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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Putenstreifen auf buntem Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Putenstreifen auf buntem Salat

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

30 Min.

45 Min.

432 kcal

Klare Hummersuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

80 Min.

170 Min.

139 kcal

Rotbarsch-Spinat-Auflauf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarsch-Spinat-Auflauf

mit Mandelblättchen

30 Min.

90 Min.

482 kcal

Japanische Algenbrühe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Japanische Algenbrühe

mit gebratenen Jakobsmuscheln und Lotuswurzeln

30 Min.

30 Min.

78 kcal

Asiatische Nudeln mit Garnelenschwänzen Rezept

Asiatische Nudeln mit Garnelenschwänzen

15 Min.

25 Min.

579 kcal

Tomatensuppe mit Reis und Zitronengras Rezept

Tomatensuppe mit Reis und Zitronengras

30 Min.

60 Min.

314 kcal

Rehrücken mit Sternanis und Zimt Rezept

Rehrücken mit Sternanis und Zimt

25 Min.

65 Min.

438 kcal

Tomatencremesuppe mit Ziegenkäse und Basilikum Rezept

Tomatencremesuppe mit Ziegenkäse und Basilikum

25 Min.

45 Min.

253 kcal

Gebackener Kabeljau mit Kapern Rezept

Gebackener Kabeljau mit Kapern

30 Min.

60 Min.

240 kcal

Gurkensuppe mit Tofu Rezept

Gurkensuppe mit Tofu

20 Min.

20 Min.

220 kcal

Capaccio aus Fisch mit Chili und Kresse Rezept

Capaccio aus Fisch mit Chili und Kresse

10 Min.

25 Min.

195 kcal

Pizza mit roten Zwiebeln und Ziegenkäse Rezept

Pizza mit roten Zwiebeln und Ziegenkäse

30 Min.

145 Min.

674 kcal

Gegrillte Sardinen mit Spinat Rezept

Gegrillte Sardinen mit Spinat

45 Min.

45 Min.

226 kcal

Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs Rezept

Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs

30 Min.

70 Min.

559 kcal

Forelle mit Kapern-Zitronen-Schaum Rezept

Forelle mit Kapern-Zitronen-Schaum

35 Min.

50 Min.

390 kcal

Lachs-Garnelen-Pastete Rezept

Lachs-Garnelen-Pastete

30 Min.

280 Min.

236 kcal

Artischocke mit Kaperndip Rezept

Artischocke mit Kaperndip

45 Min.

45 Min.

295 kcal

Kutteleintopf Rezept

30 Min.

60 Min.

675 kcal

Grüner Salat mit Sprossen, Orange und Roter Bete Rezept

Grüner Salat mit Sprossen, Orange und Roter Bete

20 Min.

20 Min.

178 kcal

Carpaccio vom Lachs mit Dill Rezept

Carpaccio vom Lachs mit Dill

15 Min.

15 Min.

277 kcal

Tomatensuppe mit Paprika dazu Croutons Rezept

Tomatensuppe mit Paprika dazu Croutons

25 Min.

45 Min.

164 kcal

Paprika-Tomaten-Suppe Rezept

Paprika-Tomaten-Suppe

30 Min.

60 Min.

147 kcal

Tomatensuppe mit Chili-Avocado-Einlage Rezept

Tomatensuppe mit Chili-Avocado-Einlage

30 Min.

105 Min.

257 kcal

Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen Rezept

Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen

15 Min.

60 Min.

608 kcal

Tomaten-Fischsuppe Rezept

Tomaten-Fischsuppe

30 Min.

55 Min.

287 kcal

Tomatensuppe mit Ziegenkäseklößchen Rezept

Tomatensuppe mit Ziegenkäseklößchen

20 Min.

85 Min.

366 kcal

Salat mit Tofu und Salsa Rezept

Salat mit Tofu und Salsa

30 Min.

30 Min.

360 kcal

Hackfleischbällchen Rezept

Hackfleischbällchen

30 Min.

38 Min.

486 kcal

Hähnchen mit Brokkoli und Asia-Nudeln Rezept

Hähnchen mit Brokkoli und Asia-Nudeln

35 Min.

35 Min.

390 kcal

Obst-Fleisch-Spieße mit Spinatgemüse Rezept

Obst-Fleisch-Spieße mit Spinatgemüse

25 Min.

35 Min.

327 kcal

Filet vom Lamm mit geraspeltem Gemüse Rezept

Filet vom Lamm mit geraspeltem Gemüse

30 Min.

45 Min.

274 kcal

Fisch-Curry-Suppe Rezept

Fisch-Curry-Suppe

30 Min.

60 Min.

423 kcal

Johannisbeerkonfitüre Rezept

Johannisbeerkonfitüre

120 Min.

120 Min.

534 kcal

Eier mit Dillkrabben Rezept

Eier mit Dillkrabben

20 Min.

20 Min.

230 kcal

Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse Rezept

Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse

30 Min.

75 Min.

Feldsalatsuppe Rezept

20 Min.

45 Min.

110 kcal

Zucchini-Kalbs-Spieße Rezept

Zucchini-Kalbs-Spieße

25 Min.

25 Min.

365 kcal

Pfannkuchen mit Pilzfüllung Rezept

Pfannkuchen mit Pilzfüllung

60 Min.

60 Min.

527 kcal

Kalbsschnitzel mit Spinatfüllung und Kartoffeltaler Rezept

Kalbsschnitzel mit Spinatfüllung und Kartoffeltaler

45 Min.

45 Min.

572 kcal

Mandarinen-Ingwer-Quark Rezept

Mandarinen-Ingwer-Quark

15 Min.

15 Min.

329 kcal

Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen Rezept

Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen

20 Min.

20 Min.

Sauerkraut mit Ananas und Geflügelwurst Rezept

Sauerkraut mit Ananas und Geflügelwurst

30 Min.

30 Min.

Currynudeln mit Hühnchen Rezept

Currynudeln mit Hühnchen

45 Min.

45 Min.

560 kcal

Hähnchen-Taco Rezept

20 Min.

20 Min.

266 kcal

Blinis mit Schmand und geräuchertem Lachs Rezept

Blinis mit Schmand und geräuchertem Lachs

35 Min.

95 Min.

536 kcal

Bunter Salat mit Räuchermakrele und Kartoffeln Rezept

Bunter Salat mit Räuchermakrele und Kartoffeln

20 Min.

20 Min.

564 kcal

Thunfischfilet mit Mohn und Limettenabrieb Rezept

Thunfischfilet mit Mohn und Limettenabrieb

15 Min.

15 Min.

315 kcal

Lachsfilet mit Gemüsetopping Rezept

Lachsfilet mit Gemüsetopping

25 Min.

45 Min.

354 kcal