40.507 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=region:4605

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Lammfleischpfanne Rezept

Lammfleischpfanne

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40 Min.

65 Min.

281 kcal

98

Tortilla mit Kartoffeln Rezept

Tortilla mit Kartoffeln

(0)

30 Min.

60 Min.

355 kcal

84

Gerollter Putenbraten mit Tomaten und Linsengemüse Rezept

Gerollter Putenbraten mit Tomaten und Linsengemüse

(0)

40 Min.

75 Min.

611 kcal

85

Kartoffelnockerl mit Käsesoße und Pinienkernen Rezept

Kartoffelnockerl mit Käsesoße und Pinienkernen

(0)

40 Min.

85 Min.

886 kcal

74

Buletten mit Spiegelei, Anchovis und Kapernbutter Rezept

Buletten mit Spiegelei, Anchovis und Kapernbutter

(0)

30 Min.

45 Min.

655 kcal

72

Mozzarella und Erdbeeren am Spieß Rezept

Mozzarella und Erdbeeren am Spieß

(0)

20 Min.

20 Min.

79 kcal

92

Rucolasalat mit Hähnchen und Orzo-Nudeln Rezept

Rucolasalat mit Hähnchen und Orzo-Nudeln

(0)

30 Min.

30 Min.

541 kcal

87

Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen Rezept

Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen

(0)

30 Min.

45 Min.

351 kcal

83

Röstbrot mit Hühnerleberwurst Rezept

Röstbrot mit Hühnerleberwurst

(0)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

63

Zucchini gefüllt mit Brie und Champignons Rezept

Zucchini gefüllt mit Brie und Champignons

(0)

30 Min.

70 Min.

471 kcal

87

Apfel-Sauerkraut-Gratin Rezept

Apfel-Sauerkraut-Gratin

(0)

25 Min.

70 Min.

562 kcal

82

Linsensuppe mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo) Rezept

Linsensuppe mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo)

(0)

30 Min.

75 Min.

528 kcal

93

Hähnchen mit Oliven und Paprika auf baskische Art Rezept

Hähnchen mit Oliven und Paprika auf baskische Art

(0)

40 Min.

100 Min.

711 kcal

75

Maiscremesuppe Rezept

(0)

30 Min.

60 Min.

236 kcal

76

Salat mit Hähnchenbrust vom Grill, Cherrytomaten und Herz-Croutons Rezept

Salat mit Hähnchenbrust vom Grill, Cherrytomaten und Herz-Croutons

(0)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

79

Kartoffelsalat mit Ei, Kräutern und geräuchertem Lachs Rezept

Kartoffelsalat mit Ei, Kräutern und geräuchertem Lachs

(0)

30 Min.

55 Min.

637 kcal

84

Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten Rezept

Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten

(0)

25 Min.

775 Min.

625 kcal

85

Zander auf Zweierlei Püree (Kartoffel, Petersilie) Rezept

Zander auf Zweierlei Püree (Kartoffel, Petersilie)

(0)

35 Min.

75 Min.

402 kcal

90

Gebackene Forelle mit Gemüse und Kapernsoße Rezept

Gebackene Forelle mit Gemüse und Kapernsoße

(0)

40 Min.

70 Min.

412 kcal

99

Nudeln mit scharfer Tomaten-Speck-Sauce (Amatriciana) Rezept

Nudeln mit scharfer Tomaten-Speck-Sauce (Amatriciana)

(0)

20 Min.

35 Min.

698 kcal

79

Gegrillte Rindfleisch-Shrimps-Spieße Rezept

Gegrillte Rindfleisch-Shrimps-Spieße

(0)

25 Min.

33 Min.

251 kcal

87

Sandwich mit Hähnchen und Obst Rezept

Sandwich mit Hähnchen und Obst

(0)

25 Min.

25 Min.

647 kcal

77

Suppe mit Fisch Rezept

Suppe mit Fisch

(0)

30 Min.

50 Min.

395 kcal

99

Pizza mit Kirschtomaten und Basilikum Rezept

Pizza mit Kirschtomaten und Basilikum

(0)

40 Min.

110 Min.

806 kcal

72

Bratwürstchen mit Kartoffelbrei Rezept

Bratwürstchen mit Kartoffelbrei

(0)

30 Min.

55 Min.

1582 kcal

75

Seehecht im Gemüsesud (Nasello con salsa delicata) Rezept

Seehecht im Gemüsesud (Nasello con salsa delicata)

(0)

40 Min.

40 Min.

323 kcal

84

Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse Rezept

Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse

(0)

45 Min.

85 Min.

507 kcal

81

Nudeln mit Rotbarbe Rezept

Nudeln mit Rotbarbe

(0)

20 Min.

40 Min.

729 kcal

79

Shrimpsküchlein mit Kichererbsenmehl Rezept

Shrimpsküchlein mit Kichererbsenmehl

(0)

15 Min.

55 Min.

405 kcal

83

Fischbulette mit Kaviar-Schnittlauch-Rahm Rezept

Fischbulette mit Kaviar-Schnittlauch-Rahm

(0)

40 Min.

52 Min.

489 kcal

83

Hähnchenspieße mit Linsensalat Rezept

Hähnchenspieße mit Linsensalat

(0)

40 Min.

805 Min.

474 kcal

92

Cremesuppe mit Muscheln Rezept

Cremesuppe mit Muscheln

(0)

20 Min.

35 Min.

544 kcal

75

Rehrückenbraten mit Feigen-Rotkraut Rezept

Rehrückenbraten mit Feigen-Rotkraut

(0)

50 Min.

150 Min.

624 kcal

60

Lammkeule mit Knusper-Haube Rezept

Lammkeule mit Knusper-Haube

(0)

25 Min.

175 Min.

246 kcal

79

Salat mit Hähnchenbrust vom Grill Rezept

Salat mit Hähnchenbrust vom Grill

(0)

30 Min.

102 Min.

575 kcal

87

Bohnen-Wirsing-Topf mit Paprika Rezept

Bohnen-Wirsing-Topf mit Paprika

(0)

35 Min.

140 Min.

359 kcal

92

Salat mit Rind und Zitrusfrüchten Rezept

Salat mit Rind und Zitrusfrüchten

(0)

25 Min.

25 Min.

495 kcal

85

Rehrückenbraten auf Blaukraut mit Feigen Rezept

Rehrückenbraten auf Blaukraut mit Feigen

(0)

45 Min.

105 Min.

704 kcal

62

Zander auf Karottensalat Rezept

Zander auf Karottensalat

(0)

30 Min.

50 Min.

428 kcal

85

Flammbrot mit Gänsebrust, Esskastanien, Weißkraut und Birne Rezept

Flammbrot mit Gänsebrust, Esskastanien, Weißkraut und Birne

(0)

50 Min.

150 Min.

1433 kcal

76

Kohlrabi mit Füllung Rezept

Kohlrabi mit Füllung

(0)

30 Min.

60 Min.

414 kcal

79

Auberginenrouladen mit Gurke und Lammfleisch Rezept

Auberginenrouladen mit Gurke und Lammfleisch

(0)

30 Min.

40 Min.

268 kcal

98

Kleine Gemüsetorte mit lila Möhren Rezept

Kleine Gemüsetorte mit lila Möhren

(0)

30 Min.

125 Min.

924 kcal

64

Gebratene Möhren mit herzhaftem Dip Rezept

Gebratene Möhren mit herzhaftem Dip

(0)

25 Min.

25 Min.

664 kcal

95

Nudelsuppe auf chinesische Art mit Zwiebel, Mango und knusprigen Nudeln Rezept

Nudelsuppe auf chinesische Art mit Zwiebel, Mango und knusprigen Nudeln

(0)

30 Min.

60 Min.

Brasiertes (geschmortes) Rindfleisch Rezept

Brasiertes (geschmortes) Rindfleisch

(0)

30 Min.

165 Min.

414 kcal

79

Scharf-saure, asiatische Suppe Rezept

Scharf-saure, asiatische Suppe

(0)

35 Min.

65 Min.

Filet vom Hirsch mit getrockneten Pflaumen und Kartoffelbrei Rezept

Filet vom Hirsch mit getrockneten Pflaumen und Kartoffelbrei

(0)

40 Min.

70 Min.

731 kcal

68