9.508 Rezepte für Gerichte ohne ofenf[0]=diet_property:Atkins

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Buttermilch-Shake mit Kaki Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

Buttermilch-Shake mit Kaki

(1)

10 Min.

10 Min.

200 kcal

87

Bandnudeln mit Fenchel-Kapern-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bandnudeln mit Fenchel-Kapern-Sauce

und geriebenem Hartkäse

(1)

25 Min.

25 Min.

543 kcal

79

Bratwurst am Spieß Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bratwurst am Spieß

mit Gemüse und Salbei

(1)

35 Min.

35 Min.

74 kcal

84

Vanille-Eisbecher Rezept

Erfrischend und leicht

Vanille-Eisbecher

mit Beeren und Knusperkaramell

(1)

60 Min.

180 Min.

284 kcal

85

Fasan mit Cranberrysauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Fasan mit Cranberrysauce

und Mandelwirsing

(1)

50 Min.

70 Min.

590 kcal

82

Herbes Zitrusgelee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Herbes Zitrusgelee

mit Feigen

(1)

60 Min.

60 Min.

29 kcal

79

Muschelsuppe Rezept

Leichtes Mittagessen

mit Fenchel, Tomaten und Safran

(1)

90 Min.

90 Min.

398 kcal

81

Hähnchenfleisch-Würstchen-Spiesse mit Gemüse Rezept

Leichtes Abendessen

Hähnchenfleisch-Würstchen-Spiesse mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

579 kcal

79

Paella mit Muscheln und Hähnchen Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Paella mit Muscheln und Hähnchen

(1)

40 Min.

90 Min.

560 kcal

87

Spieße mit Fisch und Zucchini Rezept

Besonders bekömmlich

Spieße mit Fisch und Zucchini

(1)

30 Min.

40 Min.

242 kcal

89

Lasagne mit buntem Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Lasagne mit buntem Gemüse

(1)

30 Min.

70 Min.

599 kcal

94

Gazpacho mit Basilikum Rezept

Vegetarisch abnehmen

Gazpacho mit Basilikum

(1)

30 Min.

150 Min.

140 kcal

88

Rinder-Carpaccio mit Champignons Rezept

Low Carb Dinner

Rinder-Carpaccio mit Champignons

(1)

30 Min.

30 Min.

193 kcal

92

Melonensalat mit geräucherter Forelle Rezept

Erfrischend und leicht

Melonensalat mit geräucherter Forelle

(1)

25 Min.

25 Min.

257 kcal

98

Pochierte Eier mit Kartoffeln und grünem Dip Rezept

Pochierte Eier mit Kartoffeln und grünem Dip

(1)

25 Min.

25 Min.

281 kcal

83

Topinambur-Omelett auf spanische Art Rezept

Verdauungsfördernd

Topinambur-Omelett auf spanische Art

(1)

15 Min.

35 Min.

373 kcal

92

Pasta mit Cocktailtomaten und Basilikum Rezept

Schnell und einfach

Pasta mit Cocktailtomaten und Basilikum

(1)

25 Min.

25 Min.

445 kcal

90

Bratwurst mit Kartoffelpüree und Zwiebelsauce Rezept

Smarter Klassiker

Bratwurst mit Kartoffelpüree und Zwiebelsauce

(1)

25 Min.

75 Min.

840 kcal

67

Entenschlegel mit Kartoffelnudeln, Champagnerkraut und Sahnesoße Rezept

Regional & saisonal

Entenschlegel mit Kartoffelnudeln, Champagnerkraut und Sahnesoße

(1)

75 Min.

225 Min.

792 kcal

81

Erdbeer-Sekt-Sorbet Rezept

Erdbeer-Sekt-Sorbet

(1)

20 Min.

260 Min.

204 kcal

72

Pastasalat mit Rauke, Walnusskernen und Blauschimmelkäse Rezept

Enthält viele gute Fette

Pastasalat mit Rauke, Walnusskernen und Blauschimmelkäse

(1)

30 Min.

45 Min.

853 kcal

96

Kürbis-Crêpe Rezept

(1)

40 Min.

55 Min.

285 kcal

84

Bulgur-Lachs-Salat mit Orangen Rezept

Bulgur-Lachs-Salat mit Orangen

(1)

40 Min.

40 Min.

561 kcal

93

Gemüse-Melonen-Salat mit Mozzarella Rezept

Leichtes Mittagessen

Gemüse-Melonen-Salat mit Mozzarella

(1)

25 Min.

33 Min.

553 kcal

85

Auberginenroulade mit Feta Rezept

Auberginenroulade mit Feta

(1)

25 Min.

25 Min.

245 kcal

94

Gemüse-Fisch-Auflauf Rezept

Besonders eiweißreich

Gemüse-Fisch-Auflauf

(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

95

Minestrone mit Hörnchennudeln Rezept

Feine Gemüseküche

Minestrone mit Hörnchennudeln

(1)

30 Min.

50 Min.

391 kcal

97

Gazpacho mit Kräuterrand Rezept

Regionale Küche

Gazpacho mit Kräuterrand

(1)

30 Min.

90 Min.

109 kcal

94

Fenchelauflauf mit Nüssen Rezept

Fenchelauflauf mit Nüssen

(1)

45 Min.

90 Min.

290 kcal

98

Sanddorn-Orangen Getränk mit Haferflocken Rezept

Sanddorn-Orangen Getränk mit Haferflocken

(1)

5 Min.

20 Min.

492 kcal

74

Linseneintopf mit Bockwurst Rezept

Linseneintopf mit Bockwurst

(1)

70 Min.

82 Min.

Lasagne mit Hackfleischsauce Rezept

Gute-Laune-Rezept

Lasagne mit Hackfleischsauce

(1)

25 Min.

105 Min.

550 kcal

82

Bananen-Kiwi-Shake Rezept

Bananen-Kiwi-Shake

(1)

10 Min.

10 Min.

89 kcal

84

Cremige Paprikasuppe mit Curry und Koriander Rezept

Vegetarisch für Genießer

Cremige Paprikasuppe mit Curry und Koriander

(1)

40 Min.

40 Min.

140 kcal

83

Tomatensuppe mit Weißbrotwürfeln Rezept

Tomatensuppe mit Weißbrotwürfeln

(1)

20 Min.

55 Min.

200 kcal

81

Gebackene Lammfleischbällchen mit Tomaten und Zucchini Rezept

Seelenwärmer

Gebackene Lammfleischbällchen mit Tomaten und Zucchini

(1)

40 Min.

70 Min.

376 kcal

95

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander Rezept

Gesunder Feierabend

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander

(1)

20 Min.

60 Min.

190 kcal

82

Tortillas aus Weizenteig mit Oregano Rezept

Gesundes Grundrezept

Tortillas aus Weizenteig mit Oregano

(1)

30 Min.

90 Min.

169 kcal

79

Vegetarische Lasagne mit Ricotta Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Vegetarische Lasagne mit Ricotta

(1)

40 Min.

80 Min.

498 kcal

79

Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis Rezept

Gesunder Feierabend

Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis

(1)

30 Min.

60 Min.

188 kcal

79

Hähnchenspieße mit Oliven Rezept

Grillen auf leichte Art

Hähnchenspieße mit Oliven

(1)

20 Min.

20 Min.

47 kcal

89

Zucchini vom Grill mit Oliven Rezept

Klassiker für Vegetarier

Zucchini vom Grill mit Oliven

(1)

20 Min.

65 Min.

222 kcal

87

Avocadocreme Rezept

Figurbewusst genießen

(1)

10 Min.

10 Min.

138 kcal

100

Schweinemedaillons mit Bacon-Mantel und Kartoffeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schweinemedaillons mit Bacon-Mantel und Kartoffeln

(1)

25 Min.

65 Min.

544 kcal

79

Omelett mit Pfifferlingsgemüse Rezept

Omelett mit Pfifferlingsgemüse

(1)

20 Min.

20 Min.

334 kcal

79

Würzige Cremesuppe mit Kürbis Rezept

Leichtes Abendessen

Würzige Cremesuppe mit Kürbis

(1)

15 Min.

55 Min.

228 kcal

92

Ananas-Gemüsesuppe aus Asien Rezept

Erfrischend und leicht

Ananas-Gemüsesuppe aus Asien

(1)

15 Min.

25 Min.

150 kcal

100

Regionale Küche

(1)

10 Min.

10 Min.

274 kcal

60