mare Rezept

Lasagne mit Frutti di mare

(0)

90 Min.

90 Min.

660 kcal

72

Gelee-Karpfen Rezept

(0)

50 Min.

170 Min.

205 kcal

83

Kalbsschnitzel mit Nudeln (Piccata alla milanese) Rezept

Kalbsschnitzel mit Nudeln (Piccata alla milanese)

(0)

30 Min.

55 Min.

940 kcal

69

Waldorfsalat mit Hähnchenfilet Rezept

Waldorfsalat mit Hähnchenfilet

(0)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

70

Nudeln mit Käse und Brokkoli Rezept

Nudeln mit Käse und Brokkoli

(0)

20 Min.

60 Min.

733 kcal

73

Schinkenrisotto mit grünen Bohnen Rezept

Schinkenrisotto mit grünen Bohnen

(0)

30 Min.

55 Min.

712 kcal

77

Rollbraten vom Spanferkel Rezept

Rollbraten vom Spanferkel

(0)

30 Min.

180 Min.

660 kcal

79

Truthahn-Gulasch mit Reis Rezept

Truthahn-Gulasch mit Reis

(0)

30 Min.

30 Min.

562 kcal

75

Gemüse-Hähnchen-Pfanne auf thailändische Art Rezept

Gemüse-Hähnchen-Pfanne auf thailändische Art

(0)

30 Min.

40 Min.

437 kcal

90

Bouillabaisse auf bayerische Art Rezept

Bouillabaisse auf bayerische Art

(0)

40 Min.

85 Min.

713 kcal

76

Filet vom Schwein mit Zwiebel-Apfel-Ragout Rezept

Filet vom Schwein mit Zwiebel-Apfel-Ragout

(0)

30 Min.

55 Min.

362 kcal

65

Kaninchen in Knoblauch-Marinade Rezept

Kaninchen in Knoblauch-Marinade

(0)

20 Min.

80 Min.

434 kcal

94

Steaks vom Wildschwein mit Wacholdersoße Rezept

Steaks vom Wildschwein mit Wacholdersoße

(0)

40 Min.

40 Min.

481 kcal

68

Lachsfilet aus der Folie mit Tomaten Rezept

Lachsfilet aus der Folie mit Tomaten

(0)

45 Min.

45 Min.

372 kcal

96

Heringssalat mit Kartoffeln, Gemüse und Ei Rezept

Heringssalat mit Kartoffeln, Gemüse und Ei

(0)

25 Min.

70 Min.

446 kcal

84

Fischsuppe mit Shrimps und Gemüse Rezept

Fischsuppe mit Shrimps und Gemüse

(0)

50 Min.

95 Min.

422 kcal

95

Gänsebraten mit Äpfeln, Zwiebeln und Majoran Rezept

Gänsebraten mit Äpfeln, Zwiebeln und Majoran

(0)

25 Min.

160 Min.

1873 kcal

98

Risotto mit gebratenem Steinbeißer und Estragon Rezept

Risotto mit gebratenem Steinbeißer und Estragon

(0)

45 Min.

45 Min.

830 kcal

75

Geschmortes Roastbeef mit Rotwein (Barolo) Rezept

Geschmortes Roastbeef mit Rotwein (Barolo)

(0)

40 Min.

1660 Min.

417 kcal

65

Nudelgratin auf asiatische Art Rezept

Nudelgratin auf asiatische Art

(0)

45 Min.

65 Min.

696 kcal

84

Dorade mit Zitrus-Soße Rezept

Dorade mit Zitrus-Soße

(0)

15 Min.

30 Min.

487 kcal

88

Lengfischfilet mit Zitronensauce Rezept

Lengfischfilet mit Zitronensauce

(0)

25 Min.

25 Min.

230 kcal

96

Pasta mit Tomaten-Schinken-Soße Rezept

Pasta mit Tomaten-Schinken-Soße

(0)

25 Min.

25 Min.

650 kcal

72

Hot Dog mit Grillwürstchen, Gurken und Röstzwiebeln Rezept

Hot Dog mit Grillwürstchen, Gurken und Röstzwiebeln

(0)

15 Min.

23 Min.

488 kcal

54

Hackbraten mit Zwiebelsoße, Mangoldgemüse und Kartoffelpüree Rezept

Hackbraten mit Zwiebelsoße, Mangoldgemüse und Kartoffelpüree

(0)

40 Min.

130 Min.

1013 kcal

77

Hähnchenschlegel mit Honig glasiert Rezept

Hähnchenschlegel mit Honig glasiert

(0)

20 Min.

50 Min.

830 kcal

75

Zucchinischiffchen mit Hackfüllung Rezept

Zucchinischiffchen mit Hackfüllung

(0)

40 Min.

65 Min.

605 kcal

79

Rinderkarree mit Bratkartoffeln und Kapernsoße Rezept

Rinderkarree mit Bratkartoffeln und Kapernsoße

(0)

150 Min.

150 Min.

508 kcal

93

Kräuter-Putenfilet in Teighülle Rezept

Kräuter-Putenfilet in Teighülle

(0)

45 Min.

95 Min.

646 kcal

63

Curry mit Reis, Joghurtdip und indischem Fladenbrot Rezept

Curry mit Reis, Joghurtdip und indischem Fladenbrot

(0)

120 Min.

120 Min.

741 kcal

88

Pasta mit Tomatensugo Rezept

Pasta mit Tomatensugo

(0)

25 Min.

45 Min.

558 kcal

79

Fladenbrot mit Sesam Rezept

Fladenbrot mit Sesam

(0)

30 Min.

105 Min.

861 kcal

58

Pesto-Orzo mit gegrilltem Mozzarella und Tomaten Rezept

Pesto-Orzo mit gegrilltem Mozzarella und Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

599 kcal

83

Kartoffelpuffer-Burger mit Frischkäse und paniertem Hähnchen Rezept

Kartoffelpuffer-Burger mit Frischkäse und paniertem Hähnchen

(0)

20 Min.

40 Min.

652 kcal

77

Marinierte Sardinen mit Zitrone Rezept

Marinierte Sardinen mit Zitrone

(0)

10 Min.

80 Min.

499 kcal

87

Frittierte Meeresfrüchte und Gemüse (Tempura) Rezept

Frittierte Meeresfrüchte und Gemüse (Tempura)

(0)

45 Min.

45 Min.

439 kcal

79

Bandnudeln mit grünem Spargel und Lachs Rezept

Bandnudeln mit grünem Spargel und Lachs

(0)

35 Min.

35 Min.

732 kcal

79

Gebratenes Hähnchen und Champignons und Thymian Rezept

Gebratenes Hähnchen und Champignons und Thymian

(0)

80 Min.

80 Min.

628 kcal

93

Meeresfrüchte-Pastete auf Marokkanische-Art (Pastilla) Rezept

Meeresfrüchte-Pastete auf Marokkanische-Art (Pastilla)

(0)

45 Min.

65 Min.

539 kcal

81

Wolfsbarsch mit Porree und Cherrytomaten aus dem Ofen Rezept

Wolfsbarsch mit Porree und Cherrytomaten aus dem Ofen

(0)

15 Min.

35 Min.

261 kcal

79

Rindfleisch-Gemüse-Eintopf Rezept

Rindfleisch-Gemüse-Eintopf

(0)

140 Min.

140 Min.

446 kcal

100

Halbes Backhendl Rezept

Halbes Backhendl

(0)

10 Min.

25 Min.

524 kcal

54

Lasagne mit zweierlei Füllungen Rezept

Lasagne mit zweierlei Füllungen

(0)

45 Min.

125 Min.

1006 kcal

81

Kalbskarree Rezept

(0)

100 Min.

100 Min.

480 kcal

71

Hähnchen-Reispfanne Rezept

Hähnchen-Reispfanne

(0)

40 Min.

65 Min.

599 kcal

75

Flank Steak mit Knoblauch und Petersilie Rezept

Flank Steak mit Knoblauch und Petersilie

(0)

15 Min.

95 Min.

757 kcal

92

Pasta mit Garnelen und Kapern Rezept

Pasta mit Garnelen und Kapern

(0)

20 Min.

20 Min.

575 kcal

83

Fischfilet mit Kartoffelbrei und Gemüse Rezept

Fischfilet mit Kartoffelbrei und Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

488 kcal

81