33.954 Rezepte für Gesund sattf[0]=diet_property:Mittelmeer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Avacado-Reis-Salat Rezept

Avacado-Reis-Salat

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30 Min.

30 Min.

Rot-Weiß-Grüner Gemüsecockatil Rezept

Rot-Weiß-Grüner Gemüsecockatil

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35 Min.

35 Min.

Pasta mit geschmorten Cherrytomaten Rezept

Pasta mit geschmorten Cherrytomaten

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30 Min.

30 Min.

422 kcal

84

Rinderbrühe mit Sprossen und Kürbis Rezept

Rinderbrühe mit Sprossen und Kürbis

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45 Min.

135 Min.

Kürbis mit Ei-Füllung Rezept

Kürbis mit Ei-Füllung

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20 Min.

45 Min.

Erfrischende Bohnensuppe mit Joghurt Rezept

Erfrischende Bohnensuppe mit Joghurt

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30 Min.

30 Min.

233 kcal

79

Garnelen mit Mangodip Rezept

Garnelen mit Mangodip

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30 Min.

30 Min.

Ente mit japanischer Birne (Nashi) und grünem Salat Rezept

Ente mit japanischer Birne (Nashi) und grünem Salat

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25 Min.

50 Min.

606 kcal

85

Hähnchenspieße mit süßem Chilidip Rezept

Hähnchenspieße mit süßem Chilidip

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30 Min.

150 Min.

286 kcal

79

Kleine gebackene Rote Bete Knollen mit Parmesan-Kartoffeln Rezept

Kleine gebackene Rote Bete Knollen mit Parmesan-Kartoffeln

(0)

30 Min.

100 Min.

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Oliven-Haube Rezept

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Oliven-Haube

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30 Min.

75 Min.

Pastamuffins mit Karotten Rezept

Pastamuffins mit Karotten

(0)

30 Min.

60 Min.

178 kcal

71

Rinderbraten mit Butternut-Kürbis, Orangen und Blauschimmelkäse Rezept

Rinderbraten mit Butternut-Kürbis, Orangen und Blauschimmelkäse

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30 Min.

120 Min.

1049 kcal

82

Calamari in Knoblauchsoße Rezept

Calamari in Knoblauchsoße

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30 Min.

45 Min.

509 kcal

93

Geschmortes Kräuterhähnchen mit Pastinaken Rezept

Geschmortes Kräuterhähnchen mit Pastinaken

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30 Min.

80 Min.

Kalbsroulade mit Füllung dazu Rotweinsoße Rezept

Kalbsroulade mit Füllung dazu Rotweinsoße

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35 Min.

135 Min.

Matjes-Hering mit fruchtigem Couscous Rezept

Matjes-Hering mit fruchtigem Couscous

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30 Min.

40 Min.

837 kcal

81

Putenröllchen im mediterranen Stil Rezept

Putenröllchen im mediterranen Stil

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20 Min.

35 Min.

275 kcal

84

Steinpilzbrühe mit Polentanocken Rezept

Steinpilzbrühe mit Polentanocken

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35 Min.

95 Min.

312 kcal

81

Crevettenspieße mit Sumach Rezept

Crevettenspieße mit Sumach

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10 Min.

13 Min.

229 kcal

74

Kichererbsen-Avocado-Salat Rezept

Kichererbsen-Avocado-Salat

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30 Min.

30 Min.

305 kcal

84

Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip Rezept

Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip

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60 Min.

60 Min.

370 kcal

94

Mangoröllchen mit geräucherter Forelle Rezept

Mangoröllchen mit geräucherter Forelle

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30 Min.

30 Min.

Brot mit Äpfeln und Nüssen Rezept

Brot mit Äpfeln und Nüssen

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15 Min.

15 Min.

380 kcal

85

Schnitzel vom Rind mit Zucchinihaube Rezept

Schnitzel vom Rind mit Zucchinihaube

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30 Min.

35 Min.

Rouladen auf mediterrane Art mit Käse und Tomaten gefüllt Rezept

Rouladen auf mediterrane Art mit Käse und Tomaten gefüllt

(0)

45 Min.

80 Min.

Avocado-Mango-Salat mit Cashews Rezept

Avocado-Mango-Salat mit Cashews

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20 Min.

20 Min.

614 kcal

93

Roggenpasta mit Pilzsoße Rezept

Roggenpasta mit Pilzsoße

(0)

25 Min.

35 Min.

Auberginen mit Hackfleischfüllung Rezept

Auberginen mit Hackfleischfüllung

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30 Min.

60 Min.

310 kcal

90

Garnelen mariniert nach indischer Art Rezept

Garnelen mariniert nach indischer Art

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15 Min.

135 Min.

Wildlachs mit Erbsen und Minze Rezept

Wildlachs mit Erbsen und Minze

(0)

25 Min.

25 Min.

Buletten-Spieße mit Tomaten und Country Potatoes Rezept

Buletten-Spieße mit Tomaten und Country Potatoes

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45 Min.

90 Min.

204 kcal

94

Gemüsepfanne mit sieben verschiedenen Körnern Rezept

Gemüsepfanne mit sieben verschiedenen Körnern

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40 Min.

40 Min.

303 kcal

98

Müsli mit roten Beeren Rezept

Müsli mit roten Beeren

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30 Min.

630 Min.

336 kcal

96

Hahn im Weißwein (Coq au vin) Rezept

Hahn im Weißwein (Coq au vin)

(0)

30 Min.

75 Min.

Ente in Currysoße Rezept

Ente in Currysoße

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45 Min.

1635 Min.

Lamm mit Granatapfelsoße Rezept

Lamm mit Granatapfelsoße

(0)

30 Min.

240 Min.

518 kcal

92

Salat mit Topinambur, Rauke und Radicchio Rezept

Salat mit Topinambur, Rauke und Radicchio

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30 Min.

30 Min.

175 kcal

93

Risotto mit Tintenfisch Rezept

Risotto mit Tintenfisch

(0)

20 Min.

45 Min.

576 kcal

79

Pastinakencremesuppe Rezept

Pastinakencremesuppe

(0)

20 Min.

65 Min.

Zander auf geräuchertem Linsenbett Rezept

Zander auf geräuchertem Linsenbett

(0)

45 Min.

805 Min.

Schnitzel aus Quorn mit Pilzen und Pastinake Rezept

Schnitzel aus Quorn mit Pilzen und Pastinake

(0)

40 Min.

55 Min.

Gegrillter Lachs mit Gemüsesalat, Mandeln und Karotten Rezept

Gegrillter Lachs mit Gemüsesalat, Mandeln und Karotten

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35 Min.

35 Min.

Teigtaschen aus Asien (Wan Tan) mit Sojasoße Rezept

Teigtaschen aus Asien (Wan Tan) mit Sojasoße

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45 Min.

45 Min.

248 kcal

79

Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme Rezept

Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme

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10 Min.

10 Min.

172 kcal

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Suppe aus frischen Kräutern mit Lachs und Heringskrokette Rezept

Suppe aus frischen Kräutern mit Lachs und Heringskrokette

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25 Min.

25 Min.

502 kcal

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Gemüse-Nudel-Suppe auf asiatische Art Rezept

Gemüse-Nudel-Suppe auf asiatische Art

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30 Min.

50 Min.

298 kcal

97

Erdnüsse in Wasabihülle Rezept

Erdnüsse in Wasabihülle

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15 Min.

65 Min.

317 kcal

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